Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Tüm yazılar - Bilimsel Makaleler

Çinko Karnosin : Bağırsak Koruyucusu

Çinko Karnosin : Bağırsak Koruyucusu   Her şeyden önce – bu düz eski çinko değil, çinko karnosindir. İkincisi, çinko karnosin bağırsak sağlık sorunları için oldukça umut verici ve bağırsak geçirgenliği üzerindeki etkisi bu çalışmada resmen test edildi. Arka Plan :Ağır egzersiz, bağırsak semptomlarına neden olur ve aşırı durumlarda, lümen toksinlerinin . . . Devamını oku

D Vitamini Ağrıyı Giderebilir Mi?

D Vitamini Ağrıyı Giderebilir Mi?   Ağrı diğerlerinin yanı sıra sinir ve bağışıklık sistemlerini içerir, bu yüzden supplement yoluyla ele almak zor olabilir. Vitamin D’nin çok sayıda rolü, ağrı tedavisi olarak kullanılmasına işaret etmektedir. Arka Fon:D vitamini takviyesinin ağrı üzerindeki etkisine dair önceki niteliksel derlemelerden çelişen kanıtlar vardır. Amaç: D . . . Devamını oku

Rhodiola Rosea’nın İnsanlarda CYP Enzim Aktivitesi Üzerine Etkisi

Rhodiola Rosea’nın İnsanlarda CYP Enzim Aktivitesi Üzerine Etkisi   Bu, Rhodiola’nın insanlarda laboratuar ortamında CYP1A2, CYP2C19, CYP2D6 ve CYP3A4’ü bastırmadığını , ancak CYP2C9’u bastırdığını gösteren yeni bir çalışmadır: Amaç: Bu çalışmanın amacı, bitkisel ilaç Rhodiola rosea’nın insanlarda sitokrom P-450 (CYP) enzimleri CYP1A2, CYP2C9, CYP2C19, CYP2D6 ve CYP3A4’ün aktivitesi üzerindeki etkisini . . . Devamını oku

Obez İnsanlar İstikrarlı Kilo Kaybı Sağlayabilir

Obez İnsanlar İstikrarlı Kilo Kaybı Sağlayabilir   Obezite kilo kaybını korumak için obez bireyler için en büyük mücadeledir, ancak Kopenhag Üniversitesi’nden yapılan yeni araştırmalar, araştırmacılara obezitede ve özellikle obezitede kilo kaybında yer alan karmaşık süreçlere yeni bakış açıları getirmiştir. Artık kilolu insanlara kilo vermeyi nasıl sürdürebileceğini daha net bir şekilde . . . Devamını oku

Oral Adenosin-5′-Trifosfat Supplementinin Etkileri

Oral Adenosin-5′-Trifosfat Supplementinin Etkileri   Oral adenosin-5′-trifosfat supplementinin atletik performans, iskelet kası hipertrofisi ve direnç eğitiminde erkeklerde iyileşme üzerine etkileri Arka Plan: Günümüzde dirençli eğitimli popülasyonlarda uzun süreli, periyodize bir direnç eğitimi programı kullanan adenosin-5′-trifosfat (ATP) takviyesinin etkilerini inceleyen çalışmalar tam olarak bulunmamaktadır. Bu nedenle, 12 haftalık 400 mg oral . . . Devamını oku

Shilajit , Dhea Ve Testosteron Seviyeleri

Shilajit , Dhea Ve Testosteron Seviyeleri   Bir Ayurvedik rasayana (gençleştirici)  olan saflaştırılmış Shilajit, erkek ve erkek hormonuna olan etkisi nedeniyle 45 ila 55 yaş arasındaki sağlıklı gönüllülerde değerlendirildi. Testosteron, günde iki kez 250 mg’lık bir dozda randomize, çift kör, plasebo kontrollü bir klinik çalışmada. Shilajit ile ardışık 90 gün . . . Devamını oku

Kabuklu Yemiş Kalp Damar Hastalıklarını Önlemeye Yardımcı Olur Mu?

Kabuklu Yemiş Yeme Kalp Damar Hastalıklarını Önlemeye Yardımcı Olur Mu?   Arka Plan:Kabuklu Yemişler, kalp koruyucu olabilecek bir dizi besin niteliği içerir. Bazı epidemiyolojik çalışmalar, Kabuklu Yemiş tüketiminin kalp ve damar hastalıkları risk faktörleri olan kişiler üzerinde yararlı bir etkiye sahip olabileceğini göstermiştir. Bununla birlikte, randomize kontrollü çalışmalardan elde edilen . . . Devamını oku

Sarımsak Vampirlere Karşı Koruyor Mu?

Sarımsak Vampirlere Karşı Koruyor Mu? Deneysel Bir Çalışma   “Sarımsağın koruyucu özelliklere sahip olduğu geleneksel inanç muhtemelen yanlıştır. Tersine doğru olabilir. Bu çalışma sarımsakların vampirleri çekebildiğini göstermektedir. Vampirler her yerde korkuluyor, ama Balkan bölgesi özellikledir. Sarımsak vampirlere karşı etkili bir koruyucu olarak kabul edilmiştir. Bu iddia edilen etkiyi deneysel olarak . . . Devamını oku

Kırmızı ve Diyet Lifinin Kolorektal Kanseriyle İlişkisi

Kırmızı , İşlenmiş Et Ve Diyet Liflerinin Kolorektal Kanseriyle İlişkisi   “Oxford Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada, haftada dört kez kırmızı et porsiyonu yiyen katılımcıların, kolorektal kanser geliştirme olasılığı, bir porsiyon ya da hiç olmayanlara göre% 42 daha fazladır. Haftada en az iki kez kırmızı et yiyen katılımcılar % 18 oranı . . . Devamını oku