Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) Nedir ?

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) Nedir Ve Ne İşe Yarar ?

 

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) sıklıkla eklem ağrısı ve sertliği ve diğer kireçlenme semptomlarına yardımcı olmak için bir kombinasyon terapisi olarak Glucosamine ile eşleştirilmiş supplement’tir.

Özet

Tüm Temel Faydalar / Etkiler / Gerçekler ve Bilgiler

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin), kireçlenme semptomlarıyla mücadele için sıklıkla glukozamin ile birlikte kullanılan bir supplementtir.

Yakın zamanda yapılan bir meta-analiz analizinde (diğer çalışmaların araştırıldığı çalışmalar), Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) ile fayda sağladığını gösteren birçok araştırmanın kötü tasarlandığını ya da rastgele istatistiksel hatasına (düşük katılımcı sayısına bağlı olarak) dayandığını buldu. Daha güvenilir yapılan çalışmalar, Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) veya glukozamin supplementi ile izolasyonda veya kombine olarak hiçbir fayda sağlamama eğilimindedir.

Birçok kişi bu supplement’in  kullanımından fayda sağladığı halde (özellikle Glucosamine ile eşleştirildiğinde), mevcut bilimsel literatür bünyesinde bu iki supplement büyük önem taşımıyor.

Bilmen Gerekenler

Ayrıca şöyle bilinir

Condrosulf (Marka Adı)

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Uyarıcı değildir.

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) Bir Formudur

Eklem sağlığı

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) İle İyi Gidiyor

Glukozamin

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) Nasıl Kullanılır Ve Kullanımı Nedir ?

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) standart bir dozu, supplement olarak seçilirse, günde 1000-1200 mg aralığında kullanımı vardır ve böylece kullanılır veya gıdalarla alınan iki ila üç bölünmüş dozlar arasında kullanılabilir.

1  Kaynak ve Yapısı

1.1 Nerelerde Bulunur

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) sülfat, dönüşümlü Uronik asitlerin bir glikozaminoglikan zinciri ve DN-asetil-galaktozamin molekülleri 1,3 bağ ile bağlanmıştır. [1] [2] Laboratuvar ortamında sınırlı miktarlarda üretilirler ve başlangıçta hayvansal kaynaklardan elde edilirler, ancak şimdi endüstriyel olarak bakteriyel fermantasyon yoluyla yapılırlar. [3]

Buda İlginizi Çekebilir  İştahınızı Azaltmak İçin 3 Bilimsel Adım

2  Farmakoloji

2.1 Sindirim

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) supplementi, oral yoldan alındığında oldukça iyi sindirilir. [2] [4]

2.2 Kan

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin), 0.3μg / mL [5] ila 20.8μg / mL arasında değişen bir konsantrasyonda rahatsızlığı bildirilmemiş deneklerde dolaşım sistemlerinde bulunabilir. [6]

1,200 mg Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) sülfatın, glukozamin (hidroklorür) ile birlikte kullanılması, kısa süreli olarak veya üç aylık kullanım sonrası Glucosamine (Glukozamin) konsantrasyonlarını önemli ölçüde artırmada başarısız olmuştur. [6] Bu çalışmada deneklerin bir çalışma kolunda başlangıç ​​değeri 20.8 μg / mL olan Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) [6] ve daha düşük taban düzeyi (0.3μg / mL) bildiren diğer çalışmalar 4000 mg Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) dolaşım sistemindeki seviyeleri yukarıya çıkardığını gözlemişti ve 2-6 saat sonra 5.3 ug / mL’ye düşürüldü. [5]

2.3 Vücüttan Atılma

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) öncelikli olarak idrarla vücuttan çıktığı görünüyor. [7]

3 Pratikte Etkileri

Çeşitli çalışmalar Glukozamin ve Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) kombine tedavisinde fayda buldu. [8] [9] [10]

Bununla birlikte, en son yapılan meta-analizler, kombinasyondan veya Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) türetilen faydaların plasebodan önemli ölçüde farklı olmadığını ve iyileştirme nedeni bileşiklerin üzerine konulamayacağını belirtmektedir. [11] [12] [13] Faydayı plasebodan ayrı bulan çalışmaların çoğunun ya çalışma dizaynı yetersiz veya örneklem büyüklüğü yetersiz olduğu, ancak daha büyük ölçekli çalışmaların fark göstermediği belirtilmektedir. [11] [13]

Sonuç olarak, Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) bu alandaki bilimsel görüş birliği belirsizliklerden biridir ve plaseboya kıyasla çok farklı görünmemektedir.

Kimyasal İsimler: Kondroitin sülfat; Chonsurid; Kondroitin polisülfat; KRONDROİTİN SÜLFATLAR; Kondroitin 6-sülfat; Kondroitin, hidrojen sülfat
Moleküler Formül: C13H21NO15S
Moleküler Ağırlık: 463.363 g / mol

(Kondroitin için yaygın yazım hataları arasında chondroiton, chondroitan, kondroitin, kondroiton, kondroitan, condroitin, chondiotin, condriotin)

Buda İlginizi Çekebilir  Oral Adenosin-5'-Trifosfat Supplementinin Etkileri

 

Bilimsel Destek ve Referans Metni

Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) Referanslar

  1. YÜKSEK PERFORMANS SIVI KROMATOGRAFİ İLE ÜRİNER TAŞLARDA MATRİS GLİKOSAMİNOGLYCANLARIN (GAGS) ANALİZİ .
  2.  Kondroitin sülfat ile oral tedavinin biyokimyasal ve farmakokinetik özellikleri .
  3.  Kondroitin sülfat ve kondroitin üretimi .
  4.  İnsanda eksojen kondroitin sülfat metabolizması .
  5.  Sağlıklı erkek gönüllülerde kondroitin sülfat (Condrosulf) ve bileşenlerinin oral biyoyararlanımı .
  6.  Glukosamin ve kondroitin sülfatın oral olarak alınmasının insan farmakokinetiği ayrı olarak veya kombinasyon halinde alınır .
  7.  İnsanda kısmen depolimerize köpek balığı kondroitin sülfat metabolizması .
  8.  Osteoartritte terapötik ajan olarak nutrasötikler. Glukosamin, kondroitin sülfat ve kollajen hidrolizatının rolü .
  9.  Diz ve kalça osteoartriti için terapötik ajanlar olarak glukozamin ve kondroitin sülfat .
  10.  Glikozamin ve kondroitin takviyelerinin dizdeki osteoartritin ilerlemesini yavaşlatmada veya durdurmada klinik etkinliği: sistematik bir gözden geçirme ve ekonomik değerlendirme .
  11.  Kalça veya diz osteoartritli hastalarda glukozamin, kondroitin veya plasebo etkisi: ağ meta-analizi .
  12.   Meta-analiz: diz veya kalça osteoartriti için kondroitin .
  13.  Osteoartrit tedavisinde glukosamin ve kondroitin: sistematik bir kalite değerlendirmesi ve meta-analiz.

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *