Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Doymuş Yağlar Karaciğeri Yağlı Yapar Mı?

Doymuş Yağlar Karaciğeri Yağlı Yapar Mı?

 

Aşırı beslenme, alkolsüz yağlı karaciğer hastalığına katkıda bulunabilir, ancak tüketilen makrobesin de rol oynar.

Amaç: Alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (yani, artan intrahepatik trigliserit [IHTG] içeriği), tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalığa yatkındır. Yağ dokusu lipolizi ve hepatik de novo lipogenez (DNL), IHTG’ye katkıda bulunan ana yollardır. Besin makrobesin kompozisyonunun IHTG’deki yol, uzlaştırıcı ve kilo artışı kaynaklı değişikliklerin büyüklüğünü etkilediğini varsaydık.

  • DNL : En yaygın olarak karbonhidrat katabolizması olmak üzere hücre içinde bir dizi farklı yoldan üretilen asetil ‐ CoA alt birimlerinden yağ asitlerinin sentezlenmesindeki biyokimyasal bir süreçtir.

Araştırma Tasarımı Ve Yöntemleri: Biz 38 fazla kilolu denekler (yaş 48 ± 2 yıl, vücut kütle indeksi 31 ± 1 kg / m2, karaciğer yağı% 4.7 ± 0.9) fazladan 1.000 kcal / gün doymuş (SAT) veya doymamış (UNSAT) yağ veya basit şekerler (CARB) için 3 hafta kontrole tabi tutuldular. IHTG (1H-MRS), IHTG (lipoliz ([2H5] gliserol) ve DNL (2H2O) ‘a temel olarak ve öglisemik hiperinsülinemi sırasında), insülin direnci, endotoksemi, plazma seramidleri ve 0 ve 3’te yağ doku gen ekspresyonuna katkıda bulunan yolları haftalarca ölçüldü.

Deney Sonuçları: Aşırı beslemeli gün doymuş yag , IHTG’yi doymamış yağdan  (+% 15, P <0.05) daha fazla (+% 55) artırdı. Basit şekerler, DNL’yi (+% 98) uyararak IHTG’yi (+% 33) artırdı. Doymamış yağ lipoliz azalırken doymuş yağ  önemli ölçüde arttı. Doymuş yağ uyarılmış insülin direnci ve endotoksemi ve çoklu plazma seramidlerini anlamlı derecede arttırdı. Diyetin, yağ doku gen ekspresyonu üzerinde farklı etkileri vardı.

Sonuç: Aşırı enerjinin makro besin bileşimi IHTG yollarını etkiler: Karbonhidrat, DNL’yi artırırken doymuş yağ  artar ve doymamış yağ lipolizi azaltır. Doymuş yağ  , IHTG, insülin direnci ve zararlı seramidlerdeki en büyük artışı indüklemiştir. Azalmış doymuş yağ   alımları, IHTG ve ilgili diyabet riskini azaltmada yararlı olabilir.

Buda İlginizi Çekebilir  Sibirya Ginsengi Nedir ?

Referans

https://www.ncbi.nlm.nih.gov

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *