Evet vardır, ancak kilo kaybı bunlardan biri değildir. Kilo kaybı (veya kazanç) kaloriye oranla, diyetteki makro besin maddelerinin oranına göre çok daha fazla bağlıdır. Bununla birlikte, düşük karbonhidratlı bir diyet, kilo kaybı sırasında kas kütlesini koruyabilir; kolestrol, trigliseridler, insülin ve açlık glikoz düzeylerinizi iyileştirebilir.

10000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

Buda İlginizi Çekebilir  Beta Glukan Nedir ?
avatar
Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu yazın
Lütfen isminizi buraya giriniz