Efedrin ( Ephedrine ) Nedir ?

10 Eylül 2017

Efedrin ( Ephedrine ) Nedir Ve Ne İşe Yarar ?

Efedrin ( Ephedrine ), bitki Ephedra’sının dört aktif bileşeninden biridir. Mevcut yağ miktarını azaltarak ve ayrıca ısı harcamasını arttırarak yağ kaybını sağlayabilir. İnsanlarda metabolizma hızını % 5’e kadar çıkarmada rol oynayabilir. Bazı durumlarda ciddi yan etkilere neden olduğu belirtildi ve yasal statüsü ülkelere göre değişir.

Özet

Tüm Temel Faydalar / Etkiler / Gerçekler ve Bilgiler

Efedrin ( Ephedrine ) kas hücreleriyle etkileşime girer, yağ hücrelerinde olduğu gibi ısı harcamalarında da artış sağlar. Aynı zamanda kas dokusunun küçük bir derecede parçalanmasını önleyebilir.

Efedrin ( Ephedrine ), kafein ile oldukça sinerjiktir ve bu nedenle genellikle ECA kürü (Efedrin ,Kafein ve Aspirin) denen şeyde bulunur.

Yan etkiler arasında, giderek artan kan basıncında artış ve bazı kan parametrelerinde (Glukozamin, insülin) artış görülmesi de kullanımın durmasına neden olur. Tavsiye edilenin üzerindeki dozlarda alındığında hiper-uyarıcı olarak rapor edilmiştir.

Efedrin ( Ephedrine ) iyi eğitim almış ve kısa süreli yüksek ve orta vadeli kilo kaybı (6 aydan daha kısa bir süre) için oldukça güvenilir bir bileşim ve genellikle eğitilmiş bireylerde hafif performans gelişimi vardır. Ancak, her durumda geçerli değildir; Uzun süreli kilo kaybı ve eğitimsiz kişiler üzerindeki etkiler çok çalışılmadı ve bazen olumsuz sonuçlar doğurdu. Egzersiz ve diyet değişikliklerinden bağımsız olarak kilo verme ile ilişkilendirilmiş olsa da Efedrin ( Ephedrine ) diyet ve egzersiz ile kombine edildiğinde etkinlik en düşük yan etkilerle en üst düzeye çıkarılır.

Bilmen Gerekenler

Ayrıca şöyle bilinir

Ephedra Vulgaris, Ephedraceae, ma huang

Şaşırmayın

Ephedrone, Epinefrin

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Efedrin ( Ephedrine ) çok uyarıcıdır ve bitki (Ephedra) çok daha fazla.

Efedrin ( Ephedrine ) Bir Formudur

Yağ yakıcı

Efedrin ( Ephedrine ) İle İyi Gider

Metilksantin, örneğin kafein ve teofilin (yeşil çayın bir bileşeni)

Dikkat uyarısı

Efedrin ( Ephedrine ) beynin dopamin düzeylerini de artırabilir ve efedrin ile yohimbin gibi MAOI’leri eşleştirmeye dikkat edilmelidir.

Efedrin ( Ephedrine ), özellikle potansiyel olarak ciddi yan etkileri nedeniyle, önceden mevcut kardiyak komplikasyonlar varsa, bir Doktorun gözetiminde kullanılmalıdır.

Efedrin ( Ephedrine ) yasal statüsü ülkeye göre değişir ve bazı spor kuruluşları tarafından yasaklanmış bir maddedir.

Efedrin Tarihi

Efedrin Çin’de binlerce yıldır tıbbi amaçlı kullanılan Çin bitkisidir. Saf alkaloid efedrin ilk olarak izole edilmiş ve 1885 yılında Nagai tarafından karakterize edilmiştir. Daha sonra 1920’lerin başlarında Chen ve Schmidt tarafından yeniden keşfedilene kadar unutulmuştur. Adrenoseptörler üzerindeki eylemleri, otonom farmakolojinin tarihinin tanımlayıcı bir anı olan ayrı alfa ve beta etkileri olarak sınıflandırılabilir.

Efedrin adrenalinin aksine (standart tedaviye kadar) ağız yoluyla verilebildiği için astım için oldukça popüler ve etkili bir tedavi olmuştur. Astım tedavisi olarak efedrin, 1950’li yılların sonlarında, terapötik kullanımında tedrici ve kaçınılmaz bir düşüş olduğu zamandan beri zirveye ulaşmıştır. Ana faydalarından sonra, efedrin sokak ilaçları ve besin takviyeleri olarak satılmıştır. Efedra ve efedrin ürünleri, birçok ülkede bağımlılık yapıcı ve zararlı bir bileşik olan metamfetamin (kristal meth) üretimi için önemli bir kaynak olduğu için yasaklanmıştır.

KANIT DÜZEYİ	SONUÇ			NOTLAR
	Yağ kütlesi			Efedrin uygulamasında kaybolan kilonun çoğunun, hafif bir kas koruma etkisi nedeniyle yağ kütlesi kaynaklı olduğu düşünülmektedir; Yağ kitlesindeki azalmaların bu hipotezi desteklediğine dair çalışmalar
	Metabolizma hızı			Uyarıcı özelliklere bağlı olarak efedrin, güvenilir şekilde artmış metabolik hızı ortaya çıkarmaktadır
	Ağırlık			Efedrin çoğunlukla vücut yağı kaybına bağlı olarak (kalorilerin eşit tutulduğunu varsayılarak) kontrol ile karşılaştırıldığında zamanla güvenilir kilo kaybına neden olma eğilimindedir
	Kan basıncı			Efedrin alımıyla görülen kan basıncında kısa süreli yüksek bir artış olabilir, ancak aşırı güvenilir olduğu görülmemektedir; Efedrin’in uzun süreli kullanımı kan basıncını değiştirmemektedir ve kilo kaybına ikincil azaltabilir
	Kalp hızı			Efedrin uygulamasından sonra psikostimülatör özellikleriyle iyi korele olan kalp hızında bir artış mevcuttur; bu% 100 güvenilir değildir ve nabız artışları olmayabilir
	Burun tıkanıklığı			Efedrin dikkat çekici burun tıkanıklığı ile sonuçlanır gibi görünüyor
	HDL-C			Efedrin alımıyla birlikte HDL-C’de bir artış kaydedildi, araştırmalarda da görülen kilo kaybıyla karıştırılabilir
	LDL-C			LDL-C’de bir azalmanın, efedrin ile ilişkili olduğu kaydedildi, buna rağmen kilo kaybı (aynı zamanda denemelerde de görüldüğü gibi) ile karıştırılabilir.
	Iskelet kası atrofi			İskelet kası kırılma oranını zamanla azaltabilir
	Öznel İyi Olma			Daha iyi olmamıza etkilere bağlı olarak efedrin dozlarını takiben iyilik halini arttırdığı görülür
	Trigliserid			Efedrin’in yağ yakıcı etkilerinden ya da ortaya çıkma eğiliminde olan kilo kaybından kaynaklanabilen efedrin kullanımı trigliseritlerin zamanla bir azalma olduğu görülmektedir
	Güç çıkışı			Standart oral dozlarda efedrin ile güç çıkışı üzerinde önemli bir etkisi yoktur (daha yüksek dozlar güç çıkışını etkileyebilir, ancak bu iyi araştırılmamıştır)
	iştah			Efedrin alımından sonra iştahta azalma kaydedildi ve psikolojik uyarıcı etkilere ikincil olduğu düşünülüyordu
	Mide bulantısı			Efedrin’in ameliyat sonrası bulantıları azalttığı belirtilirken, aynı zamanda uyarıcı ve iştah baskılayıcı etkilere bağlı olarak mide bulantısı ile de bağlantılıdır. İkincisi, takviye için daha pratiktir

1 Kaynaklar Ve Yapısı

1.1. Kompozisyon (Ephedra) (Nerelerde ve Hangi Besinlerde Bulunur)

Efedrin, Ma Huang veya Çin Ephedrea olarak da bilinen Ephedra Sinica bitkisinde bulunur. Ephedraceae familyasında Ephedrea adı verilen tüm bir cins olduğu için bu ayrım önemlidir ve yağlı brülör olarak öne sürülen efedrin alkaloidler sadece Sinica’da bulunur. [11]

Ephedra genel olarak 50’den fazla türe sahiptir ve dünya çapında bulunur. Birçoğu yarı kurak ve çöl koşullarına uyarlanmıştır, ancak bazıları Akdeniz ve Kuzey Amerika’daki nemli veya ılıman iklimlerde bulunur. [11] [12]

Yağ yakıcı olarak satılan Ma Huang (Ephedra Sinica) şunları içerir:

Çoğunlukla Ephedra Sinica, distachya, equisetina, monosperma ve gerardiana’da bulunan efedrin alkaloidler (ana yağ yakıcı bileşikler, makale konusudur) [11]
Efedrin öncüsü, cathinone (norpseudoephedrine) [13] ve türev ephedroksan. [14]
Birçok bitkinin yapraklarında (2S, 3R, 4S) -3,4-metanoprolin de dahil olmak üzere amino asitlerin siklopropil analogları (glutamat) ve tohumlarda yüksek miktarlarda bulunur [11]
(MGluR2, MGluR3) bir agonisti olan ve Ephedra antisfilitika’sında (kök ağırlığı ile% 0.5) yüksek miktarda bulunan bir siklopropil bileşiği olan (2S, 3S, 4S) -2- (karboksisiklopropil) glisindir. İlgili bileşik (2S, 3S, 4R) -2- (karboksisiklopropil) glisin psikoaktif olabilir ve Ephedra foemina çileklerinde bulunur.
Kökte kökleşmeyen bileşikler (6-hidroksikinürenat, 6-metoksisinürenat, 7-metoksisinürenat), kök hiçbiri. Ayrıca Ephedra fasciculata ve funerea’da% 1 kuru kütle konsantrasyonlarında kynurenat asit (4-hidroksikuinolin-2-karboksilik asit) ana bileşiğini içerir.
Protonosiyanidin bileşikleri ve tanin bileşikleri elagitanninler ve gallotanninler. [11]

[11] Her ne kadar doğrulanmamış bir psödoefedrin içeriğine sahip iddia olsa da, yeni dünya ephedra bitkileri (türlerin yaklaşık yarısı kadar Kuzey ve Güney Amerika’da bulunan) efedrin alkaloidleri içermez [11] 16] Çeşitli Ephedra türlerini analiz etmeye yönelik bir çalışma, Kuzey Amerika türlerinde efedrin veya psödoefedrin olmadığını belirtti. [11]

1.2. Efedrin (Efedrin Alkaloidler)

‘Efedrin’, bir molekül olarak, iki asimetrik karbon atomuna sahiptir. Yapısında bu esneklik nedeniyle, dört halde (veya stereoizomerlerde) var olabilir. Onlar:

1R, 2S (-) – Efedrin
1S, 2S (+) – Psödoefedrin
1S, 2R (+) – Efedrin
1R, 2R (-) – Psödoefedrin

Ayrıca, efedrin ve psödorephedrin bir metil grubunu kaybederek norephedrine haline gelebilir veya metilleştirilerek N-metilefedrin haline gelebilir. Norephedrin ve Norpseudoephedrine, Fenilpropinolamin veya PPA olarak da bilinir.

1.3. Efedrinin Özellikleri

Efedrin ( Ephedrine ) idrarında -20 ° C ila 37 ° C arasında değişen sıcaklıklarda 9 aya kadar ve 60 ° C’de 15 saat sabit kalır. [ 17] [18] Efedrin ( Ephedrine ), 6 donma-çözülme çevriminde (-20 ° C ila 22 ° C) sırasında da dengelidir. [17]

2 Farmakoloji

2.1. Sindirim ve Emilim

50 mg’da Efedrin ( Ephedrine ) uygulaması, insanlardaki gastrik boşalma oranını azaltabilir ve yemek emilim hızlarını potansiyel olarak düşürebilir. [19] [20]

2.2. Sistemik

Buradaki tüm farmakoloji burada gözden geçirilebilir. [21]Efedrin ( Ephedrine ), kas hücreleriyle doğrudan hareket edebilmekte ve kas dokusu hücresinde vücudun metabolik hızını uyarabilmektedir. Efedrin ( Ephedrine ) takviyesi sırasında azot atılımının azaltıldığı da bildirilmiştir; bu etkileşimin veya benzeri bir etkileşimin bir kas koruyucu etkisi ortaya koyduğunu göstermektedir.

Efedrin ( Ephedrine ), kan damarlarının daralması yetenekleri ve kahverengi yağ dokusunun beta-adrenerjik reseptörleri sistemi üzerinde etkili olmanın yanı sıra damarsal termojenez olarak da bilinen ‘sıcak borular’ durumu vasıtasıyla vücudun metabolik hızınını artırabilir.

Efedrin ( Ephedrine ) takviyesi, muhtemelen geçici insüline dirençli klasik uyarıcıların uyardığı duruma bağlı olarak, plazmada insülin, glükoz ve C-peptidi dozaja bağımlı bir şekilde artırır.

Efedrin ( Ephedrine ), metilksantin bileşikleri (kafein ve teofilin gibi) ile sinerjik olduğu görünmektedir ve 22mg / 30mg / 50mg Efedrin ( Ephedrine ) / kafein / teofilin dozunun tek başına ephedrin’in iki katı kadar etkili olduğu gösterilmiştir [23] ve farklı kombinasyonlar arasındaki karşılaştırmalarda 20mg / 200mg’lık bir dozun, en sinerjik olduğu gösterilmiştir. [24] Efedrin ( Ephedrine ) ve kafeinin, Bu bulguda, buna göre 20 mg / 200 mg / 91 mg dozda verilen bir Efedrin ( Ephedrine ) / kafein / aspirin kürü olan ECA kürünün ortaya çıkmasına yol açtı.

3 Nöroloji

3.1. Duyarlılık

Efedrin ( Ephedrine ), daha yüksek kalorik alımlara kıyasla, kalori kısıtlamasının süreleri boyunca daha güçlü bir uyarıcı gibi görünmektedir. [25] Kafein ile eşleştirildiğinde sinirsel uyarıcı etkiler daha da artar. [26]

4 Yağ Kütlesi ve Obezite

4.1. Mekanizmalar

Efedrin ( Ephedrine ), kahverengi yağ dokusunun B-adrenerjik reseptörlerinin her üç alt grubunu direkt olarak karşı çıkabilir ve A-adrenerjik reseptör sınıfını önemli derecede harekete geçirmeksizin artmış vücut ısısı [27] ve muhtemelen bu reseptörlerin karşıtlarından aktivasyona karşıt olmadan yol açabilir [28]. ] Adrenerjik reseptörlerin β-sınıfı, alfa sınıfının uyarıcısı olduğundan lipolizi uyaran sınıf olarak görülür. [29]

B-adrenerjik reseptörleri : Beta 1 reseptörleri kalpte bulunur. Beta 1 reseptörleri uyarıldığında kalp hızını arttırır ve kalbin kasılma veya kasılma gücünü artırır.
A-adrenerjik reseptör : Kan damarlarının düz kas hücrelerinde bu reseptörlerin aktivasyonunun başlıca etkisi Damarları büzülmesidir. Ciltte α1-adrenerjik reseptörleri olan kan damarları, gastrointestinal sistem sfinkterleri, böbrek (renal arter) ve beyin bulunur.

Β1 altbirimlerindeki Efedrin ( Ephedrine ) bileşiklerinin potensiyelinin sırası (EC50, ardından izoproterenolun referans standartına göreceli kuvvet) 1R, 2S (500uM,% 68)> 1S, 2R (72mM,% 66)> 1S, 2S Β2 alt birimindeki etki, 1R, 2S (360uM,% 78)> 1R, 2R (7mM,% 50) potensi ile benzer bir sıraya sahiptir. )> 1S, 2S (10mM,% 47)> 1S, 2R (106mM,% 22). [29] β3 altbirimleri, insanlarda, 45 mM’lik bir EC50 değerinde 1R, 2S izomer tarafından zayıf şekilde agonize edilirken, diğer bileşikler çoğunlukla inaktiftir [29], izoproterenol’e göre% 31 yanıt görülür.

Bu karşıtlık, günde üç kez alınan 50 mg’lık dozlarda canlı hücrelerde görülmeyebilir. [30]

Farelerde beyaz yağ dokusundaki sadece beta-3 alt birimini artırdığı ancak kahverengi yağ dokusundan gliserol salınımını arttırdığı ve her iki yağ dokusu türü için glukoz alımını engellediği gösterilmiştir. [31]

Efedrin ( Ephedrine ) bileşikleri, beta-adrenerjik reseptörlerde doğrudan karşıttır ve doğrudan lipoliz oluşturabilirler, ancak EC50 değerleri oldukça yüksektir ve yutma sonrasında serum seviyelerini yansıtmayabilir

EC50 Değeri : Yarı maksimum tepki veren bir ilacın konsantrasyonudur. IC50, tepkinin (veya bağlanmanın) yarıya indirildiği bir inhibitörün konsantrasyonudur.

4.2. Metabolik Hız ve Oksijen Tüketimi

İnsan çalışmaları, başlangıçtaki efedrin dozu (20mg) yoluyla oksijen tüketiminin, tüm vakalarda (uyarıcılara uyarlanmayanlarda daha fazla kuvvetle) , yemekten 30-60 dakika sonra beklenen bir miktarı artırdığını bulmuşlardır, ancak efedrin kronik olarak alınıp alınma arasında beslenme sonrası 1-3 saat beklenen düşüşü hafifletmektedir. Bu, efedrin, aralıklı olarak değil, daha uzun bir süre (4-12 hafta) boyunca kullanımı ile yağ yakımına daha fazla fayda sağladığını ve şüphelenilen mekanizmanın, beta-adrenerjik duyarlılığın artması olduğunu düşündürmektedir. [32]

Efedrin ( Ephedrine ), kendi içlerinde, egzersizden bağımsız olarak dinlenirken enerji harcamaları yoluyla metabolik hızı arttırdığı görülmektedir; Bu, önemli seviyelere yağ yakıcı etkileri uyarmak için egzersiz gerektiren kafein, benzer değildir. Tesadüfen, bu, Efedrin ( Ephedrine ) ve Kafein kombinasyonunun artmış oksijen tüketiminde egzersiz ile sinerjizm gösterdiği neden olabilir. [33] Efedrin ( Ephedrine ) ve kafeinin kombinasyonunun, 12 hafta boyunca 15 mg dexfenfluramin’den benzer şekilde etkili olduğu belirtilmiştir. [3]

Buda İlginizi Çekebilir Karbonat Egzersiz Performansını Artırabilir

Bununla birlikte, kafeinin kullanılması, Efedrin ( Ephedrine )’in egzersizden bağımsız olarak dinlenirken enerji harcamalarına olan etkilerini arttırmaktadır [34] ve potensiyel üzerindeki bu etkinin yeşil çay ile de kaydedildiğine işaret etmektedir; bu, bileşiklerin metilksantin sınıfının (artan adrenalin aracılığıyla) nedensel olduğunu düşündürmektedir [23]

Önceki hayvan çalışmaları, Efedrin ( Ephedrine ) takviyesi ile dinlenirken enerji harcamalarında % 10’luk bir artış kaydetti; ancak insan çalışmaları% 3.6, [30]% 10.7 (kafein ile), [7] ve% 7.1’de daha değişken. [35] Dolaylı kalorimetri kullanan çalışmalar, 20 mg Efedrin ( Ephedrine ) + 200 mg kafeinde 30.1 ± 5.4 kcal / 3saat ve Efedrin ( Ephedrine ) dozajının yarısında 22.7 ± 7.7 kcal / 3 saat gibi çeşitli artışları not etmiştir. [24] dinlenirken enerji harcamalarında % 13’lük bir azalmayı (kalori kısıtlamasından)% 8’lik bir düşüşe indirgeyerek metabolizma hızının% 5’ini koruduğunuda belirtilmektedir. [6]

Metabolik hız, vücut metabolik hızı ve oksijen tüketimi, efedrin takviyesi ile birlikte güvenilir bir şekilde artar. Artış, kafein veya diğer ksantin bileşiklerinle daha fazladır, obez kişilerde daha fazladır ve kalori kısıtlamaları periyodu süresince en pratik önemi gösterir. Tahminler, metabolizma hızındaki yaklaşık% 5-12 artışlardır.

4.3. Yağ Kaybı Üzerine Uzun Vadede İnsan Müdahaleleri

Bazı vaka incelemeleri, Efedrin ( Ephedrine ) (kafein ile eşleştirilmiş) hipotalamik obezite için uzun vadeli bir başarı ile kullanılabileceğini düşüncesini desteklemiştir. [5]

Aşırı kilolu kadınlarda insan çalışmaları, 20 mg x 3 dozaj protokolünün diyet ve egzersiz değişikliklerinden bağımsız olarak 4 hafta içinde 2.5 kg ve 12 hafta içinde 5.5 kg ile vücut ağırlığını azaltabileceğini göstermektedir; bu, Efedrin ( Ephedrine ) desteğiyle (bağımsız oksijen tüketimindeki değişiklikler). 5’in bir örneğinde, 2 denek, ilk takviye sırasında hafif el titreme bildirmiştir. [36]

ECA kürünün kullanımı araştırıldı ve obez kişilerde kasıtlı kalorik kısıtlama olmaksızın plasebo için 0.7 kilograma karşı 8 hafta boyunca 2.2 kilo kaybı gösterildi. [37] Kör çalışmada 2.2kg kaybı 3.2kg’a yükseldi.

Kalorik kısıtlama ile ECA, obez kişilerde [38] 30-60 mg (300-600 mg kafein ile eşleştirilmiş) 16 hafta boyunca plaseboya göre 3.4 kg daha fazla kilo kaybı göstermiştir; ergenlerde 20 hafta içinde 5.9 kg daha fazla yağ kaybı olmuştur. [1]

Buna ek olarak, uzun süreli Efedrin ( Ephedrine ) kullanımı (5 ay), kontrolle (-0.03kg) kıyasla yağ kaybının devam etmesi (5.2kg) ile ilişkilidir. [37] Gruplar arasındaki yağ kaybının istatistiksel olarak anlamlı olmadığı bazı çalışmalarda vücut kompozisyonunda belirgin pozitif eğilimler görülmektedir. [6]

5 Performans ve İskelet Kası

5.1. İskelet Kası Hipertrofisi

Bir beta-adrenerjik agonist olan Efedrin ( Ephedrine ), azot atılımını azaltarak (ve azot dengesini pozitif bir duruma doğru titre ederek) kas kütlesini koruyabilir. İnsani müdahaleler kısa sürel yüksek i Efedrin ( Ephedrine ) kullanımıyla idrardaki azotta bir azalmaya dikkat çekmektedir [39] ve kilo kaybını not etmeyen en az bir çalışma, kas kazımında bir artış ile eşzamanlı olarak 4.5 kilogram daha yağ kaybı ve 2.8 kg 8 hafta boyunca daha az kas kitlesi kaybedildi. [6] Bu rakamlar, kadınların başlangıçta obez olduklarından tam gerçeği yansıtmayabilir.

İskelet kası, çoğunlukla kahverengi yağ depoları ve iskelet kasında etkili olduğundan, Efedrin ( Ephedrine ) yağ yakma potansiyelinin% 50’sine katkıda bulunabilir. [40]

5.2. Güç Çıkışı

Bir başka deyişle sağlıklı direnç eğitimi almış erkeklerde, 60 mg ephedra sinicus ile 300 mg kafeinin (Efedrin ( Ephedrine ) içeriği açıklanmamış) 1 doz maksimum bench press ve halat çekme testiyle 60 ve 150 dakika önce kas testine tabi tutulması sırasında, artan tutum ve uyanıklığa rağmen ağırlık kaldırmada, 300 mg glukoz plaseboya kıyasla, mukavemette önemli bir farklılık yoktu. [41] Daha yüksek dozda Efedrin ( Ephedrine ) (0.8 mg / kg leg pressden 90 dakika önce kilo eğitimi ile kas çıktısını değerlendiren bir başka deneme): plaseboya göre Efedrin ( Ephedrine ) ile ilişkili leg pressde 3’ten fazla tekrar (16 üzerinden 13) ve kafein ile kombine edildiğinde, bench pres ile daha az düzelme (sırasıyla 1 ve 2 ekstra tekrar) ile birlikte 6 sayıya (19’a karşı 19) yükseldi; bilim adamları, supersetler sırasında yorgunluğun rol oynayabileceğini ve bu sonuçların yalnızca ilk test sırasında anlamlı olduğunu kaydetti (2 dakikalık dinlenme süresi ile sonraki iki test istatistiksel olarak anlamlı değildi). [42]

Sağlıklı, eğitimsiz erkeklerde 24 mg Efedrin ( Ephedrine ) içeren tek bir kısa süreli yüksek doz kullanan bir çalışma sonrası herhangi bir güç çıkışı geliştirmeyi not etmeyi başaramadı. [43]

Ergometre enerji değerlendirmelerini kullanarak yapılan çalışmalar, 60 mg ephedra sinicus (ve 300 mg kafein) ile ilişkili güç çıkışında iyileşme bulamamaktadır [41] ve izafetrofedrin, 30 saniye wingate testinde güç çıkışının iyileştirilmesi ile ilişkilendirilmiştir (5 ve 10 saniye zaman noktalarında), 1 mg / kg kullanımdan 90 dakika sonra ölçüldüğünde [44], bu klinik önemin ufak olduğu (30 saniyede ortalama% 1’den daha az bir düzelme olduğu) sonuçlarına yönelik olarak eleştirildi ve yüksek dozda efedrin tüketimiyle ilişkili risklere değmeyecek nitelikte olabilir. [45]

Wingate Testi : En sık anaerobik gücü ve anaerobik kapasiteyi ölçen, sabit bir bisiklet üzerinde gerçekleştirilen, anaerobik egzersiz testidir.

Daha düşük dozlarda Efedrin ( Ephedrine ) ile güç çıkışı iyileştirmesi güvenilmez görünürken, yüksek dozlarda (0.8-1mg / kg), egzersizden 90 dakika önce alınan güç çıkışıyla ilişkilendirilmiştir. Bununla birlikte, bu yüksek doz Efedrinin ( Ephedrine ) maliyet-fayda analizinde, bazı çalışmalarda uyarıcı madde kullanımıyla ilişkili muhtemel yan etkiler nedeniyle en iyi müdahale olmayabileceğini savunarak sorgulanmıştır.

5.3. Fiziksel Dayanıklılık

Başarısızlığa kadar (plasebo’da 12.6 dakika pedal çevirmede) yüksek yoğunluklu bisiklet sürme üzerine yapılan bir testte, 1 mg / kg Efedrin ( Ephedrine ) alımının istatistiksel olarak anlamlı olmadığı tükenme süresini (% 19 azaltıcı) bir eğilimle ilişkilendirdiği bu dozu 5 mg / kg kafein ile kombine etmek, etkileri arttırdı (% 39’a) ve anlamlıydı. [46] Bu iyileşme başka yerlerde benzer dozlarla tekrarlandı ve kalp atış hızındaki artış tekrarlandı ve algılanan egzersizi azalttı. [47]

0.8 mg / kg Efedrin ( Ephedrine ) alımını takiben ağırlıklı (11 kg) 10 kilometrelik bir çalışmada performansı değerlendiren bir çalışma, plaseboya kıyasla Efedrin ( Ephedrine ) ile ilişkili çalışma süresinde (kafein artı Efedrin ( Ephedrine ) benzeri etkiler) son 5 km boyunca gelişmiş hız ile ilişkili olarak % 2.8’lik bir iyileşme olduğunu belirtti. ve maksimum oksijen tüketimi üzerinde belirgin bir etkisi yok; bu serum serbest yağ asitlerinin ve katekolaminlerin düzenlenmesinin (daha az adrenalin ve daha fazla dopaminin) artışına atfedilmiştir. [48]

Sınırlı kanıt, ancak Efedrin ( Ephedrine ), serumdaki artmış serbest yağ asidi seviyelerine ikincil olabilen dayanıklılık egzersiz performansını ve muhtemelen azalmış bir egzersiz oranını arttırdığı görülmektedir.

6 Hormonlar İle Etkileşimi

6.1. Östrojen

Efedrin ( Ephedrine ), günde 0.5 mg / kg’da farelerde anti-östrojenik etki yapar ve bunu yaparken Ephedra Sinica ve Synephrine’den daha etkilidir. [49]

7 Kalp ve Dolaşım Sağlığı İle Etkileşimleri

7.1. Kan Nasıncı

İnsan çalışmalarının çoğu (tartışılmak üzere) kalp damar duvarında mevcut basınç üzerinde herhangi bir etkisi olmayan 5-23mmHg kanın damar duvarından yaptığı basınç kan basıncında hafif artışlar olduğunu belirtti. [32] [7] Bu etkiler, efedrin uygulamasının kısa süreli yüksek ve nedeniydi.

Uzun süre (8-12 hafta) efedrin, kan basıncının düşmesine neden olur, zira bu kilo kaybına bağlıdır. [50] [3] Bazen kan basıncında kronik olarak hiçbir şekilde önemli bir etkisi yoktur. [51] [52] [53] Hipertansiyonu olan, halen kan basıncında kısa sürede yükselme yaşayabilen insanlarda, efedrin tedavisi kısa süreli yüksek dozaj olarak sorunlu olabilir, ancak zamanla kilo düşüşüne ikincil faydalı olacağı öne sürülmüştür. [50]

Kontrollü bir Efedrin ( Ephedrine ) dozu ile, kendi başına kalp atış hızını değiştirmediği görülüyor. Kalp atışındaki değişiklikler tipik olarak, efedrinin kafein gibi bir adrenalin arttırıcı madde ile veya kaygıdan eşleştirilmesi sırasında aşırı adrenalin düzeylerinin nedenidir.

7.2. Kalp Hızı Ve Kalp Sağlığı

Bir insan çalışması, Efedrin ( Ephedrine ) kullanıldığında serum potasyum düzeylerinde azalmalar olduğunu belirtti (20 mg x 3). Azalışlar kronik uygulamayla köreltilmiş olmasına rağmen, azalmalar ortalama 4.1 mmol’den 3.7 mmol’ye kadar düşmüştür. [36]

Diğer insan çalışmaları [39] [54] adrenalin düzeylerinde daha az ciddi artışlar olduğunu ve adrenalin belirteçlerinde idrar atılımında herhangi bir değişiklik olmadığını fakat daha az azot dengesini ve dolayısıyla efedrin takviyesinin potansiyel tasarruf potansiyelini gösteren daha az idrar azot atılımı olduğunu belirtmiştir (50 mg üç kez bir gün).

7.3. Yan Etkileri ve Aşırı Doz

Yüksek dozda 50 mg / kg vücut ağırlığı (Ma Huang veya efedra) veya 25 mg / kg vücut ağırlığı Efedrin ( Ephedrine )’de, klinik ve biyolojik yan etkide bulguları belirgindir. [55] Kafein ile eşleştirilmiş 12.5 mg / kg vücut ağırlığı Ma Huang (6.25 mg / kg Efedrin ( Ephedrine ) eşdeğer dozları, minimal yan etki bulgular gösterir. 25 mg / kg vücut ağırlığı kısa süreli yüksek bir dozaj (14x önerilen insan dozu), sonda ile besleme ile beslendiğinde farelere öldürücüdür. [56]

Yan etkiler, fare modellerinde, yaşlı hayvanlar için daha büyük bir endişe kaynağı gibi görünmektedir. [57]

7.4. Lipoproteinler ve Trigliseridler

Efedrin ( Ephedrine ) (bu nedenle kafein kullanarak çalışma), genel toplam kolesterolü önemli derecede etkilemeksizin hipokalorik diyetle görülen HDL-C azalmalarını azalttığı kaydedildi. [4]

8 Besin-Supplement Etkileşimleri

8.1. ECA Kürü

ECA kürü ilk olarak 1989’da önerilmiş [58] ve 1990’da [59] birbirleriyle etkileşen besin takviyeleri olarak test edilmiştir. Şimdiye kadar, kandaki bileşiklerin (kafeinin dahil edildiği), metabolik hızı yaklaşık iki katına çıkaran 22 mg Efedrin ( Ephedrine ) etkinliğine ve iştahı daha etkili bir şekilde bastırmak için hayvanlarda neden olabileceği belirtildi. [60] [61] ] [62]

Kafein metabolizma hızını tek başına artırabilir, ancak Efedrin ( Ephedrine ) ile kombinasyonu, sadece katkı maddesinden ziyade sinerjistik (parçaların toplamından daha büyük) gibi görünür. İkinin eşleştirilmesi, artan metabolik hızın, matematiksel olarak birlikte eklenen ikiden daha fazla olmasına neden olur. [24] Mekanizmanın, adenozin karşıtlığı yoluyla olduğu görülmektedir çünkü diğer teori (fosfodiesteraz uyarımı ), büyük uyarıma neden olmak için gerekli olana kıyasla düşük hücre konsantrasyonlarında kafein nedeniyle canlı hücrelerde ile ilgili olmayabilir. [63]

Kafein canlılarda Efedrin ( Ephedrine ) ile sinerjik olarak kaydedilmiştir [24] ve egzersiz programı ile birlikte bir diyet veya diyetle birlikte kilo kaybı yaratmak için çok çeşitli çalışmalarda etkili bir şekilde kullanılmıştır. [64] Bazı çalışmalar, Efedrinin ( Ephedrine ) yağ kaybı etkilerinin plasebodan farklı olması gerektiğini göstermektedir [38] Bu, bir ksantin bileşiğinin birlikte kullanılmasıyla reddedilmiş gibi görülen, Efedrin ( Ephedrine ) için ‘yanıt alınmayan kişiler’ için ikincil olabilir. [35] Esasen, Efedrine ( Ephedrine ) cevap vermeyenler, Efedrine ( Ephedrine ) ksantinler ile cevap vermiş görünüyorlar.

Efedrin ( Ephedrine ) ve ksantinler arasındaki sinerjizm, bir çalışmada iki bileşiğin katma değerinin beklenen değerlerinden% 64 daha fazla olarak nicelenmiştir. [24] Bileşimlerin kombinasyonu alarak farmakokinetik profilini değiştirmediği için bu daha fazla bir farmakodinamik sinerjizmdir. [26]

Bir çalışmada ya kafein ve Efedrin ( Ephedrine ) kombinasyonunun kalp damar duvarında mevcut basıncını etkilemediği ya da izole edildiğinde ve kombinasyonun kanın damar duvarından yaptığı kan basıncını her iki bileşikten de izolasyona göre daha fazla etkilemediğini belirtti. [24] Bu, kombinasyonun en azından kısa süreli yüksek tansiyon oranlarına göre izolasyondan daha kötü olmadığını gösterir.

Aspirin, Efedrin ( Ephedrine ) ile kombine edildiğinde vücut yağında daha fazla azalmaya neden olduğu gösterilmiş olmasına rağmen, vücut ağırlığını tek başına önemli derecede etkilemez. [65] Hayvanlarda, Efedrin ( Ephedrine ) vücut yağ yüzdesini% 18 azaltırken, Efedrin ( Ephedrine ) aspirin ile kombine edildiğinde vücut yağ yüzdesini% 27 düşürebilir. [65] Efedrin ( Ephedrine ) ile uyarılan adrenalin salınımı arttıran prostaglandin uyarımı yoluyla çalışır. [66] Kafein ve Efedrin ( Ephedrine ) ile kombinasyon halinde aspirin, gıdanın termik etkisini şiddetle arttıramadı. [8]

Buda İlginizi Çekebilir Koenzim Q10'un Migren Rahatlaması İçin İncelenmesi

8.2. Nikotin

Efedrin ( Ephedrine ) ve kafein karışımları, sigarayı bıraktıklarında görülen kilo artışını azaltma girişimlerinde kullanılmıştır ve fayda kaydedilmesine rağmen, Efedrin ( Ephedrine ), bırakma hızlarını önemli ölçüde değiştirmediler. [2]

9 Güvenlik ve Yan Etkileri

9.1. Önerilen Dozaj Aralığında Güvenlik ve Yan Etkileri

Efedrin ( Ephedrine ), kafein ile eşleştirilmiş, yeterli gözetim altında yetişkinler için güvenli bir destek gibi görünüyor. [1]Bazı değerlendirmeler müdahalelerin plasebodan farklı olmadığını [67] (meta-analiz, CI’lerin 2-3.5 arasında değişmesine rağmen [68]) ve yağ kaybının yararlarının maliyetlerden daha ağır olduğunu belirtmektedir. [67]

24 haftalık günde üç kez 20mg / 200mg Efedrin ( Ephedrine ) / kafeinin kullanımından klinik olarak önemli çekilme belirtileri görülmemektedir. [69] [70]

9.2. Örnek Çalışmalar

Önceden de belirtildiği gibi, naif ve alışılagelmiş Efedrin ( Ephedrine ) / kafein kullanıcılarını karşılaştıran büyük bir kayıt defteri tabanlı vaka çapraz çalışması, gruplar arasındaki olumsuz etkiler arasında hiçbir fark bulamamış ve kalp konusunda ters sonuçlar ile genel bir ilişki bulamamıştır. [71] Ek olarak, FDA’ya (18.000’den) bildirilen 50 çalışma ve 284 vaka raporunun bir meta-analizi, Efedrin ( Ephedrine ) / efedra ve kalp çarpıntılarıyla / irade dışı olan yan etkilerle bir ilişki olduğunu kaydetti ancak bu vaka raporları, verilerin yetersiz olması Binde 1’den az bir oran hakkında sonuçlar çıkarır. [68]

FDA’nın ‘ters olaylar’ raporlarını gözden geçirirken daha dramatik yan etkiler görülür [72] ancak bunlar sosyal panik ile ilişkili olma eğilimindedir; söz konusu meta-analiz [68] zamansal ilişkileri (raporun 24 saat önce tüketilen Efedrin ( Ephedrine )) kontrol ederken, 18.000’den sadece 284’ü bulmuş ve başka hiçbir şüphe bulunmamıştır. Bu, tıbbi olmayan vakaların% 98.5’inin hipokondriye (hastalığa yakalanma durumunda aşırı endişe duyulması) bağlı olduğunu ve olası zararları kesinlikle dışladığını önermektedir.

Efedrin ( Ephedrine ), ilaç kullanımı geçmişi olan kişilerde bilinmeyen dozlarda felç ile ilişkilendirilmiştir [73]

44 yaşındaki bir erkekte en az bir insan kalp hasarı vakası bildirildi, ancak bu çok çeşitli bileşiklerin kullanımı ile karıştırıldı. [74] Bir başka vaka çalışması, Efedrin ( Ephedrine ), Xenadrine ve Hydroxycut’un, Efedrin ( Ephedrine ) içermeyen Xenadrine formülasyonu ile ilişkili olabilecek koroner arter kan damarlarının şişmesine neden olan 2 yıllık bir sonuçta kullanıldığını kaydetti. [76] [77]

Bir çalışma, böbrek taşlarıyla ilişkili Efedrini ( Ephedrine ) not eder, ancak soyutta aşırı dramatik bir yaklaşım alır. [78] Efedrin ( Ephedrine ) alkaloidlerin, geçmişte böbrek yetmezliği çeken tek bir böbrekle birlikte 4 ilaç üzerinde bir kişide ağırlık olarak % 95 oranında bir böbrek taşı içerdikleri bulundu. Bununla birlikte, yazarın bulguları, Ephedra Alkaloidleri içeren “200’den fazla” diğer böbrek taşı olgularını belirtti. Vaka çalışması tarafından kullanılan supplement, 170 mg Ephedra (% 6 Efedrin ( Ephedrine ) içermektedir. [78]

En az bir kere Efedrin ( Ephedrine ) intihar etmek için kullanılmış. Tam oral doz bilinmiyor, ancak önerilen en yüksek terapötik dozların çok ötesinde idiydi. [78]

9.3. Yasallık

Birçok ülke, Efedrin ( Ephedrine ) metamfetamin için bir madde olduğu sebebiyle kitlesel metamfetamin üretimini önlemek için Efedrin ( Ephedrine ) satışı konusunda kısıtlamalar getirmektedir. [79]

2004 yılında Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), hastalık veya yaralanma için mantıksız bir riskten bahseden, ephedra içeren diyet takviyelerinin satılmasını yasaklayan bir karar yayınladı. [80] FDA satış yasağına ek olarak eyalet düzeyinde ve yerel düzeyde ephedra ürünlerinin satışı, kullanımı ve bulundurulmasına ilişkin kanunlar oluşturulmuştur. Efedrini kullanmayı düşünüyorsanız, bölgenizdeki tüm ulusal / yerel yasalara uyup uymadığına öncelikle emin olun.

Kimyasal İsimler: Efedrin; L-Efedrin; (-)-Efedrin; Efedrin; 299-42-3; Ephedrol

Moleküler Formül: C10H15NO

Moleküler Ağırlık: 165.236 g / mol

(Efedrin için yaygın yazım hataları arasında, ephedrin, ephedirn, ephedirne, ephdrin, ephdra bulunur)

Bilimsel Destek ve Referans Metni

Hakkımızda

İletişim

Feragatname

Dmca

Bağış

Supplementler

Beslenme

Beslenme Kürleri

Bilimsel Çalışmalar

Blog

Vücut Geliştirme