Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Et Yiyenler Karnitini Dönüştürür, Fakat Vejetaryenler ?

Karnitin

Trimetilamin N-oksit (TMAO) artmış hastalık riski ile ilişkilidir. L-karnitinden gelen bağırsak mikrobiyomunun yardımı ile üretilmiştir. Vejetaryenler L-karnitinden TMAO’yu et yiyenlerden daha az yaparlar. Soru şudur: neden?

Arka Plan: Kırmızı ette bol miktarda bulunan bir besin maddesi olan L-Karnitin, farelerde damar tıkanıklığı, aterojenik bir ara madde (taine-tirobür (γ-tirobür) içeren bir çok aşamalı yolla, mikrobitata bağımlı trimetilamin (TMA) ve trimetilamin N-oksit (TMAO) oluşumu yoluyla farelerde hızlandırır.

YBB’nin insanlarda mikrobiyota bağımlı l-karnitin metabolizmasına katkısı bilinmemektedir.

Araç ve Yöntemler:  Etçiller ve veganlar / vejetaryenler, döteryum etiketli l-karnitin (d3-l-karnitin) veya γBB (d9-γBB) yuttu ve hem plazma metabolitleri hem de fekal polimikrobiyal dönüşümler, bazal olarak, oral antibiyotiklerin ardından veya kronik olarak ( ≥2 ay) l-karnitin takviyesi  takip edildi. L-karnitinin → γBB → TMA dönüşümünün her basamağını gerçekleştirebilen insan fekalleri tanımlandı.

Bulgular: Oral d3-l-karnitin veya d9-γBB ile yapılan antibiyotik maruziyetinden önce yapılan çalışmalar, deneklerde metaorganizmal l-karnitin → γBB → TMA → TMAO yolundaki ilk 2 basamağa bağırsak mikrobiyota katkısını göstermiştir. Ayrıca, oral d3-l-karnitin alımını takiben etçillerde veganlar / vejeteryanlara kıyasla (> 20 kat; P = 0.001) üzerinde d3-TMAO oluşumunda çarpıcı bir artış gözlendi, oysa açlık endojen plazma l-karnitin ve γBB seviyeleri benzerdi. Veganlar / vejeteryanlar (n = 32), etçillere karşı (n = 40) karşılık gelir.

Fekal metabolik dönüşüm çalışmaları ve oral izotop izleyici çalışmaları öncesinde kronik l-karnitin takviyesinden sonra, etçil ve vegan / vejeteryanların hızlı bir şekilde karnitini γBB’ye dönüştürdüğünü, oysa ikinci bağırsak mikrobiyal dönüşümünü, γBB → TMA’nın diyetle uyarılabilir olduğunu ortaya koydu.

İnsan dışkısının yoğun anaerobik alt kültürü, l-karnitin → TMA dönüşümü için tek bir ortak değer, l-karnitini yBB’ye dönüştüren çok sayıda topluluk üyesi ve γBB’yi TMA’ya dönüştüren yalnızca 1 Clostridiales bakteri olan Emergencia timonensis tanımladı. Ortak kültürde, E. timonensis tam l-karnitin → TMA dönüşümünü destekledi.

Buda İlginizi Çekebilir  Ginkgo Biloba ( Mabet Ağacı ) Nedir ?

Sonuç: İnsanlarda, diyet l-karnitin, 2 ardışık bağırsak mikrobiyotaya bağlı dönüşüm yoluyla ateroskleroz ve tromboz teşvik eden metabolit TMAO’ya dönüştürülür: (a) ilk önce aterojenik ara ürün yBB’nin hızlı bir şekilde üretilmesi; etçillerde düşük miktarda mikrobiyota ve veganlarda ve vejeteryanlarda belirgin şekilde düşük oranda bulunur. Bağırsak mikrobiyota →BB → TMA / TMAO dönüşümü, etçillerde diyet düzenleri ve kronik l-karnitine maruz kalma ile uyarılır.

Deneme Kaydı: ClinicalTrials.gov NCT01731236.

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *