Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Ön yargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Kalp Ve Damar Hastalıkları İçin K Vitamini

Kalp Ve Damar Hastalıkların Önlenmesi İçin K Vitamini

 

Arka Plan:K vitamini eksikliğinin artmış kalsiyum birikimi ve koroner arter kireçleşmesi ile ilişkili olduğu, bu da kalp ve damar hastalığa neden olabilir.

Amaç:Kalp ve damar hastalıkların birincil önlenmesi için tek bir besin takviyesi olarak K vitamini takviyesinin etkinliğini belirlemek.

Seçim Kriterleri:En az üç ay süren ve yüksek kalp ve damar hastalık riski taşıyan sağlıklı yetişkinleri veya yetişkinleri içeren tek bir besin takviyesi olarak K vitamini takviyesinin randomize kontrollü çalışmalarını dahil edildi. Karşılaştırma grubu müdahale ya da plasebo değildi. İlgilenilen sonuçlar kalp ve damar hastalık klinik olayları ve kalp ve damar hastalık risk faktörleri idi.

Verilerin Toplanması Ve Analizi:İki gözden geçirme yazarı, katılım için bağımsız olarak denemeler seçmiş, verileri soyutladı ve ön yargı riskini değerlendirdi.

Ana Sonuçlar:Genel olarak düşük önyargı riskine sahip olduğu düşünülen sadece bir küçük deneme (randomize 60 katılımcı) dahil edildi. Çalışma, 40 ila 65 yaşlarındaki sağlıklı katılımcılar için 3 ay boyunca iki doz menaquinone (K2 vitamini) incelemiştir. Araştırmanın birincil odak noktası, farklı matriks Gla proteinleri (damar duvarındaki MGP – K vitaminine bağımlı proteinler) üzerinde menaquinone (MK7’in alt türü)  etkilerini farklı dozlarda incelemekti, ancak yazarlar ayrıca kan basıncı ve yağ  seviyelerini de rapor ettiler.

Deneme, küçük, kısa süreli ve sağlıklı katılımcılarda yapıldığı için birincil sonuçlar (kalp ve damar hastalık klinik olayları) rapor etmemiştir. Kalp ve damar hastalık risk faktörleri açısından, kan basıncı veya yağ düzeylerinde K2 vitamini için herhangi bir etki görülmemiştir. Araştırma küçük olmasına ve bulguların sınırlı olmasına rağmen. Deneme, diğer ikincil sonuçlardan herhangi birini rapor etmedi.

Yazar Sonuçları:Bu derlemenin çok sınırlı sonuçları, kalp ve damar hastalığın birincil olarak önlenmesi için K vitamini supplementinin etkinliğini belirlemek için mevcut kanıtların bulunmadığını ve bu alanda daha yüksek kalitede denemeler yapılmasının gerekliliğini ortaya koymaktadır.

Buda İlginizi Çekebilir  B3 Vitamini ( Niyasin-Niasin ) Nedir ?

Referanslar

https://www.ncbi.nlm.nih.gov

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *