Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Kreatin Nitrat Nedir?

Kreatin Nitrat Nedir?

 

Kreatin Nitrat, molekülün nitrat grubunda bulunan bir kreatin formudur ve bu kreatin formunun şu anda bir besin takviyesi olarak değerini görmek için testler yapılmaktadır.

Şimdiye kadar sadece bir çalışma yapıldı; Kreatin Nitrat’ın ,kreatin monohidrat ve tamponlu kreatin kadar yaklaşık 10 kat daha fazla çözünürlüğe sahip olduğunu belirtti. Başka bir deyişle, bir çökelti oluşması için belirli bir su hacminde 10 kat daha fazla kreatin gerekir; bu muhtemelen kreatin nitratın içildiğinde,kreatin monohidrattan daha lezzetli olacağı anlamına gelir.

Şu an egzersiz performansı veya gücü açısından,kreatin nitrat üzerine hiçbir çalışma yapılmamıştır. Kreatin nitrat’ın, kreatin monohidrattan üstün olduğu iddiası literatür tarafından desteklenmemektedir.

Kreatin nitrat supplement’i muhtemelen basitçe kreatin supplement’i ve nitrat supplement’i olacaktır.

Kreatin Nitrat, diğer kreatin formlarının (Mikronize Kreatin, Kreatin Malat veya Sitrat) sahip olduğu benzer özellikleri olan Kreatin Monohidrat’tan daha çözünürdür ve halen diğer kreatin formları üzerinde kullanımını destekleyen herhangi bir çalışma yoktur.

Referans

  1. Kreatin Nitrat, Kreatin  Monohidrat Ve Tamponlu Kreatin Dengelenmesi

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.
Buda İlginizi Çekebilir  Yemek Yeme İsteği Arkasındaki Bilim: Esrar ve İştah

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *