Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Rhodiola Rosea (Altın Kök) Nedir ?

Rhodiola Rosea (Altın Kök) Nedir Ve Ne İşe Yarar ?

 

Rhodiola rosea “adaptojenik” özellikleriyle (uzun süreli stresli durumlarda yorgunluğu azaltır) popüler olan bir bitkidir. Ön kanıtlar diğer olası faydaların yanı sıra sinir koruyucu etkilerinede da baktı.

Özet

Tüm Temel Faydalar / Etkiler / Gerçekler ve Bilgiler

Rhodiola Rosea (Altın Kök) , rhodiola genera ( Crassulaceae familyası), anti-yorgunluk maddesi ve adaptogen bileşimi olarak geleneksel kullanımı olan bir bitkidir ve rhodiola, muhtemelen ikinci en popüler adaptogen (yalnızca panax ginseng‘e ikinci) olacaktır.

Yorulma ile ilgili olarak, rhodiola yorgunluğa neden olan uzun süreli ve az miktarda fiziksel yorgunluğun etkilerini önemli ölçüde azaltabilir. Bu daha çok stres ve ‘tükenmişlik’ etkisi veya uzun süreli ancak düşük yoğunluklu fiziksel egzersiz ile ilgilidir. Fiziksel egzersiz parametrelerinin, rhodiola ile iyileştirilebileceğine dair sınırlı kanıt bulunmaktadır, ancak bu, eğitimli atletler üzerine yapılan çok sayıda çalışmayla, rhodiola’nın kısa süreli bir performans arttrıcı etkiye sahip olmadığını düşündüren eğitimsiz kişilerle sınırlı görünmektedir.

Bununla birlikte, rhodiola, yorgunluk semptomlarının azaltılmasında ve egzersizle ilgili olmayan stres kaynaklarının yorgunluk yaşadığı kişilerde stres semptomlarının iyileştirilmesinde (ve buna ikincil olarak refah) son derece güvenilir gibi görünmektedir.

Rhodiola, yorgunluğa düşen kişilerde bilişsel işlevselliklerini artırabilir, ancak bilişte doğrudan bir artış (yorgun olmayan kişilerde ortaya çıkan) destekleyecek yeterli kanıt yoktur ve yapılan çalışmalar için bilişsel düşüşü değerlendiren yeterli sayıda çalışma yapılmamıştır.

Rhodiola’nın diğer potansiyel kullanımları, toksinlere karşı oldukça sinir koruyucu olduğuna dair ön kanıtları (daha fazla kanıt gerektirir) ve rhodiola veya onun aktif bileşeninin alınması, dişi farelerda stres kaynaklı aşırı yeme sayısını azaltabilir. Beyinde rhodiola yüksek derecede serotonerjik (serotonin artar) gibi görünür ve kortikosteroidleri azaltır; Bununla birlikte, yaygın olarak rhodiola atfedilen monoamin oksidazların (MAO) bastırması, oral rhodiola alımından sonra ilgili olmayabilir.

Rhodiola, kalori kısıtlamasından bağımsız mekanizmalara bağlı olarak ömrü % 20 arttığını gösteren ön (memeli olmayan) kanıtlarla birlikte ömrü uzatabilir. Çok umut verici olmasına rağmen, onaylamak için memeli kanıtlara ihtiyaç vardır.

Bir çalışma, bazı ticari Rhodiola ürünlerinin seyreltilebileceğini veya aksine karıştıklarını tespit etti.

Bilmen Gerekenler

Ayrıca şöyle bilinir

Rosavin, Rosenroot, Rhodiola Rhizome, Altın Kök, Arctic Root, Rhidola

Şaşırmayın

Diğer Rhodiola türleri, Rosa damascena , Rosmarinic Asit , Roselle , Scutellaria baicalensis (Goldenroot olarak da bilinir)

Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Rhodiola Rosea (Altın Kök) biraz uyarıcıdır, ancak kafein gibi klasik uyarıcı değil
  • Rhodiola Rosea (Altın Kök)’nın CYP3A4 enzimini laboratuvar ortamında oral yoldan alması muhtemel konsantrasyonlarda bastırdığı bilinmektedir
  • Bir çalışma, İngiltere’de satın alınan bazı ticari Rhodiola Rosea (Altın Kök) takviyelerinin seyreltme veya katkılarla karışabileceğini bulmuştur

Rhodiola Rosea (Altın Kök) Bir Formudur

  • Stres Rölyefi
  • Adaptojen
  • Geleneksel Çin Tıbbı

Rhodiola Rosea (Altın Kök)  İle İyi  Gidiyor

  • Eleutherococcus senticosus ve Schisandra chinensis (ADAPT-232 olarak bilinen harman olarak)
  • Kızılcık suyu özütü (α-amilaz ve α-glukozid bastırması)
  • Hypericum perforatum (aşırı yemek yeme)

Dikkat uyarısı

Rhodiola Rosea (Altın Kök) , ilaç metabolizmasının enzimleri ile etkileşime girebilir

Rhodiola Rosea (Altın Kök) Nasıl Kullanılır Ve Kullanımı Nedir ?

Rhodiola Rosea (Altın Kök) kullanılması, ya SHR-5 ekstraktına ya da eşdeğer ekstrakta , yani her ikisi de% 3 rosavin ve% 1 salidroside sahip olan ekstraktlara atıfta bulunma eğilimindedir.

Günlük yorgunluğa karşı koruyucu olarak rhodiola’nın kullanımı, 50 mg gibi düşük dozlarda etkili olduğu bildirilmiştir. Yorgunluk ve anti-stres için rhodiola’nın kısa süreli kullanımı 288-680 mg aralığı olarak kullanılır .

Rhodiola’nın daha önce bir çan eğrisi tepkisine sahip olduğu gösterildiğinden, daha yüksek dozlar etkisiz olabileceği için sözü geçen 680mg dozajını aşmamaları önerilir.

KANIT DÜZEYİSONUÇNOTLAR
YorgunlukYorgunluğun azalması, uzun bir süre boyunca düşük doz verildiğinde veya yüksek dozda kısa süreli verildiğinde oldukça güçlü ve biraz güvenilir görünmektedir; Genişletilmesi gereken yorgunlukta (plaseboya göre) bir artış kaydeden bir çalışma vardır.
Biliş
Yorgunluk varsayılarak etkili bir şekilde azaltılmaktadır. Yorgunluk azaltma özelliği olmaksızın, rhodiola’nın biliş üzerindeki etkilerini değerlendirmek için yeterli kanıt yoktur.
Öznel İyi Olma
Yorgun veya stresli bireylerde öznel iyi oluşun ve memnuniyetin artması, diğer takviyelerden daha büyük gibi görünmektedir.
Depresyon
Sınırlı kanıt, ancak daha yüksek Rhodiola dozları ile semptomların yarıya indirilmesi kaydedildi
C-reaktif protein
Rhodiola takviyesi ile C-reaktif proteinde azalma kaydedilmiştir; bu sonuçların pratik önemi bilinmiyor
Laktat Üretimi
Laktat üretiminde bir azalma rhodiola takviyesi ile belirtilmiştir; bilinmeyen pratik önem
Kas hasarı
Egzersiz sonrası kreatin kinazın dolaşımdaki seviyelerini azaltabilir
İşleme Doğruluğu
İşlem hassasiyetindeki artış muhtemelen yorgunluğun azalmasına bağlıdır
Algılanan Efor Sayısı
Yorulma ile karışık olursa (muhtemelen anti-yorgunluk etkileri maksimum altı egzersiz sırasında algılanan egzersiz oranını düşürebilir) etkili olabilir ancak maksimum çaba denemelerinde kuvvetli etkiler görülmemektedir
Stres
Etkili olabilir, ancak stresdeki azalma (derecelendirme ölçeği) yorgunluk ile görülenden daha düşük gibi görünür
Dikkat
Dikkat üzerinde önemli bir etkisi yok
Kan basıncı
Kan basıncında henüz önemli bir etkisi belirtilmedi
Kalp hızı
Şimdiye kadar kalp atış hızı üzerinde anlamlı bir etkisi bulunamadı
Lipid Peroksidasyonu
Serumdaki lipid peroksidasyon biyolojik belirteçleri üzerinde anlamlı bir etkisinin olmadığıdır
Kas Oksijenasyonu
Egzersiz veya uyarılmış  yükseklik testleri sırasında oksijenasyon üzerinde anlamlı bir etkisi yok
Güç çıkışı
Güç çıkışı üzerinde önemli bir etki yok
Reaksiyon süresi
Tepkime süresinde önemli bir etkisi yoktur
VO2 Max
Egzersizsiz kişilerde maksimum altı egzersiz sırasında oksijen tüketimini hafifçe artırabilir, ancak genel olarak VO2 max’daki gelişme son derece güçlü veya güvenilir görünmemektedir.
Ağırlık
Ağırlığı zaman içinde değiştiremiyor

 1  Kaynaklar ve Kompozisyon

1.1 Kaynaklar

Rhodiola Rosea (Altın Kök) ( Crassulaceae familyasından ; bundan böyle Rhodiola), geleneksel olarak bir adaptogen bileşik olarak kullanılan bir bitkidir ve Arctic root, Rose root / Rosenroot, Orpin Rose veya Golden root gibi yaygın isimlerle eşanlamlıdır. [5] [6] Adaptogenik etkiler geleneksel olarak ‘spesifik olmayan bir bağışıklık’ ve normalize edici etki üretmek olarak adlandırılmaktadır [5] ve geleneksel kullanımın Avrupa’da yerelleştiği ve bazen doğuya Asya’ya yayılmış olduğu görülmektedir (Moğolistan’da [5] ve Sibirya). [6]

Geleneksel olarak skandinav Vikingler tarafından fiziksel sağlamlığı korumak için kullanıldığı bildirilmektedir (bu spekülatif olabilir. [6]  Geleneksel Çin tıbbına ( Hong Jing Tian adı altında) [7] dahil edilmek üzere Asya’ya yeterince genişlemiş ve burada canlılık ve uzun ömür için günlük 3-6 g kök alması önerilmiştir.

Rhodiola, Kuzey Avrupa ve Rusya’da 1000-5000 m arasındaki rakımlarda yaygındır ve bazı Kuzey Amerika kıyı şeridinde bulunabilir. [5] Rhodiola’nın ana ticaret kaynağı Mountain Altai ve güneydoğu eteklerinde Altai’nin başta Ust-Kanski, Ust-Koksinski, Charishki bölgelerinde olduğu görülmektedir. [6]

Rhodiola (en yaygın tür olarak rosea ), geleneksel olarak canlılık arttırıcı ve fiziksel koruyucu bir madde olarak kullanılan bir nordic / russian bitkidir. Bazen bilişsel gerileme ve biliş ile fiziksel yorgunluk arasındaki bağlantı için de kullanılır.

1.2 Kompozisyon (İçeriği)

Rhodiola’nın kökü (tıbbi olarak kullanılan ana segment) şunları içerir:

  • Tyrosol [8] bazen ana biyoaktivlerden birisi ve Salidroside [8] (kimyasal olarak p-hidroksifeniletil-O-ß-D-glikopiranozid ve Rhodioloside veya Rhodosin [9] ile eşanlamlıdır) olarak bilinen glukozidini diğer biyoaktif ana madde olarak görür.
  • Rosavins (Rosin), Rosarin, Rosarin, Rosavin [8] ve Rosavin [8] [11] başlıca rosavinlerdir .Rosavinler olarak adlandırılabilecek diğer moleküller rosaridin’dir [10] [11] molekül yapısal olarak farklıdır.
  • Viridoside [8] (yapısal olarak metilleştirilen Salidrosid)
  • Lotaustralin (Siyanojenik glikozid) [11]
  • Gossypetin (7-OL-ramnopiranozit olarak) [12] ve Rhodioflavonoside (Gossypetin diglikozid) [12]
  • Benzil-0-p-glikopiranozid [10]
  • Procyanidinler EGCG’den ( yeşil çay kateşinlerinden ) [8] [13] ağırlıkça % 70 sulu aseton özütün % 35’ine kadar çıkmaktadır. [8] Prosiyanidinler, yetiştirme koşullarına bağlı olarak kuru kökün ağırlığının % 3.6-5.43’ünü, üzümlerden (% 7.8) ve deniz tohumağından (% 8.14) daha düşük, ancak craetagus pinnatifida’dan daha yüksek olarak bulunurlar (% 2.7). [13]
  • Galik asit, [12] sinnamik asit, [12]
  • β-sitosterol [11]

Tirosol ve salidrosid moleküllerinin yanı sıra rosavinler fenilpropanoid bileşikler olarak bilinirler. [10] [15]

Moleküler temelde, ana aktif terkip maddeleri, Tyrosol ve Salidroside olarak bilinen glukosit olarak görünür. Kök tüketirken, rolü oynayabilecek diğer yapısal olarak ilişkili biyoaktif (rosavinler) vardır. Rhodiola, şaşırtıcı derecede yüksek bir procyanidins kaynağıdır ( Pycnogenol‘dakilerle aynı molekül) EGCG’den yapılmıştır, kateşin biraz yeşil çay için benzersiz olduğunu düşünmüştür.

Berrak ve renksiz uçucu yağ (kökün % 0.05’i kuru ağırlığa, [5] daha düşük olduğu bildirilmiştir) çoğunlukla şunları içerir:

  • n-Decanol (% 30.38 [5] )
  • Gerianol (% 12.49 [5] )
  • 1,4-p-menthadien-7-ol (% 5.10 [5] )
  • Limonen (% 4.91 [5] )
  • α-Pinen (% 4.69 [5] )
  • β-pinen (% 1.47 [5] )
  • sabinen (% 1.45 [5] )
  • β-mirken (% 2.25 [5] )
  • 3-Carene (2.04% [5] )
  • β-Phellandrene (% 2.31 [5] )
  • p-Cymene (% 2.97 [5] )
  • n-Oktanol (% 2.77 [5] )
  • Linalool (% 2.31 [5] )
  • Dodekanol (3.67% [5] )
  • Kimyon alkolü (% 2.66 [5] )

Rhodiola kökündeki uçucu yağların dikkate değer ölçüde düşük seviyesi nedeniyle, bu moleküllerin takviyeyi takiben vücutta önemli bir rol oynamaları pek olası değildir.

1.3 Özellikleri

İzole edilen salidrosid ve tirosol, oda sıcaklığında 2 saat, 30 günde 4 C° ‘de veya -20 C° ‘de çözeltide stabil görünmektedir. [16]

1.4 SHR-5 ve ADAPT-232

SHR-5, birçok insan çalışmalarında kullanılan [17] [18] standart bir rhodiola özüdür ve ADAPT-232 formülasyonunda (rhodiola, schisandra chinensis ve eleutherococcus senticosus kombinasyonu) kullanılan özdür.

SHR-5 özütü rhodioloside için standartlaştırılmıştır (144 mg tablet başına 4 mg) [19] ve 4: 1 ilaç: özüt oranına sahip % 70 etanolik ekstre olduğu görülmüştür [19], böylece 200 mg SHR-5’in olduğu iddia edilmiştir ve kuru ota 800mg’a biyolojik eşdeğerdir.

ADAPT-232’ye gelince, % 70 etanolik ekstre ilaç olarak kullanılır: ekstrakt konsantrasyonu 2.8: 1 olurken, schisandra chinensis ve eleutherococcus senticosus sırasıyla % 95 etanolik ekstrak (meyveler) ve % 70 etanolik özüt (kökler) olarak kullanılırlar ve 1.2: 1 ve 10.5: 1 bitkilerde: ilaç konsantrasyonu. [20] Adapt-232, % 0.5 rosavin, % 0.32 rhodioloside, % 0.05 tirosol, % 0.37 schisandrin, % 0.25 γ-schisandrin ve % 0.15 eleutherosid B ve E’ye göre standardize edilmiş gibi görünmektedir. [20]

2  Farmakoloji

2.1 Bağırsaklar ve Sindirim

Rhodiola Rosea, bağırsaklarda SGLT1 taşıyıcısı [21] yoluyla emilir [21] (glukozid transpoter tarafından algılanır [22] diğer glukozid bileşiklerine benzerdir ve Bu, serbest quercetin’e göre Quercetin glukozidlerin emilimini arttırmada etkililik göstermiştir [ 24 mg / kg 12 mg / kg’dan daha iyi performans göstermesine rağmen 24 mg / kg’ya (kesin olarak aynı serum konsantrasyonuna) kıyasla 48 mg / kg oral alımının herhangi bir ek avantaj sağlamadığı görülmektedir. [21]

  • SGLT1 : Böbrek glikozu geri emilimine katkıda bulunurlar.

Rhodiola Rosea’nın biyo yararlanımı % 32.1 (12mg / kg oral alım), [24] % 98.1 (25mg / kg), [25] ve % 51.97 (100mg / kg) olarak tespit edilmiştir; [16] halen neden bu sonuçlarda tutarsızlıklar olduğu bilinmemektedir.

2.2 Serum

Rhodiola Rosea’nın farelere oral yoldan verilmesini takiben, Rhodiola Rosea’nın yarılanma ömrü, kanda maksimum dozajda olduğu sürede 25 dakika ve kanda maksimum dozajda 10.47 ± 1.08 μg / mL (240 dakika AUC ) ile yaklaşık 40-46 dakika [21] gibi gözükmektedir (695.62 ± 95.39 μg / saat / mL). [21] 100 mg / kg salidrosid’in oral yoldan alımını içeren bir başka çalışmada, kanda maksimum dozajı 23.716.73 ± 860.13 ng / mL ve  kanda maksimum dozajda olduğu sürede 20.30 ± 0.1 saat ve 1,72 ± 0,22 saatlik bir yarılanma ömrü, 7,724.52 ± 446.62h / ng / mL AUC 0- ∞’dır. [16]

2.3 Metabolizma

İzolasyonda Rhodiola Rosea’nın serum p- tirosolü artırabileceğini araştırırken, bir çalışma, farelere 100 mg / kg Rhodiola Rosea uygulamasını takiben böyle bir etki bulamadı ancak daha fazla metabolizmanın mümkün olduğunu ileri sürdü. [16]

2.4 Enzimatik Etkileşimler

Laboratuvar ortamında, rhodiola CYP3A4 enzimini 1.7-3.1 mcg / mL aralığında bir IC50 ile bastırdığı görülmektedir ve P-glikoproteini 16.7-51.7 mcg / ML aralığında bir IC50 ile bastırdığı görülmüştür. [26] CYP3A4 üzerindeki olası etkilere rağmen, rhodiola’nın farelarda Varfarin farmakokinetiği ile olumsuz etkileşime girmediği görülmüştür. [27]

  • IC50 : Bir maddenin belirli bir biyolojik veya biyokimyasal işlevi bastırma  gücünün bir ölçüsüdür.
  • P-glikoprotein : Hücre zarının önemli bir proteini olan ve birçok yabancı maddeyi hücrelerden dışarı pompalar.

CYP3A4 ve P-glikoprotein ile etkileşim kurabilir, ancak sonuca varmak için yeterli kanıt yoktur.

3  Ömür Uzunluğu

3.1 Mekanizmalar

Yaşam boyu yuvarlak solucanlarda ( C. Elegans ) verilen Rhodiola (10-25ug / mL yem) tüm popülasyonda yaşlanmayı erteleyerek (ilk ölümlerin gerçekleşmesi için gereken zamanı uzatır) yaşamı % 10-20 civarına kadar uzatır. Bu çalışma aynı zamanda, eleutherococcus senticosus’un konsantrasyonun 10 katında etkin olduğunu ve ortak mekanizmalar olduğunu düşündürmektedir. [28]

Yüksek dozda rhodiola’nın (50-100ug / mL) zıt etki (ömrü azaltması) ve adaptojenlerle yaşamın ilerleyen dönemlerinde (Hayat döngüsü boyunca % 50) hala yaşlanma karşıtı etkilere sahip olduğu, ancak daha düşük bir dereceye  kadardır. (Belirli bir deney grubunda% 11.8 yerine% 11.7[28]

Mekanizmanın DAF-16 nükleer translokasyonuna ikincil olduğu düşünülmektedir, [28] DAF-16, rhodiola’nın diyet alımından sonra da görülen, yuvarlak solucanlarda ısı toleransını iyileştirmek için hayati önem taşımaktadır. [29] [28] DAF-16 translokasyonunun genel olarak ömrü ve stres direnci ile ilişkili olduğu düşünülmektedir. [30] [31] Rhodiola’nın DAF-16 üzerindeki etkilerinin, stresin hormon taklidiyle ilişkili olduğu düşünülmektedir. [32]

  • DAF-16 : Uzun ömürlülük, lipogenez, ısı şoku sağkalımı ve oksidatif stres yanıtlarında rol oynayan genlerin aktive edilmesinden sorumludur.

Rhodiola’nın 15-200 mg / mL’de meyva sineği ile ilgili daha sonraki bir çalışmada ölüm oranında belirgin azalmalar kaydedildi (sadece doğurganlığı düşüren yüksek dozlar ile) ve bu sineklerdeki ömrü 3.2-3.5 gün arttırdı. [7]

Bu da başka yerlerde iki kez Hayatın % 24 oranında arttırılmasınıda göstermiştir. [33] [34] Uzun sürenin mayada da meydana geldiği ve iki sinek çalışmasının karşılaştırılmasında, daha yüksek konsantrasyonlarda salidrosid ve rosavin içerenlerin standart konsantrasyonlarla daha iyi performans gösterdiği görülmüştür ve bu da biyoaktif bileşenler olduğunu düşündürmektedir. [7]

Genelde adaptojenler, ancak rhodiola, uzun ömürlülüğün arttırılmasında rol oynamaktadır. Yuvarlak solucanlarda bir çan eğrisi kaydedildi ve mekanizmanın DAF-16’nın nükleer translokasyonunu (strese bir tepki) neden olduğu düşünülüyordu.

4  Nöroloji

4.1 Mekanizmalar

Laboratuvar ortamında, 100 μg / mL metanolik ve su ekstraktları, MAOA (% 92.5 ve% 84.3) ve MAOB (% 81.8 ve % 88.9) bastırırken, diklorometan özütü daha az potent (% 50.5 ve % 66.9) olarak görünmektedir. Sebepsel bileşiklere bakıldığında, Rosididin’in MAOB’yi (10uM’de % 83.8 ± 1.1%) ancak MAOA’yı (% 16.2 ± 2.3) bastırdığı görülürken, Rhodiola Rosea sadece MAOB üzerinde zayıf etkili (35.8 ± / -2.5% 10uM’de). [36]

Bu çalışma, başka yerde, [37] asetilkolinesteraz üzerindeki bir engelleyici etkisinin hidrokuinon, rhodiolgin ve rhodioflavonoside olduğu da kaydedildi (IC50 değerleri hesaplanmamasına rağmen).

  • MAOA :Beyindeki noradrenalin, adrenalin, serotonin ve dopamin gibi nörotransmitterleri bozan bir enzimdir.
  • MAOB :Parkinson’un semptomlarını tedavi etmek için kullanılır.
  • Asetilkolinesteraz :Vücuttaki birincil kolinesteraztır. Asetilkolinin ve nörotransmitter olarak işlev gören diğer bazı kolin esterlerinin parçalanmasını katalize eden bir enzimdir.
Buda İlginizi Çekebilir  Glucosamine Chondroitin (Glukozamin Kondroitin) Nedir ?

Monoamin oksidaz üzerindeki etki, oral Rhodiola yeminin 5-HT / 5-HIAA oranını değiştirmediğini buldukça sorgulanmıştır. [38]

Rhodiola’nın COMT (Catechol-o-methyltransferase) enzimini [39] bastırma kabiliyetine sahip olduğu söylenmektedir, ancak bunun dayandığı kanıtlar halka açık olarak görünmemektedir.

  • COMT :Bir COMT engelleyicisi , katekol-O-metil transferazın etkisini bastıran  bir ilaçtır. Bu enzim, bozunan nörotransmitterlerde rol oynar.

MAO enzimlerini bastıran mekanizmalara sahip olduğu ve laboratuvar ortamında güçlü olduğu görülmektedir. Bu, oral yoldan alınan rhodiola takviyeleri sonrasında geçerli olmayabilir. COMT etkileşiminden bahsedildi, ancak bu iddianın kanıt olduğu görülmüyor.

  • HSP1 : Kan damarlarını etkiler ve benekli bir döküntü oluşturur. Genellikle ciddi değildir, ancak bazen böbrek problemlerine yol açabilir.
  • Nöropeptit Y : Açlık ve açlık eksikliği ile ilgili bir hormondur.

Rhodiola, HSP1’e bağlı mekanizmalar yoluyla Nöropeptit Y’nin aktivitesini uyarma ve bunun ardından Hsp72’yi (ADAPT-232 ve izole edilmiş Rhodiola Rosea [17] karışımını kullanarak görüldü) serbest bırakma ile ilişkilendirilmiş ve ADAPT-232 bu konuda sinerjik gözükmektedir; ADAPT-323’teki EC50 konsantrasyonundaki Rhodiola Rosea miktarı 5.5nM’ye eşdeğer iken, izolasyonda Rhodiola Rosea 5uM (5000nM) konsantrasyonlarında bulunması gerekmiştir. [17] Farelerde serum Hsp72 düzeyindeki artışlar ADAPT-323’te görüldüğünden, bu etkilerin rhodiola desteğinin stres azaltıcı etkilerinin altında yattığı hipotezi ileri sürülmüştür. [40] [41]

  • EC50 : Yarı maksimum tepki veren bir ilacın konsantrasyonudur.
  • HSP72 : Stresli koşullara maruz kalmaya yanıt olarak hücreler tarafından üretilen bir protein ailesidir.

HSP72 transkripsiyonu yoluyla Hsp72 seviyelerini arttıran Nöropeptit Y aktivitesini etkilediği görülür; anti-stres etkilerinin altında yattığı düşünülmektedir.

Bir derlemeye göre [42] (ana makalede Aksenova 1968, çevrimiçi olarak saptanamayan) 2,5 mg Rhodiola Rosea’in (yaklaşık 250 mg rhodiola) oral yoldan alımının ardından 4 saat boyunca psikolojik uyarıcı bir etkinin sürdüğü kaydedildi.

Küçük bir psikolojik uyarıcı etkiye sahip olabilir.

4.2 Sinir Yaralanması ve Nörogenezis (Hücre Doğumu)

Siyatik sinir hasarını takiben farelere 5-10 mg / kg Rhodiola Rosea (karıniçi enjeksiyonlar), sinir iyileşme hızını hızlandırdığı kaydedildi. [43] Bu, Panax Ginseng (Ginsenoside Rg1 [44] aracılığıyla) gibi diğer adaptojenlerle belirtilmiştir ve Hsp70’in nöronlar üzerindeki anti-bozulma etkileri ile ilişkili olabilir. [45] [46]

Daha fazla kanıt gerektirir, ancak sinir iyileşeme hızlandıran mekanizmalara sahiptir.

Rhodiola Rosea’nın , diyabetik fare hipokampusundaki nörojenez oranlarını (diyabetik memelilerde nörogenezise neden olabilecek oksidatif stres azaltmak olduğu düşünülmektedir) [47] geliştirdiği ve beyin-içi rhodiola enjeksiyonlarıyla çoğaltıldığı kaydedildi. [48] Laboratuvar ortamında, Rhodiola Rosea , streptozotosin varlığında (daha önce belirtilen çalışmalarda kullanılan diyabetik toksin) kök hücre farklılaşma hızlarını, 2mM’ye kadar olan canlılığı önemli derecede etkilemeden korumaktadır. [47]

Yan not olarak, nöronlarla Rhodiola Rosea kuluçkalama işleminin, NF150 pozitif hücrelerdeki ortalama hücresel süreç uzunluğunu arttırdığı kaydedildi; Rhodiola Rosea , hücrelerin farklılaşmasında hücresel süreçlerin uzamasını arttırdığını düşündürdü. [47]

Nörojenez rhodiola ile ilişkili olabilir, ancak en pratikte bu, kök hücrelerdeki oksidasyonun azalması ve normal nörojenez hızlarının korunması (doğal olarak oksidatif olan nörojenez hızlarını azaltan araştırma toksinleri ile) ikincil olarak görülmektedir.

4.3 Hafıza ve Biliş

Pasif bir kaçınma görevi verilen farelerde 50-100 mg / kg dozunda 9 gün boyunca rhodiola normal ve sağlıklı farelerde doza ve zamana bağlı olarak hafızayı arttırmıştır. [49] Stresli olmayan ve sağlıklı farelerde bilişsel iyileşmeyi değerlendiren pek çok başka çalışma yoktur, birisi 0.10 mL rhodiola’nın 1: 1 sulu alkollü özü [50] ile etkinliğini ve aynı dozun başka yerlerde etkinliğini göstermediğini ileri sürmektedir. [51]

50-100mg / kg rhodiola, skopolamin’in hafıza bozucu etkilerini 9 gün boyunca oral yoldan geçirmeyi ortadan kaldırabilir. [49]  β-amiloid enjeksiyonlarından kaynaklanan hafıza bozucu etkilerin de 50-75 mg / kg izole salidrosid ile ortadan kalktığı ve her iki hücre doğumu bozuklukların [47] [48] ve diyabetik sıçanlarda görülen bilişsel işlevlerin [53] ortadan kalktığı kaydedilmiştir.

  • β-amiloid : Alzheimer hastalarının beyinlerinde bulunan amiloid plakların ana bileşeni olarak Alzheimer hastalığında çok önemli rol oynayan 36-43 amino asitten oluşan peptidleri ifade eder.

Vigodana [54] olarak bilinen bir formülasyonda, bilişsel bozukluğu (patolojik değil) olan kişilerde hafıza gelişmeleri kaydedildi, ancak sonuçlar magnezyum ve B vitaminleri ile karıştırıldı.

Rhodiola, potansiyel bir anti-unutkanlık madde olduğunu düşündüren skopolamin etkilerini tamamen terketti. Belleğin stresden bağımsız olarak biraz daha iyileştirilmesi de mümkündür (pratik durumlarda stres ve yorgunluğun azaltılması ve bilişin korunması en belirgin olmakla birlikte).

4.4 Sinir Koruması

Rhodiola Rosea , hiperglisemiye maruz kalan nöronlarda ve serum açlığa maruz bırakılmış, [55] adenosin’in (250μg / mL) aktif kontrolü kadar birçok siniri muhafaza eden 80-320ug / mL ön tedavi ile mitokondri stabilize ederek aracılık eden koruyucu etkilere ve rhodiola ile ön işleme tabi tutulmuş hücrede görülen ROS (reaktif oksijen türleri) artışını önlemeyle ilişkili olduğu düşünülmektedir.

  • ROS : Oksijeni içeren kimyasal olarak reaktif kimyasal türlerdir. Örnekler arasında peroksitler, süperoksit, hidroksil radikali ve tekli oksijen bulunmaktadır.
  • JNK :Tümörigenez ve nörodejeneratif bozukluklarda yer alan bir dizi biyolojik işlemi düzenleyen MAPK (mitojen ile aktive edilmiş protein kinaz) ailesinin bir üyesidir.

[55] Bu muhtemelen antioksidan etkiler, β-amiloid proteininden (10-100 μM’de Rhodiola Rosea ile azaltılan) oksidatif strese karşı korunma ve daha sonra, biyolojik olarak gösterilen bu proteinlerden JNK aktivasyonunu ve programlı hücre ölümünü azaltabilir; [56] farelerde 50-75 mg / kg oral alımda uygun bulunmuştur. [52]

Hidrojen peroksit (H 2 O 2 ) [57] yanıtında Rhodiola Rosea ile genel antioksidatif etkiler kaydedilmiştir [57] , izole tirosol galaktoz ile de belirtilmiştir. [58]

Rhodiola Rosea’in , antioksidatif enzimler heme-oksijenaz 1 (HO-1), tioredoksin ve peroksiredoksin-I [56] düzeylerini uyardığı ve dolayısıyla enzimatik uyarımının Rhodiola Rosea ile gözlemlenen koruyucu etkilerin altında yattığı belirtilmektedir.

  • HO-1 : Oksidatif stres, hipoksi, ağır metaller, sitokinler, vb. Gibi strese yanıt olarak uyarılabilir bir izoformdur.

Rhodiola Rosea  izole sinirlerde antioksidan koruyucu etkilere sahip gibi gözükmektedir. Mekanizmalar, antioksidatif enzim seviyelerini uyarmaktan veya başka şekilde antioksidatif etkilerdendir.

Rhodiola Rosea , sinirlerde glutamat veya hücre içi kalsiyum tarafından uyarılan doku ölümüne karşı koruyucu etkiler de göstermiştir. [59] [60] [61]

Doku ölümüne karşı koruyucu olabilir.

4.5 Serotonin

Rhodiola ve nikotin çekilmesinin etkileşimlerini değerlendiren bir çalışma rhodiola’nın nikotin bağımlılığından bağımsız olarak nöral serotonin ve 5-HIAA konsantrasyonlarını arttırdığını ve kontrolde 5-40 mg / kg rhodiola serotonin dozuna bağlı artışlarla (% 13-183) ve nikotin bağımlı (% 11-262) farelerde, daha nispeten serotonin yetmezliğine bağlı olarak daha fazla etkiye sahipti. Bu çalışma 5-HT / 5-HIAA oranında ve triptofan düzeylerinde herhangi bir değişiklik olmadığını kaydetmiştir. [38]

Diğer bir çalışmada, depresif fare hipokampusunda bulunan azalmış serotonin seviyelerinin, 1.5 g / kg gerçekten en etkili olan (serotonin,% 20 artan) rhodiola sindirimi ile normalleştirildi (1,5-6g / kg rhodiola ile % 4 salidrosid) fluoksetin kadar etkili olmamasına rağmen (2.2 mg / kg kontrolün % 48’ine ulaştı). [62]

Rhodiola, serotonerjik gibi görünür ve beyindeki ve hipokampustaki serotonin seviyelerini arttırır. Bu, içeriğe özgü değil, genel olarak görünüyor.

Rhodiola’nın, hem kontrol hem de nikotin bağımlı sıçanlarda 5-HT1A reseptörünün protein içeriğini arttırdığı bulunmuştur ve ADAPT-232, HTR1A geninin baskılanmasını baskılayan 5-HT3 serotonin reseptörünün aşağı düzenlenmesinde rol oynar; 3μM’de tyrosol ve salidroside yoluyla. 5-HT3 reseptörünün aktivasyonu endişe uyandırdığından kaygı gidericiliğe bağlı olduğu öne sürülmektedir. [64]

  • 5-HT1A : Santral beyin mekanizması ile kan basıncını ve kalp atım hızını azaltır, periferik damar genişlemesini uyarabilir.

Rhodiola’nın 5-HT 1A alt grubundan daha fazla ve muhtemelen 5-HT3 alt gruplarına karşı bastırıcı etkileri olan serotonin reseptörlerinin ekspresyonunu değiştirdiği gösterilmiştir.

4.6 Yorgunluk ve Stres

Akademik ortamlardaki yorgunluğu araştıran bir meta-analiz, 20 gün boyunca 100 mg SHR-5 verilen öğrencilerle, 20 gün boyunca 20 gün 100 mg Rhodiola, 42 gün 170 mg SHR-5 ve 370-555mg SHR olmak üzere, 660 mg Rhodaxon (Rhodiola kökü ekstresi, belirtilmemiş) tek bir doz için bir ürün verdi.[69] Genel olarak, bu çalışmalar rhodiola kullanımının bilişsel yorgunlukta ilerlemelerle ilişkili olduğunu düşündürmektedir. [68] [66] [69] [69]

PWC egzersiz skorları, [66] nöro-motorik uyum (labirent çizimi), [66] [4] sürekli dikkat, [67] tepki süresi, [67] genel iyilik hali, [66] [4] ve nabız oranındaki azalmada [66] plasebo tedavisine göre daha düşüktür. Yorgunluk algılamasındaki azalma güvenilir gibi görünse de, hem dikkatli hem de görsel reaksiyon hızlarındaki iyileşme daha az güvenilir görünmektedir. [65]

Bu tarihten sonra yapılan ve meta-analizde yer almayan diğer çalışmalarda günde 400 mg’da (günde iki kez 200 mg) rhodiola özütü (WS1375, 1.5-5: 1 konsantrasyon) ile 4 haftalık açık etiketli bir çalışma, algılanan genel faydaları gösterdi.

Stres kaynaklı sosyal ve iş bozukluğundaki iyileşmeler ve yorgunluğun azaltılması [70] ve hemşirelik öğrencilerinde bir tane olmak üzere, her sabah isteğe bağlı yarı doz ile 384 mg (% 2.8 rosavin) zorunlu olarak dört saat sonra yorgunluk puanlarını etkilemekte başarısız olduğu belirtildi. Her hafta 35 günde ve hatta çalışma günü 42’de plaseboya göre yorgunluğu artırdı. [71]

Alınan yorgunluğu azaltmak için kısa süreli olarak veya gündüz takviyesi ile etkili olduğu görülmektedir ve aksi takdirde stres altına giren veya iş yükü yüksek sağlıklı kişilerde yorgunluk sonucu ortaya çıkan biliş bozuklukları azalmaktadır. Bir çalışma yorgunluğun artması gerektiğini gösterdi.

Stresle ilgili kronik yorgunluğu olan kişilerde yapılan bir çalışma (mutlaka ‘kronik yorgunluk sendromu’ değil), Pines tükenmişlik skoruyla değerlendirildiğinde, strese karşı rhodiola’nın (28 gün boyunca 576 mg SHR-5) önemli bir koruyucu etki bulabildi. [19]

Kronik yorgunluk yaşayan insanlarda rhodiola yorgunluğun hafifletilmesinde bir miktar etkilidir.

4.7 İştah

Strese cevap olarak son derece lezzetli gıdalara aşırı miktarda yemek yedirmek için şart koşulan dişi farelerde aşırı doz yemeğinden bir saat önce rhodiola (% 3 rosavinler ve % 3,12 salidrosid) 10 mg / kg ve 20 mg / kg ile aşırı miktarda yemek yemede belirgin bir azalma olduğu ortaya çıktı aşırı yemek yemeyi kaldırdı. [72] Bu, görünüşe göre Rhodiola Rosea içeriğine bağlıydı ve rhodiola’nın, stresle uyarılan aşırı yemek yeme desenleri üzerinde belirgin bir etkisi yoktu. [72]

Stresin anorektik (iştah bastırıcı) etkilerini gösteren diğer bir çalışmada da rhodiola ile normalizasyon kaydedildi. [73] Bu iki yönlü etkiler Panax ginseng’de görülenlere benzer ve ortak bir mekanizma önermektedir ve bir çalışmada, Rhodiola Rosea ile birlikte görülen aşırı yemek yeme oranındaki azalmanın, Hypericum perforatum ile sinerjik olduğunu kaydetti. [74]

Bunun, serotonerjik ilaçlar (fluoksetin, sibutramin) gıda alımını evrensel olarak azaltması nedeniyle, serotonerjik etkiler yerine, rhodiola’nın adaptojenik etkilerinden daha çok olduğu düşünülmektedir. [75]

Rhodiola, stres ile iştah arasındaki etkileşimi düzenler gibi görünüyor ve insan kanıtlarının hayvan kanıtından yoksun olmasına rağmen, aşırı miktarda yemek yeme ve iştah bastırmasını stresle hafifletebilir veya yok edebilir. Bu etkiler sadece iştah üzerindeki etkilerden ziyade stres etkilerini azaltmaktan kaynaklanabilir ve rhodiola’nın serotonerjik etkileri olmasına rağmen, iştah tüketimini azaltabileceğini gösteren herhangi bir kanıt yoktur.

4.8 Depresyon

Hayvan modellerinde rhodiola’nın 10-20mg / kg vücut ağırlığı (% 3 rosavin ve % 1 salidrosid içeriği) ile zorunlu yüzme testinde anti-depresif etkileri olduğu görülmüştür. [76]

Rhodiola’nın, eleutherococcus senticosus için de geçerli görünen üç halkalı antidepresanlar ile birlikte alındığında, yan etki profilini azalttığı bildirildi. [77]

42 gün boyunca günlük 340mg ya da 680mg rhodiola (SHR-5) verilen hafif-orta derecede depresyonu olan kişilerde, BDI ve HAMD derecelendirme ölçekleri (HAMD’de doz bağımlılığı ve BDI’ya doz bağımlılığı için bir eğilim yoktur, semptomlar HAMD’de başlangıç değerinin% 65-70’ine düşürülür ve BDI’ya göre daha yüksek dozla yarıya indirilir) tarafından değerlendirilen depresyonun toplam semptomlarını azalttığını, uykusuzluk ve duygusal bozukluk ilgili iyileşmelerin olduğunu ve sadece daha yüksek doz, iyileşmiş duyu hissi ile ilişkilidir. [18]

Günlük bir takviye olarak alındığında depresif belirtileri azalttığı görülmektedir ve ön tanı kriterlerinde iyileşme derecesi oldukça büyük gibi gözükmektedir.

4.9 Kaygı

Rhodiola’nın adaptojenik yeteneklerine sekonder olarak kaygıya yardımcı olabileceği düşünülmekte, rhodiola ile birlikte görülen serotonin artışı, kaygı  etkisinin serotoninden (5-HT3) anksiyeteye aracılık eden reseptörün rhodiola tarafından aşağı düzenlendiği düşüncesiyle büyük bir endişe oluşturmamaktadır. [ 64]

Hafif / karanlık bir keşif testinden bir saat önce, 10-20 mg / kg rhodiola (% 3 rosavinler ve % 1 salidrosid), belirgin doz bağımlılığı olmayan bazı küçük endişe giderici etkilere sahip olduğu bulunmuştur. [76] İnsanlarda, rhodiola takviyesi ile genelleşmiş endişe bozukluğunda, 10 haftada 340 mg’da iyileşmeler görülmektedir; Bu çalışma açık etiketlidir. [78]

Rhodiola’nın endişe giderici etkileri olduğundan şüpheleniliyor, ancak şu anda onu destekleyecek yeterli kanıt yok (Ön kanıt umut verici görünüyor).

4.10 Ağrı

Rhodiola ile nosiseptif etkileşimleri değerlendiren bir çalışma, aktif bir rhodiola dozu verilen hayvanlarda tail-flick testiyle değerlendirildiğinde ağrıda belirgin bir düşüş bulamadı. [76]

5  Kalp ve Damar Sağlığı

5.1 Kalp Dokusu

İskemi / reperfüzyon yaralanmasına tabi tutulan kalp kası hücrelerinde (H9c2 hücre dizisi), hem Rhodiola Rosea (50-200μM) hem de tirozol (125-500μM) veya bunların kombinasyonu, programlı hücre ölümühızları ile ölçülen hücrelere verilen hasarı büyük ölçüde azaltabilmiştir. Tirozol ve salidrosid’in katkı maddesi olduğu JNK aktivasyonunun bastırmasına atfedildi (JNK bastırması için bir referans ilaç da kardiyoprotektif etkileri taklit etti). [79]

  • İskemi / reperfüzyon : Kritik hastalarda önde gelen ölüm nedenlerinden biri olan çoklu organ yetmezliğine yol açabilen kalp krizi, transplantasyon, inme ve travmayı takiben sık görülen bir durumdur.
  • JNK : Tümörigenez ve nörodejeneratif bozukluklarda yer alan bir dizi biyolojik işlemi düzenleyen MAPK ailesinin bir üyesidir.

Bu bastırma, Rhodiola Rosea’in kalp kası iskemiden mitokondriye bağımlı programlı hücre ölümünü bastırarak koruduğu [80] başka yerde görülen sonuçların bir sonucudur. (JNK, mitokondriada programlı hücre ölümünü uyarmak için etki eder) [81] [82] ROS bu hücre dizisinde (H9c2) JNK’yi aktive ettiği ve Rhodiola Rosea verdiği ve antioksidan potansiyeli olduğu [84] ve antioksidatif etkilerin de daha az N-asetilglukozamin (bir monosakkarit ve bir glukoz türevi) bağlantılarının altında yattığı için, JNK’nın bu bastırma antioksidan etkilere ikincil olarak gelebilir. [85]

  • ROS : Oksijen içeren kimyasal olarak reaktif kimyasal türlerdir

Diğer yerlerde, Rhodiola Rosea kanda oksijen eksikliği ile uyarılan hücre ölümünden kalbi korumakta olduğu ve H2O2 ile oksidatif hasarın bulunduğu kaydedildi. [87]

  • H2O2 : Hidrojen peroksit, H ₂O ₂ formülüne sahip kimyasal bir bileşiktir. Saf haliyle, soluk mavi, berrak bir sıvıdır, sudan biraz daha viskozdur. Hidrojen peroksit en basit peroksittir

Çoğunlukla aktif bileşiklerin (tirosol ve salidrosid) antioksidatif etkileri ile ilişkili olduğu ortaya çıkan, laboratuvar ortamında kalp dokusu seviyesinde kardiyovasküler etkilere sahip olduğu görülmektedir.

Kalp yetmezliği bulguları gösteren diyabetik farelerde rhodiola’nın 75 mg / kg’lık rhodiola ekstraktının 21 gün süreyle kan basıncını koruması (kalp yetmezliği olan diyabetik farelarda azalma) ve PPARδ’ya bağlı mekanizmalar yoluyla kalp debisini arttırma başarısı gösterdi. [88] Diyabetik farelerin kalplerindeki PPARδ protein ve mRNA düzeyleri kontrol grubuna kıyasla azaldı ve rhodiola kullanımı bu parametreleri normalleştirdi. [88] PPARδ, kardiyomiyositlerde (kalp kası hücreleri) Ionotropik fonksiyonu düzenlediği bilinen bir reseptördür. [89] [90] [91]

  • mRNA : DNA’dan genetik bilgiyi gen ifadesinin protein ürünlerinin amino asit dizisini belirttikleri ribozoma taşıyan geniş bir RNA molekülü ailesidir.

Oral yoldan girdikten sonra bazı biyoaktiviteye sahip olduğu ve PPARδ’nın etkisine bağlı olduğu belirtilmiştir.

Meme kanseri hastalarında günde 600 mg izole Rhodiola Rosea kullanan bir çalışma, kemoterapiden 1 hafta önce başlamıştı. Epirubisin (meme kanserinde son derece etkili bir kardiyotoksik antrasiklin) tarafından uyarılan vücut fonksiyonun azalması (Strain Rate Imaging ile değerlendirildiğinde) [92] [93] Rhodiola Rosea ile ortadan kaldırılmış ve plasebo ile bulunan plazma ROS’sındaki artış, Rhodiola Rosea ile anlamlı olarak ortaya çıkmamıştır. [94]

Koenzim 10’a benzer antrasiklin ilaçlara karşı kalp koruyucu etkilere sahip olabilir, ancak rhodiola’dan korunma, büyük bir izole Rhodiola Rosea dozu ile oluşur.

5.2 Kan Hücreleri

Hematopoietik kök hücreler (kemik iliğindeki kendini yenileyen bir pluripotent kök hücresi kaynağı [95] ), Rhodiola Rosea ile kuluçkalanmasından sonra (uyarılan PARP-1 aktivitesine ikincil olarak) [96] DNA sentezinde bir artış yaşar ve kırmızı kan hücreleri, oksidatif hasar (tioredoksin ve glutatyon peroksidazını uyarmasından) ve eritropoitinin laboratuvar ortamında etkinliğini arttırdığı görülmüştür . [97] PARP-1 uyarımı lenfositlerde (bir çeşit beyaz kan hücresi) de ortaya çıkmaktadır ve 75 mg / kg oral dozda farelerde doğrulanmıştır; bu PARP-1 aktivitesi, antioksidatif etkiler için hayati öneme sahip gibi gözükmektedir. [96]

  • PARP-1 : DNA parçalanmasına hemen bir hücresel yanıtı tespit eder ve başlatır.
  • HIF-1α : Vücudun düşük oksijen konsantrasyonlarına veya hipoksiye yanıtında bütünleyici bir rol oynayan dimerik bir protein kompleksidir.
Buda İlginizi Çekebilir  Tatil Sırasında Yağ Kazancı Nasıl En Aza İndirilebilir?

Diğer yerlerde, eritropoietinin (EPO) mRNA ekspresyonu, hücrede HIF-1α birikimine bağlı olduğu düşünülen izole edilmiş Rhodiola Rosea yoluyla karaciğer ve böbrek hücrelerinde uyarıldığı bulunmuştur. [98]

5.3 Kan Basıncı

Rhodiola su ekstresi, laboratuar ortamında 100-200µg / mL ve % 50’si 500µg / mL’de yaklaşık % 30 inhibisyon ile ACE bastırıcı etkilere sahiptir. [99]Bu ACE bastırıcı etki, başka yerlerde, % 38.5 bastırma ile rhodiola’nın % 12 etanolik özütü ile belirtilmiştir. [100]

  • ACE : Diyabetli insanları diyabetik nefropatiden (böbrek hastalığı) koruyor gibi görünmektedir.

6  Glukoz Metabolizması ile Etkileşimler

6.1 Sindirim

Rhodiola su özütleri, 100-200μg / mL mutlak laboratuvar ortamında bastırma ulaştığında ve 50μg / mL enzim aktivitesinin % 50’sinin hemen altında bastırıldığında, α-glukozid önleyici potansiyele sahip gibi görünmektedir. Bu engelleyici etki, kızılcık suyu ekstresi ile 3: 1’lik bir karışımda olduğu zaman rhodiola’nın önleyici etkilerinin korunması nedeniyle kızılcık özütü ile sinerjik olmuştur. [99]

  • α-glukozid : Diyabetik tip 2 için karbonhidratların sindirimini önleyerek çalışan oral anti-diyabetik ilaçlardır.
  • α-amilaz : Nişasta ve glikojen gibi büyük, alfa bağlı polisakkaritlerin alfa bağlarını hidrolize eden bir protein enzimidir.

Rhodiola’nın α-glukozid üzerinde 93 μg / mL’lik bir IC80 ve α-amilaz üzerinde 100μg / mL’lik bir IC80’ye sahip olduğu belirlendi. [99] Bu bastırma, tirozol ile bağlantılı olduğu düşünülen α-glukozid (44.7-52.3 ug / mL) ve α-amilaz (173.4 ug / mL) için IC50 değerleri ile başka bir yerde (IC80, 70.8 ug / mL) [100] ve Rhodiola Rosea içeriği kopyalanmıştır. [101]

Karbonhidrat sindirimini azaltacak mekanizmalara sahip gibi görünse de, bu bakımdan aşırı güçlü olduğu görülmemektedir. Halen yaşayan bir modelde karbonhidrat sindirimini değerlendiren hiçbir çalışma yoktur.

6.2 Mekanizmalar

Salidrosid, D-galaktozamin (AGE üretimine [104] en azından kısmen bağlı olan hızlandırılmış bir yaşlanma modeli [102] [103]) enjekte edilen farelerde gelişmiş glisemik son ürünü (AGE) oluşumunu azalttığı görünmektedir, burada yüksek dozlarda 1000mg / kg salidrosid, serumdaki AGE içeriğini galaktozamin kontrolünün % 62’sine indirmiştir, ancak tamamen motor fonksiyonunu korumuştur. [105]

6.3 Müdahaleler

Rhodiola Rosea , alloksan ile uyarılan diyabetik farelerde, doz ve zamana bağlı olarak, 50, 100 ve 200 mg / kg oral alımda 28 gün boyunca hipoglisemik aktivite göstermiştir (dozlar arasında anlamlı fark bulunmamaktadır). [106]

  • Alloksan : Glikoz taşıyıcıları tarafından hücresel alımdan dolayı pankreatik beta hücreleri üzerinde belirgin bir etkiye sahip olan bir prooksidandır.

28 günlük en yüksek Rhodiola Rosea dozu, diyabetik olmayan kontrole benzer şekilde kan şekeri düzeylerini normalleştirebildi. [106] 12 haftalık db / db diyabetik fareler ve 200 mg / rh rhodiola kullanan bir başka araştırmada, rhodiola’nın kan glikozunu azaltmada 200 mg / kg tarçın kadar etkili olduğu (kontrol grubuna göre % 51.4-54.2 daha düşük) etkili olduğu ve zaman bağımlılığının olmadığı kaydedildi. [107]

7  İltihaplanma ve Bağışıklık Sistemi

7.1 Yaşlanma

T-lenfosit çoğalması ve IL-2 salgılanmasıyla yaşa bağlı baskılanma (bir mitojenden) farelerde belirtilmiş olan farelerde 1.000 mg / kg Rhodiola Rosea alımıyla ortadan kaldırılmıştır. [105] [108]

  • IL-2 : ağışıklıktan sorumlu beyaz kan hücrelerinin (lökositler, sıklıkla lenfositler) aktivitelerini düzenleyen bir proteindir.

8  Fiziksel Egzersiz ve Performans

8.1 Mekanizmalar

Rhodiola Rosea’nın iskelet kası hücrelerinde AMPK’yi aktive ettiği ve 1.25-80μM arasında konsantrasyona bağlı olarak glikoz alımını arttırdığı ve aktif kontrolden (100 nM’de insülin) daha iyi bir doz geçirmediği kaydedildi. [109] Bu çalışma ayrıca insülin kaynaklı glukoz alımının Rhodiola Rosea ile hafifçe arttığını da belirtti. [109]

  • AMPK  : Hücresel enerji değişiminde rol oynayan bir enzimdir.

Rhodiola takviyesi kullanan bir çalışma (4 hafta boyunca günde 170 mg), bir maksimum oksijen alımı testinde (12,86 ± 1,62 mg / dL’den 7,31 +/- 1,31 mg / dL’ye) azalmış bir yağ asidi dolaşım seviyesinin, glikozu önemli derecede etkilemeden, bu serumdaki artmış antioksidatif parametreler ve kas hasarının daha az biyobelirteçleri ile ilişkilendirildi. [110] Laktat seviyeleri, egzersiz sonrası 3 dakika içinde iyileşme (kontrolden % 50 daha düşük), 6 dakika (% 42) ve 9 dakika (% 33) olarak ölçüldüğünde azaldı. [110]

8.2 Kan Oksijenasyonu

Kan oksijenasyonunu değerlendiren çalışmalarda; Rhodiola plaseboya kıyasla bu parametrenin anlamlı bir şekilde şişmesine başarısız olmuştur. [111] [112]

8.3 Fiziksel Yorulma ve Performans

Şu anda, bir meta-analiz, rhodiola takviyesinin fiziksel performans veya fiziksel yorgunluk üzerindeki etkileşimini değerlendirmiştir. [65] Bu analize dahil edilen 7 denemenin,  Egzersizden 30 gün önce 660 mg rodyum kök ekstresi, 4 gün boyunca 100 mg rhodiola, testten önce 15-22 gün boyunca 250 mg, 5 gün boyunca 287 mg SHR-5, 20 gün için 100 mg SHR-5 günde ve 20 gün boyunca Rhodaxon adlı bir ürünün 660mg’ı kullandılar. [4]

Bu meta-analizde değerlendirilen araştırmaların çoğu, fiziksel kapasite bakımından nispeten küçüktü ve gözlemlenen faydalar, yorgunluğun sinirsel hissini azaltmak ve daha fazla fiziksel çalışmanın yapılmasına izin vermekle ilişkili gibi görünmektedir (bisiklet testlerinde etkili [66] [4] ancak kanda oksijen eksikliğinde [111] ve foton emisyonunda [114] etkisizdir.

Egzersizle ilgili olmayan fiziksel yorgunluk açısından rhodiola’nın koruyucu ve rehabilite edici etkisi vardır. Bu, hekimlerde ve sınav dönemlerinde, öğrencilerin olduğu gibi; orta ve yüksek stres durumlarında test edilmiştir.

Rhodiola, bir maksimum oksijen alımı artışının ve bir bisiklet testinde tükenmeye kadar geçen sürenin, bir maksimum oksijen alımı testi gerçekleştiren bir başka çalışma ile (ve söz konusu testin sonucu hakkında rapor vermeyen), bir kreatin kinaz ve C-reaktif protein salınımının plaseboya göre testten salınmasına işaret etmesi ile ilişkilendirilmiştir.

Diğer çalışmalarda, sadece bir bisiklet testinde kardiyovasküler çıktının değerlendirilmesi (yorgunluk testlerinin bir parçası), bir çalışmada test edilen (3 mg / kg SHR-5 kısa süreli doz) plaseboya göre rhodiola ile yarar görüyor gibi gözükmektedir,ve 10 km bisiklet sürüşünden önce alınan rhodiola’nın süreyi tamamlamak için (25.8 dakikadan 25.4 dakikaya) önemli ölçüde azalmış olduğunu göstermiştir; ısınma (Plasebo 140 +/- 17’ye göre 136 +/- 17) sırasında azalmış kalp atış hızı, ancak egzersiz sırasında değil, ortalama güç çıkışı ve ritim sadece iyileştirme eğilimindedir.

Bu çalışma, rekreasyonel açıdan uygun kadınlarda gerçekleştirildi ve hastalar, Rhodiola Rosea (Altın Kök) tüketiminden sonra sübjektif yorgunluğu azalttı [115] ve Medline’da tekrarlandı. [116]

Diğer çalışmalarda Cordyceps sinensis (eğitimli bisikletçilerin maksimum oksijen alımı % 2.5 salidroside ile 300mg rhodiola ile önemli bir etkisi olmayan), [1] ve mineraller (aynı doz rhodiola ve yine performansı iyileştirmek için 2 haftalık bir başarısızlık) ya da elit kürekçilerde 200mg rhodiola’lı 5mg çinko ile karıştırılmış, artan plazma anti-oksidan kapasitesine rağmen güç çıkışı ya da 2.000m’lik bir kürek testini tamamlama zamanı üzerinde hiçbir etkisi bulunmamıştır. [3]

Eğitilmiş veya elit sporcular kullanan diğer çalışmalar, 170 mg rhodiola’nın 4 hafta boyunca eğilim gösterdiğini ancak maksimum oksijen alımını  önemli ölçüde arttırmadığını belirtti. [110]

Rhodiola etkileşimine ve fiziksel egzersizlere bakıldığında karmaşık etkiler, eğitimsiz kişilerde daha yüksek dozlarla, ancak önemli bir performans arttırıcı etkiye sahip olmayan eğitimli sporcularda daha ılımlı dozlarda görülen bazı yararlar vardır. Çalışmaları karşılaştırmak için biraz fazla çok kökenlidir; (elit atletlerdeki çalışmalar diğer besin maddelerinin eklenmesiyle karıştırılır ve diğer çalışmaların yararı yüksek dozajlardan mı yoksa eğitim durumundan kaynaklanıp getirilmediğinden emin değildir.

9  Yağ Kitlesi ve Obezite

9.1 Mekanizmalar

Rhodiola, düşük konsantrasyonlarda etkili olmayan 1 mg / mL’de (Tyrosol, 0.1-1 mg / mL’de lipid birikimini bastırarak) laboratuvar ortamında yağ hücresi farklılaşması sırasında yağların birikmesini önleyebilir. [84]

10  Kemik Kütlesi ve İskelet

10.1 Mekanizmalar

0.1-10μM konsantrasyonda MC3T3-E1 hücrelerindeki (kemik) Rhodiola Rosea , 0.1 μM salidrosid’in diğer konsantrasyonlardan etkili olması ve (10mM) N-Asetilsistein’in aktif kontrolü kadar etkili olması nedeniyle H2O2 tarafından yapılan oksidatif hasarı azaltabilir. [117] Normal olarak oksidatif hasarın ardından gelişen mekanizmalar bu nedenle engellendi. [117]

Rhodiola Rosea (5-20 mg / kg) yumurtası alınmış farelerde kullanımı, kemik mineral yoğunluğunda doza bağlı bir artış vardı; yüksek doz, gerçek kontrolün kemik kütlesinin % 55’ini muhafaza etti. [117]

Antioksidatif etkiler yoluyla kemik kaybı hızını hafifletebilir.

11  Oksidasyon ile Etkileşimleri

11.1 Mekanizmalar

Rhodiola, salidrosid bileşeni aracılığıyla, kırmızı ve beyaz kan hücrelerinde olduğu gibi fibroblastlarda da görülen H2O2’den [96] DNA’nın laboratuvar ortamında korunması için çok önemli görünen PARP-1 aktivitesini uyardığı görülmektedir. [96] PARP-1, hasarlı DNA tarafından aktive edilen ve DNA bütünlüğünü koruyacak ve farelerde salidrosid ile kaydedilen onarım [118] önlemeyi sağlayan NAD (+) bağımlı bir enzimdir. [96]

  • PARP-1 : PARP’ın (hücre çekirdeğinde bulunan) ana rolü, metabolik, kimyasal veya radyasyonun neden olduğu tek iplikli DNA parçalanmasına hemen bir hücresel yanıtı tespit etmek ve başlatmaktır.
  • NAD (+) : Tüm canlı hücrelerde bulunan bir koenzimdir

Rhodiola Rosea’nın antioksidan enzimlerin heme oksijenaz-1 (HO-1) [56] (tartışmalı [120] ) ile tioredoksin-1 [56] [97] ve glutatyon peroksidaz [119] [97] protein seviyelerini artırdığı bilinmektedir ; peroxiredoxin -I, [56] katalaz, [119] ve süperoksit dismutaz [119] dahil edildi. Bu enzimlerin çoğunun, hidrojen peroksit (H 2 O 2 ) yönünde eğitilmesi nedeniyle , radikal, çoğu antioksidan savunmanın kemikteki laboratuvar ortamında salidrosid’den geldiği gibi görünüyor; [117] kırmızı kan hücreleri, [121] [96] nöronlar, [122] [57] [61] fibroblastlar, [123] ve karaciğer hücreleri. [124]

Ancak bir çalışma, antioksidatif etkilerin rhodiola’nın hücre koruyucu etkilerini tam olarak açıklayamadığı sonucuna varmıştır. [120]

Rhodiola Rosea , hem antioksidan enzimleri aktive ederken hem de PARP-1’e tepki göstermekte ve DNA tamir makinelerini başlatmaktadır. Antioksidatif etkiler en iyi hidrojen peroksit ile gösterilmiştir.

12  Hormonlarla Etkileşimi

12.1 Östrojen

Standartlaştırılmış bir rhodiola ekstraktı (% 3 rosavinler ve % 1 salidrosid), östrojen reseptörüne bağlanmayı konsantrasyona bağlı olarak engelleyebilir. [125] Yumurtası alınmış farelere verildiğinde östrojenik etki göstermez (ve bunun yerine bazı farelerde östradiol metabolizmasının artmasına bağlı olarak önemsiz bir anti-östrojenik eğilime neden oldu). [125]

Ön kanıtlar Rhodiola Rosea’nın anti-östrojenik olduğunu ileri sürmektedir.

13  Vücut Organları İle Etkileşimi

13.1 Karaciğer

Bir çalışma, Rhodiola Rosea’ın karaciğer gözlerine doğru mezenkimal hücre bölünmesini uyarabildiğini ve biyo-öncü proteinlerini (EROD, PROD ve LDL alımını) değerlendirirken salidrosid’in 2μM’de hepatosit büyüme faktörü kadar (HGF; 20ng / mL) etkili olduğu gözlemlenmiştir (mezenkimal bölünmeyi 4 hafta boyunca uyarır). [126]

Ortak bir kök hücre öncülünden karaciğer hücrelerinin çoğalmasını uyardığı görülüyor, şu anda bu sonuçların pratik önemi bilinmiyor.

Rhodiola Rosea  (25-100 mg / kg), aynı zamanda p- tirosol, rosavin ve rosidrin (ayrıca rhodiola özü tüketimi) ile de bildirilen yaygın egzersize bağlı olarak oksidatif stresin azaldığı bildirilmiştir. [119] [127]

14  Kanserle Etkileşimleri

14.1 Mesane Kanseri

Küçük bir çalışmada (n = 12) rhodiola takviyesi ile mesane kanseri tekrarlanmasını yarı yarıya azaldığı görülmüştür [128] ve laboratuvar ortamında bir daha yapılan testte salidrosidin kısmen TSC2 ekspresyonuna bağımlı olan p53 eksik hücreler üzerinde baskılayıcı etkileri olduğu görülmüştür. Sonuçta AMPK’nın aktivasyonu ve mTOR sinyallemesinin bastırılması ve onun aşağı doğru hedefleri (S6 ve 4E-BP1) otofajik hücre ölümüyle sonuçlandı. [129] 5μg / mL gibi düşük konsantrasyonlar kanser hücreleri üzerinde aktifti ve 25μg / mL kanserli hücreleri baskılayamadı. [129]

  • TSC2 :  TSC1 ve TSC2, tümör sendromu TSC’de (tüplü skleroz kompleksi) mutasyona uğramış tümör baskılayıcı genlerdir.
  • AMPK : 5 ‘AMP ile aktive olan protein kinaz veya AMPK veya 5’ adenosin monofosfatla aktifleştirilmiş protein kinaz, hücresel enerji değişiminde rol oynayan bir enzimdir.
  • mTOR : Bir besin / enerji / redoks sensörü olarak işlev gören ve protein sentezini kontrol eden bir protein kompleksidir.

14.2 Meme Kanseri

Salidrosidin hem MDA-MB-231 hem de MCF-7 hücrelerinde meme kanseri hücrelerinde programlı hücre ölümünü tetiklediği ve sırasıyla 10uM ve 20uM IC50 ile uyarıldığı kaydedildi. [130] Bu çalışmada Rhodiola Rosea , östrojen reseptör karşıtı (MCF-7 hücrelerinde programlı hücre ölümünü uyarabilen ) olmadığı ve her iki hücre hattında da konsantrasyona bağlı bir şekilde programlı hücre ölümünü uyardığı teyit edildi. [130] Başka yerde Rhodiola Rosea için çoğalmayı bastıran IC50, 3.2μg / mL (MDA-MB-231) ve 6.5μg / mL’de (MCF-7) hesaplandı. [131]

  • IC50 :  Bir maddenin belirli bir biyolojik veya biyokimyasal işlevi bastırma  gücünün bir ölçüsüdür.

Rhodiola Rosea ayrıca, epirubisin olarak bilinen yaygın bir göğüs kanseri kemoterapisinin kardiyotoksik etkilerine karşı koruma olduğunu belirtti. [94]

14.3 Mide Kanseri

Rhodiola Rosea , hücre çoğalmasını 6.1μg / mL bastırmak için bir IC50 değeri olan gastrik kanser hücre hattı SGC-7901 üzerinde bastırıcı etkiler göstermiştir. [131]

15  Besin-Supplement Etkileşimleri

15.1 Nikotin

Nikotin, sigaranın ve bazı sigara içim araçlarının başlıca uyarıcı alkaloididir. Nikotin tedavisi sırasında çekilme davranışlarını sergileyen (kaygı ve lokomotor değişiklikler) enjeksiyon yoluyla nikotin’e koşullanmış farelerde 10-20mg / kg’da oral yoldan alınan Rhodiola alımının kaygı oranını % 50’den fazla azalttığını dozaja bağımlı olduğu görülmüştür. Ancak 10mg / kg nikotin kesildikten sonra Rhodiola’nın kısa süreli kullanımıyla (20mg / kg) benzer etkilerle 20mg / kg’dan anlamlı fark olmadığı görüldü. [132]

Bu çalışma ayrıca Rhodiola’nın bu farelerde çekilme ile ilgili tüm bedensel belirtileri ortadan kaldırabildiğini belirtti. [132] Benzer yöntemle farelere yapılan daha sonraki bir çalışma, bu etkileri doğruladı [38] ve serotonin reseptör antagonisti (WAY 100635) etkileri ortadan kaldırdığı için mekanizmaların serotonerjik olduğu ve nikotinle tedavi edilen hayvanların daha düşük seviyelerde serotonin beyinlerinde gözüktü. [38]

Sınırlı kanıt, ancak oldukça makul oral dozlarda rhodiola (farelerde 20 mg / kg ve farelerde 40 mg / kg insan 150 mg’lık bir kişi için 1.2 mg / kg ya da 80 mg’lık bir tahmini doz ile ilişkili), sigarayı bırakmanın fiziksel semptomlarını büyük oranda bastırabilir veya ortadan kaldırabilir (nikotin çekilmesi). Bilişsel belirtiler (ölçülen anksiyete) biraz daha az etkilenir.

15.2 Weikang Keli

Weikang Keli , Atractylodis macrocephalae , Curcumae Aeruginosae , Pinelliae rhizome , codonopsis pilosula , Rhodiola Rosea (Altın Kök) ve Actinidia chinensis (1: 1: 1: 2: 2: 2 oranı) içeren mide kanseri için geleneksel bir Çin tıbbıdır. SGC-7901 mide kanseri hücrelerinde, otofajik mekanizmalarla 0.2 g / mL’lik bir IC50 ile konsantrasyon ve zamana bağlı bir şekilde çoğalmasını bastırdığı gösterilmiştir. [133] Tümörle implante edilen farelerde, 2,400-9,600mg / kg bitkisel terapi, 5-fluorourasil (15mg / kg) azaltılmış aktif kontrolü ile tümör kütlesini sırasıyla % 43, % 55 ve % 57 oranında azaltabilmiştir tümör boyutu % 51 oranında azalır. [133]

15.3 Hypericum Perforatum (St.John’s wort)

Hipericum perforatum‘un aşırı yeme üzerindeki etkisini araştıran bir çalışma, bu ottan 250-500mg / kg (125mg / kg değil), aşırı-lezzetli gıdalara konulan dişi farelerde aşırı yemek yeme oranını azaltabileceğini kaydetti. Etkisiz St.John’s wort (125mg / kg) dozuna 312mcg / kg Rhodiola Rosea ilavesi sinerjik olarak anti-yemek yeme etkisini artırabildi. [74] Yüksek dozda Rhodiola Rosea (20mg / kg veya % 3.12 özüt veya 624mcg / kg) bu modelde aşırı miktarda yemek yemeyi kaldırabilir. [72]

Salidrosid (rhodiola’dan) St.John’s wort’un etkili etkili dozlarını aşırı miktarda yemek yemede daha etkili hale getirebilir. Sinerjik olmasına rağmen, izolasyonda bulunan rhodiola’nın, bu fare modelinde aşırı miktarda yemeyi ortadan kaldırmada etkili olması nedeniyle, bunun pratik sonuçları sınırlıdır.

16  Güvenlik ve Yan Etkileri

16.1 Genel

Bir çalışma Rhodiola takviyelerinin muhtemel hatalı etiketlenmesiyle ilgili konuları bulmuştur. [134] Çalışma incelendiğinde, çeşitli İngiltere tüketici satış noktalarında elde edilen Rhodiola ürünleri, bunların % 23’ünde, Rhodiola Rosea’yı  diğer Rhodiola türlerinden ayıran önemli bir belirteç olan saptanabilir düzeyde rosavinin bulunmadığını tespit ettiler.

Rhodiola ürününü içermediğini belirten Rhodiola Rosea (Altın Kök) da dahil olmak üzere diğer ürünlerinde bulunan herhangi bir Rhodiola Rosea içermiyordu. Ayrıca, rosavin içeren örneklerin % 80’i, referans olarak kullanılan geleneksel bir bitkisel kayıt örneğinden daha düşük seviyelere sahipti. Son olarak, bir takviye normal olarak Rhodiola’da bulunmayan 5-HTP‘ye sahipti ve antidepresif veya kilo verme amacıyla kullanılmaktadır. [134]

Bir çalışmada, bazı ticari Rhodiola Rosea (Altın Kök) takviyelerinin arıtılmış olabileceğini bulmuştur.

Rhodiola takviyesini kullanan insan denemelerinde, tedaviyle bağlantılı ve klinik açıdan alakalı olduğu düşünülen yan etkilerin olma eğilimi yoktur. [65]

(Rhodiola Rosea için yaygın yazım hataları arasında Rhodiola, rowdiola, rose, rosaia, rizome, rhizom, goldn, arctc, rot, rhodeola bulunur)

 

 

 

Bilimsel Destek ve Referans Metni

Rhodiola Rosea (Altın Kök)  Referanslar

  1. Erkek bisikletçilerde Cordyceps sinensis- ve Rhodiola rosea bazlı takviye ve kas dokusu oksijen satürasyonu üzerindeki etkisi .
  2. Ticari bir bitkisel temel formülün bisikletlilerde egzersiz performansı üzerindeki etkileri .
  3. Profesyonel küreklerde seçilen redoks parametrelerine Rhodiola rosea L. ekstresi ile takviye etkisi .
  4. Hazırlık rodakson’un öğrencilerin akademik bir yüke psikofizyolojik ve fiziksel adaptasyon üzerindeki etkisi .
  5. Rhodiola rosea L rizomlarından Rohloff J. Volatiles .
  6. Rosenroot (Rhodiola rosea): geleneksel kullanım, kimyasal kompozisyon, farmakoloji ve klinik etkinlik .
  7. Rhodiola: umut verici bir anti-aging Çin otu .
  8. Üç Rhodiola türünün karşılaştırmalı fitokimyasal karakterizasyonu .
  9. Adaptojenlerin Merkezi Sinir Sistemi Üzerine Etkileri ve Stres – Koruyucu Aktiviteleri ile İlişkili Moleküler Mekanizmalar .
  10. Phenylalkanoids ve monoterpen glikozitlerin rhodiola rosea L. köklerinden yüksek hızlı ters akım kromatografisi ile saflaştırılması .
  11. Rhodiola rosea köklerinden Lotaustralin .
  12. Rhodiola rosea (Crassulaceae) ‘den biyoaktif bileşikler .
  13. Rhodiola rosea oligomerik proantosiyanidin ayrılması ve saflaştırılması üzerine çalışma .
  14. Roaea’dan proantosiyanidinlerin ekstraksiyonu ve saflaştırılması .
  15. Rhodiola rosea rizomlarından sinnamil alkolün glikozidleri .
  16. Sıçan plazmasındaki salidrosid ve aglikon metaboliti p-tirozolünün sıvı kromatografi-tandem kütle spektrometresi ile eşzamanlı olarak belirlenmesi .
  17. Adaptojenler nöropeptid ve hsp72 ekspresyonunu ve nöroglia hücrelerinde salınımı uyarırlar .
  18. Rhodiola rosea L.’nin klinik deneyi, hafif ve orta derecede depresyon tedavisinde SHR-5’i çıkarır .
  19. Stresle ilişkili yorgunluk olan kişilerin tedavisinde Rhodiola rosea köklerinin standartlaştırılmış ekstresi shr-5’in randomize, çift kör, plasebo kontrollü, paralel grup çalışması .
  20. ADAPT-232’nin bilişsel işlevler üzerindeki tek doz etkilerinin çift kör, plasebo kontrollü, randomize çalışması .
  21. Sodyum bağımlı Glikoz Taşıyıcı, Sıçanların Bağırsaklarında Salidrosid Absorpsiyonunda yer aldı .
  22. Şekerle konjuge bileşiklerin glikoz taşıma sistemi ile bağırsak aktif absorpsiyonu: zayıf emilebilen ilaçların iyileştirilmesinin ima edilmesi .
  23. Quercetin 3-O-beta-glukozid, diğer kuersetin formlarından daha iyi emilir ve sıçan plazmasında mevcut değildir .
  24. Sıçan plazmasında salidrosidin belirlenmesi için bir sıvı kromatografik / elektrosprey iyonizasyon kütle spektrometrik yönteminin geliştirilmesi ve validasyonu: farmakokinetik çalışmasına uygulama .
  25. Yüksek performanslı sıvı kromatografi / elektrosprey iyonlaşma tandem kütle spektrometresi ile entegre on-line katı faz ekstraksiyonu ile sıçan plazmasında salidrosidin kantitatif tayini .
  26. Rhodiola rosea tarafından CYP3A4 ve P-glikoprotein in vitro inhibisyonu .
  27. Ratlarda Rhofarin rosea SHR-5 ekstraktının warfarin ve teofilin ile etkileşimlerinin farmakokinetik ve farmakodinamik çalışması .
  28. Bitki adaptojenleri C. elegans’ta ömrünü ve stres direncini artırır .
  29. Hormesis ve Caenorhabditis elegans yaşlanma .
  30. Düzenlenmiş uzun ömürlü güvence mekanizmalarının evrimsel korunması .
  31. Yaşlanma mekanizmaları: kamu ya da özel .
  32. Yorgunlukta adaptojenlerin kanıt temelli etkinliği ve stres koruyucu aktiviteleri ile ilgili moleküler mekanizmalar .
  33. Rhodiola rosea ile takviye edilen Drosophila melanogaster’de mitokondriyal süperoksid düzeylerinin azalması ve parakuatlara karşı geliştirilmiş koruma .
  34. Drosophila Ömrünün Rhodiola rosea tarafından Uzamsal Kısıtlamadan Bağımsız Mekanizma Yoluyla Uzatılması .
  35. Altın kök, Rhodiola rosea, ömrünü uzatır ancak Saccharomyces cerevisiae mayasında oksidatif stres direncini azaltır .
  36. Rhodiola rosea L. kökleri ile monoamin oksidaz inhibisyonu .
  37. Rhodiola rosea L tarafından monoamin oksidaz ve asetilkolinesteraz inhibisyonu .
  38. Rhodiola rosea’da serotonin tutulumunun sıçanlarda nikotin yoksunluk belirtilerinin zayıflatılması .
  39. Ödül Eksikliği Sendromu’nun (RDS) bir alt tipi olan madde arama davranışının zayıflatılmasını etkilemek için katekol-O-metil-transferaz (COMT) aktivitesinin manipüle edilmesi, bir hipotez olan gen polimorfizmlerine bağlıdır .
  40. Nöropeptit Y stimülasyonu, mesleki kronik stres maruziyetinde maladaptatif kardiyovasküler reaksiyonların önleyici önlemleri için birincil hedef olarak .
  41. Adaptojenler, moleküler şaperonların ekspresyonunun modülasyonuyla stres koruyucu bir etki gösterir .
  42. Adaptojenlerin uyarıcı etkisi: tek doz uygulamasını takiben etkinliklerine özel bir genel bakış .
  43. Salidrosid sıçanlarda siyatik sinire ezilme yaralanmasını takiben periferik sinir rejenerasyonunu arttırır .
  44. Ginsenoside Rg1, sinir ezilme yaralanmasının sıçan modelinde periferik sinir rejenerasyonunu arttırır .
  45. in vivo Hsp70 uygulaması, motor ve duyusal nöron dejenerasyonunu inhibe eder .
  46. Eksojen ısı şoku kökenli protein Hsc 70, spinal duyusal nöronların aksotomiye bağlı ölümünü önler .
  47. Bir Rhodiola Crenulata Ekstraktının ve Salidrosidin Sıçanlarda Streptozotosin’e Bağlı Nöral Yaralanmaya Karşı Hipokampal Nörojenez Üzerine Koruyucu Etkileri .
  48. Rhodiola Rosea Ekstresi ile ön tedavi, Sıçanlarda İntraserebroventriküler Streptozotosin ile Oluşan Bilişsel Bozukluğu Azaltır: Anti-oksidatif ve Nöroprotektif Etkilerin Uygulanması .
  49. Rhodiola rosea ekstresinin sıçanlarda pasif kaçınma testlerine etkisi .
  50. Rhodiola rosea L. köklerinden alkol sulu ekstresinin öğrenme ve bellek üzerindeki etkileri .
  51. Meclofenoxate ve Extr’nin etkileri Rhodiolae roseae L., sıçanlarda elektrokonvülsif şok-bozulmuş öğrenme ve hafıza üzerinde .
  52. Salidrosid, sıçan hipokampusunda oksidatif stres ve inflamatuar mediatörlerin modüle edilmesi yoluyla beta amiloid kaynaklı kognitif eksiklikleri azaltır .
  53. Rhodiola rosea özütü ile yapılan ön tedavi, sıçanlarda intraserebroventriküler streptozotosin tarafından indüklenen kognitif bozukluğu azaltır: anti-oksidatif ve nöro-koruyucu etkilerin uygulanması .
  54. Fiziksel ve bilişsel eksiklikleri olan erişkinlerde Rhodiola rosea özütünün etkinliği ve tolere edilebilirliği .
  55. Hipoglisemi ve Serum Sınırlandırılmasına Maruz PC12 Hücre Modelinde Salidrosidin Nöroprotektif Etkileri .
  56. Salidrosidin, SH-SY5Y insan nöroblastoma hücrelerinde beta-amiloid kaynaklı oksidatif strese karşı nöroprotektif etkileri .
  57. Sıçan hipokampal nöronların primer kültüründe H2O2 ile indüklenen hücre apoptoza karşı salidrosidin koruyucu etkisi .
  58. Salidrosid ve onun analog tiroz galaktosidin in vivo ortamdaki fokal serebral iskemiye ve H2O2 ile indüklenen nörotoksisiteye karşı nöroprotektif etkileri in vitro .
  59. Salidrosidin, PC12 hücrelerinde glutamat ve hücre içi serbest kalsiyumun yol açtığı hücre hasarı üzerindeki etkisi .
  60. Salidrosid, sıçanların primer kültürlenmiş hipokampal nöronlarında glutamat kaynaklı apoptotik hücre ölümünü zayıflatır .
  61. Rhodiola rosea özü, hücre içi kalsiyum birikiminde azalma yoluyla glutamat ve hidrojen peroksit kaynaklı hücre ölümüne karşı insan kortikal nöronlarını korur .
  62. Rhodiola rosea ekstresinin, 5-HT düzeyinde, hücre proliferasyonu ve depresif ratların serebral hipokampüsündeki nöronların miktarı üzerine etkileri .
  63. İzole Nörogliyal Hücrelerin Metabolik Regülasyonunun Transkripsiyonel Düzeyi Üzerine ADAPT-232’nin Aktif Bileşenlerinin Sinerjisi ve Antagonizması .
  64. Sıçanlarda seçici 5-HT4 reseptör antagonistleri SB 204070A ve SB 207266A’nın anksiyolitik benzeri etkileri .
  65. Rhodiola rosea L’nin etkinliği ve etkinliği: randomize klinik çalışmaların sistematik bir derlemesi .
  66. Rhodiola rosea SHR-5 ekstresinin uyarıcı ve adaptojenik etkisinin çift-kör, plasebo kontrollü bir pilot çalışması, tekrarlanan düşük doz rejimi ile bir inceleme periyodu sırasında stresin neden olduğu öğrencilerin yorgunluğu üzerine .
  67. Akut Rhodiola rosea alımı, dayanıklılık egzersiz performansını artırabilir .
  68. Rhodiola rosea strese bağlı yorgunluğu – gece görevinde sağlıklı doktorların zihinsel performansı üzerinde tekrarlanan düşük doz rejimi ile standartlaştırılmış bir özüt SHR-5’in çift kör çaprazlama çalışması .
  69. Bir SHR-5 Rhodiola rosea ekstresinin plasebo ve zihinsel çalışma kapasitesinin kontrolüne karşı iki farklı dozunun randomize bir çalışması .
  70. Rhodiola rosea özütü WS® 1375’in yaşam stresi semptomları olan hastalarda tedavi edici etkileri ve güvenliği – açık etiketli bir çalışmanın sonuçları .
  71. Hemşirelik Öğrencilerinde Ruhsal ve Fiziksel Yorgunluk için Rhodiola Rosea: Randomize Kontrollü Bir Deneme .
  72. Rhodiola rosea ekstresinin aktif prensibi olan salidrosidin binge yeme üzerine etkisi .
  73. Rhodiola rosea L. ekstresi sıçanlarda stres ve CRF ile indüklenen anoreksiyi azaltır .
  74. Dişi Sıçanlarda Besi Yeminin Deneysel Bir Modelinde Hipericum perforatum Ekstresinin Etkisi .
  75. Yo-yo diyet ve besinlere stresli maruz kalma ile ortaya çıkan bir tıkınırcasına yeme preklinik model: sibutramin, fluoksetin, topiramat ve midazolamın etkisi .
  76. Farelerde 3% rosavin ve% 1 salidrosid Rhodiola rosea L. ekstresinin tek dozunun Adaptojenik ve merkezi sinir sistemi etkileri .
  77. Psikojenik depresyondan Hastalarda Trisiklik Antidepresanlar ile birlikte Bitkisel Adaptojenler kullanımı .
  78. Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu (GAD) için Rhodiola rosea (Rhodax) pilot çalışması .
  79. Rhodiola’nın salidrosid ve tirozolü H9c2 hücrelerini iskemi / reperfüzyon kaynaklı apoptozdan korur .
  80. Salidrosid, iskemik kardiyomiyositlerde apoptosisi zayıflatır: mitokondriye bağlı bir yolla bir mekanizma .
  81. Simüle iskemiye yanıt olarak JNK yolunun aktivasyonu kardiyomiyosit ölümleri için önemlidir .
  82. Miyokard Hastalığında Mitokondriyal Geçirgenlik Geçişinin Rolü .
  83. H9c2 hücrelerinde HEM oksiaz-1 mRNA’nın H2O2 ile indüklenen upregülasyonunda JNK ve p38-MAPK / MSK1 yollarının tutulması .
  84. Rhodiola kaynaklı adipogenez inhibisyonu, pentoz fosfat yolağı ile ilişkili antioksidan enzim yanıtını içerir .
  85. N-asetilglukosamin bağlantısının hücresel proteinlere arttırılmasıyla iskemi / reperfüzyon hasarından salidrosidin kardiyo koruması .
  86. Salidrosid, kardiyomiyositi hipoksiye bağlı ölümlere karşı korur: HIF-1αfa-aktif ve VEGF aracılı bir yoldur .
  87. Salidrosid, kardiyak H9c2 hücrelerinde PI3K-Akt bağımlı yolağı yoluyla hidrojen peroksit kaynaklı yaralanmaya karşı koruma sağlar .
  88. Diyabetik sıçanlarda Rhodiola-etanol özütü ile miyokart performansının artması .
  89. Kardiyomiyosit sınırlı peroksizom proliferatörü ile aktive olan reseptör-delta delesyonu miyokardiyal yağ asidi oksidasyonunu bozar ve kardiyomiyopatiye yol açar .
  90. Peroksizom proliferatör aktive reseptör delta kültürlü yenidoğan ve erişkin kardiyomiyositlerinde yağ asidi oksidasyonunu aktive eder .
  91. PPAR deltası: metabolik sendromun kalbinde bir hançer .
  92. Antrasiklinler: antitümör aktivitesinde ve kardiyotoksisitede moleküler gelişmeler ve farmakolojik gelişmeler .
  93. Antrasiklinlerin neden olduğu kardiyotoksisitenin patogenezi .
  94. Meme kanserli hastalarda salidrosidin epirubisin kaynaklı erken sol ventrikül bölgesel sistolik disfonksiyonu üzerine koruyucu etkileri .
  95. Hematopoez: kök hücre biyolojisi için gelişen bir paradigma .
  96. Salidrosid, fare HSC bakımında DNA onarım enzimi Parp-1 aktivitesini uyarır .
  97. Salidrosid eritropoezi teşvik eder ve glutatyon peroksidaz ve tioredoksini yukarı regüle ederek eritroblastları oksidatif strese karşı korur .
  98. Salidrosid, EPO ekspresyonunun indüksiyonu ile sonuçlanan HIF-1 a proteininin birikmesini uyarır: böbrek ve karaciğer hücrelerinde bozulma yolunu bloke ederek bir sinyal .
  99. Diyabet ve hipertansiyon yönetimi için kızılcık bazlı bitkisel sinerjilerin potansiyeli .
  100. Tip II diyabet ve hipertansiyonun tedavisinde Rhodiola crenulata ve Rhodiola rosea’nın değerlendirilmesi 

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *