Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Jojoba Nedir ?

Jojoba Nedir Ve Ne İşe Yarar ?

 

Jojoba, iştah bastırıcı etkilere sahip olabilen yaygın olarak kullanılan bir cilt sağlığı supplement’idir..

Bilmen Gerekenler

Ayrıca şöyle bilinir

Simmondsia chinensis

Şaşırmayın

Zizifus Jujuba (Jujuba)

Jojoba Tarihi

jojoba bitkisi (Simmondsia chinensis), doğal olarak güney batı ABD’de ve Meksika’nın batı kıyılarında, yağışların nadiren 250 mm’yi geçtiği bölgelerde yayılan bir çalı olarak ortaya çıkmıştı. Bu gerçekten bir çöl bitkisidir.

Bu bölgede yerli kabileler, İspanyol işgali öncesinde jojoba kullanıyorlardı. Cildi ve saçlarını tedavi etmek ve cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullandılar. Yaprakları da çay olarak kullandılar.

Jojoba, batı dünyasında sperm balinalarının avlanmasının artık etik olmadığı düşünüldüğünde, kozmetikte yaygın bir kullanıma girdi. Aynı zamanda, yenilenemeyen petrokimyasallara dayanan kozmetik kullanımının sorgulandığı da bu süredir. Jojoba’nın benzersiz kimyasal yapısı, spermaceti balmumuna çok benzer. Jojoba’nın yeterli bir takviyeden daha fazlası olabileceği, böylece balina avcılığının güçlü bağlantıları olan kozmetik endüstrisini özgürleştirebileceği fark edildi.

Bu aşamada jojoba esas olarak yabani olarak hasat edildi ve arzlar değişkendi. Çoğu jojoba bitkisi artık ticari olarak yetiştirilen gelişmiş çeşitlerden gelmektedir. Avustralya’da, tahıl, pamuk ve zeytin ve fındık ağaçları gibi diğer ağaç ürünlerinden çok suya daha az bağımlı olduğu iç tarım alanlarında yetiştirilmektedir.

Her ne kadar kozmetik ürünlere bir katkı maddesi olarak kullanılsa da, gittikçe daha fazla insan, tamamen doğal bir ürün olduğunu bilerek, kendi başına kullanarak jojoba’nın faydalarını en üst düzeye çıkarmaktadır.

1  Kaynaklar ve Özet

1.1 Kaynaklar

Jojoba, Kuzey Amerika’nın Sonora çölüne özgü olarak bilinen bir bitkidir (Jujube ile karıştırılmamalıdır). [1] [2]

1.2 Kompozisyon (İçeriği)

Jojoba’nın tohumları, tohumların geri kalanından (Jojoba yağıdan) yağ asitlerini  çıkarmak için yaygın olarak işlenir; bunlar, bir kozmetik madde olarak piyasa değerine sahiptir ve ikincisi genellikle bir atık ürün olarak görülür.

Tohumların yaklaşık yarısını ağırlığa sahip olan Jojoba Yağı bileşenleri, [3] şunları içerir:

  • Eikoz-11-enol (toplam yağ % 47.3) [3]
  • Docos-13-enol (toplam yağ % 45.8) [3]
  • Tetracos-15-enol (toplam yağ % 6.0) [3]
  • Octadec-9-enol (% 0.9 toplam yağ) [3]
  • 4-metilsterol Obtusifoliol, Gramisterol, Citrostadienol ve Sikloeucalenol [3]
  • 4-demetilsteroller Campesterol, Stigmasterol, Sitosterol [4] ve İzofortosterol [3]
  • Sikloartenol, 24-metilen-sikloartenol ve Siklobanol [3]
  • Yukarıda bahsedilen steroller (son üç madde işareti) ağırlık itibariyle yağın % 0.4’ünü oluşturur ve sterollerin bu % 0.4’teki bölünmesi, sitosterol (% 63), 24-metilkolesterol (% 18) izofukosterol (% 7) ve stigmasterol (% 7). [3]

Jojoba bileşenleri arasında şunlar bulunur:

Buda İlginizi Çekebilir  2018 Yılının İlk 18 Beslenme Efsaneleri?

Simmondsin (aka. 2-siyanometilen-3-hidroksi 4,5 dimetoksi sikloheksil-d-glukozid). [1]

2  Nöroloji

2.1 İştah

Jojoba’ya yapılan ilk yan etkiler araştırmanın (yağ özütü edildikten sonra) iştah üzerinde belirgin bir baskıcı etkisi olduğu ortaya çıkıyor; diyetteki Joboba yemeklerinin % 5-10’unun yiyecek alımını, farelerin çok zayıflıktan ölenlerden bir dereceye kadar düşürdüğünü kaydetti (94 gün). [5] Büyük dozda Simmondsin enjeksiyonu iştahı bastıramadığı için (ve aynı zamanda Simmondsin’in yüksek dozlarında ortaya çıkan yan etkileri uygulamakta başarısız olduğu için) etki mekanizmasını bağırsaklara uyguladığı görülmektedir. [6]

  • Simmondsin : Jojoba tohumlarının bir özüdür.

Simmondsin, sindirim sonrasında Cholescystokinin gibi etkilerin profiline benzer ve [7] oral Simmondsin’in neden olduğu tokluk CCK A reseptör antagonisti Devazepide ile ortadan kaldırılmış gibi görünüyor. [8] Reseptörün doğrudan aktivasyonu olduğu görülmez; dolaylı olarak Vagus Siniri aracılığıyla; Vagotomi kısmen etkiyi ortadan kaldırır. [9] [8]

Simmondsin bağırsaktaki Vagus Siniri ile ve yiyecek alımını engellemek için kolesistokinin (sindirim sisteminde peptid hormon) reseptörleri vasıtasıyla etkileşime girmiş görünüyor.

Zayıf fareler 8 hafta boyunca diyetin % 0,5’i kadar beslendiğinde, diyetin % 0,5’i kadar diyetin kilo alımını % 6 azaltırken, 1 hafta sonra istenildiği gibi beslenmesine rağmen % 0,5’in taban seviyesinin altına düştüğünü kaydetti (7 hafta kadar tutmak). [1] Zayıf farelerdeki diğer çalışmalarda % 0.25 test edilmiş ve etkinlik gösterilmiştir. [10]

Şişman fareler 16 hafta süreyle diyetin % 0.25-0.5’inde 16 hafta beslendiğinde, doza bağımlı olarak gıda alımı ve kilo azalmaları ilgili dozlarda 16 hafta sonra karkas ağırlığının % 17 ve % 26 azaltıldığı kaydedildi. [1] Obez fareler, yağsız sıçanlara kıyasla iştah bastırmasına daha duyarlı görünmektedir. [10]

Bu iştah baskılama etkisi köpekler gibi diğer türlerde de belirtilmiştir [11] ve bazı farelerin çok yüksek dozlarda ölümle sonuçlanacağı düşünülürse, yan etki testinde gıda alımlarındaki azalmalar yaygın olarak gözlenmiştir. [12] [1] [6] [5]

Farelerde iştah bastırılması için tekrarlanan kanıtlara sahip olduğu görülüyor ve düşük doz Simmondsin’in potensi oldukça dikkat çekici görünüyor.

3  Cilt İle Etkileşimi

3.1 Cilt

Jojoba tohumlarının yağ asidi bileşeni bazen Jojoba Sıvı mumu (JLW) veya Jojoba Yağı olarak anılır ve kozmetikte kullanılan parçadır [3] ve Jojoba’nın yetiştiği bölgelerdeki yerel Amerikalılar tarafından topikal olarak kullanıldığı görülür (güney ABD ve Meksika da çürük ve yara iyileşmesi için). [13]

Jojoba sıvı mumu,% 0.5-1 JLW solüsyonunun bağ dokularının temel hücreleri ve keratinositlerdeki (keratin üreten bir epidermal hücre) yara tamir yeteneklerini (PI3K-Akt-mTOR vasıtasıyla rapamisin ile ortadan kaldırıldığı şekilde) arttırdığı ve etkili olduğu yara iyileştirme mekanizmalarını laboratuvar ortamında olarak sergilemiştir ve tamir mekanizmalarını uyarmada platelet lizatı (klinik olarak kullanılan yara pansuman maddesi) olarak kullanılabilir. [13]

  • PI3K-Akt-mTOR : Kas protein sentezini tetiklemek üzere aktive olan proteinler.
Buda İlginizi Çekebilir  Protein Kilo Kaybını Nasıl Etkiler?

4 Güvenlik ve Yan Etkileri

Geri kalan farelerde hepatotoksisite ve bağırsak kanaması yaşayan fareleri (5/8) öldürmek için 750 mg / kg  14 hafta boyunca yutulması yeterlidir. [6] Garip bir şekilde, enjeksiyonlarla iştah bastırma veya toksisite görülmedi. [6]

Sıçanlarda 250mg / kg Simmondsin’in 5 gün boyunca yutulması, pankreas, karaciğer, bağırsak, testis veya böbreklerde yan etkiler ve bulgular elde edilememiştir. [12] 8 hafta boyunca yağsız farelerde diyetin % 0.5’ine kadar Simmondsin, karaciğerin ağırlığını değiştirmedi ve vücut ağırlığına göre böbrek ağırlığının yüzde hafif bir artışına neden oldu (mutlak böbrek ağırlığı değişmedi ve bu çalışma besin alımının azaltılması nedeniyle kilo vermedi). Obez farelerde aynı organ kilo değişimi eksikliği 16 haftada kaydedildi. [1] Histolojik inceleme dikkate değer bir anormallik göstermedi. [1]

Simmondin ile beslenen gebe fareler, yavruların doğum ağırlığının azaltılmış olduğu düşünülen kendi besin alımını azalttığı görülmektedir; başka hiçbir gelişim anormalliği kaydedilmedi. [14]

Kan parametrelerinde diyetin % 0.5’i Simmondsin olarak kırmızı ve beyaz kan hücrelerinin yanı sıra düşük dozlarda önemli bir etkisi olmaksızın toplam beyaz kan hücrelerinin azalması ile ilişkili görünmektedir. [1] 52 gün boyunca % 0.5 Simmondsin kullanarak önceki bir çalışmadan tekrar edildi. [15] Kan pıhtılaşmasında değişiklikler görülmedi ve Simmondsin’i 8 hafta beslendikten sonra 8 haftadır yemeyi bırakıldığında azalmayı tersine çevirdi. [1]

Bilimsel Destek ve Referans Metni

Jojoba Referanslar

  1. Sıçanlarda kilo kaybı için Simmondsin.
  2. San Joaquin Valley, California’daki bitki evlerinde camsı kanatlı keskin nişancı ve üç şeritli alfalfa haznesinin dağılımı.
  3. Jojoba Yağında Serbest Sterol ve Serbest Yağ Alkollerinin İçeriği ve Kompozisyonu.
  4. Jojoba yağının eser bileşenlerinin tanımlanması.
  5. Jojoba yemekten toksik bir faktörün izolasyonu.
  6. Jojoba öğünün detoksifikasyonu.
  7. Gıda kısıtlı sıçanlarda simmondsin ve kolesistokinin metabolizması, kahverengi yağ dokusu ve pankreas üzerindeki etkilerinin karşılaştırılması.
  8. Devazepid, sıçandaki simmondsin’in anoreksik etkisini tersine çevirir.
  9. Vagus siniri, sıçandaki simmondsin’in anoreksijenik etkisinde rol oynar.
  10. Simmondsin’in yağsız (+ /?) Ve obez (fa / fa) Zucker sıçanlarında besin alımı, büyüme ve metabolik değişkenler üzerindeki etkileri.
  11. Köpeklerde jojoba öğünü (Simmondsia chinensis) içeren diyetin doygun etkisi
  12. Sıçanlarda subakut uygulama sonrası simmondsin olası toksikolojik etkilerinin araştırılması.
  13. Jojoba sıvı balmumunun yara iyileşme özellikleri: in vitro bir çalışma.
  14. Yenmiş jojoba unu takviyesi yapılan sıçanlarda teratolojik çalışmalar.
  15. SİMMONİNİNİN GIDA İÇERİĞİ VE RATLARIN VÜCUT AĞIRLIĞI ÜZERİNDEKİ DETAYLI ETKİSİ.

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *