Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Synephrine (Sinefrin) Nedir ?

Synephrine (Sinefrin) Nedir Ve Ne İşe Yarar ?

 

Mekanizması efedrin’e  benzer, ancak daha az güçlü olan bir moleküldür. Genelde ‘acı portakal’ olarak anılan Synephrine (Sinefrin), efedrin ile karşılaştırıldığında daha az etkili bir yağ yakıcı gibi gözükmektedir. Sindirim ve dolaşım üzerinde bazı küçük sağlık etkileri gösterebilir.

Bilmen Gerekenler

Ayrıca şöyle bilinir

Acı portakal, p-Synephrine (Sinefrin), Citrus Aurantium

Şaşırmayın

Efedrin

Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • P- sinefrin uyarıcıdır
  • Zamanla şu anda p- sinefrin, CEDIA amfetamin idrar testinde yanlış pozitifliğe neden olmadığı görülüyor
  • Synephrine (Sinefrin) WADA tarafından izin verilir, ancak metabolit oktopamin değildir; Sinefrin takviyesi üriner oktopamin  önemli ölçüde arttırmadığı görülmektedir.

Synephrine (Sinefrin) Bir Formudur

  • Yağ yakıcı
  • Bilişsel İşlev ve Beyin Sağlığı
  • Enerji ve Uyarım

Synephrine (Sinefrin) İle İyi Gidiyor

Naringenin ve muhtemelen Hesperidin

Kafein

Synephrine (Sinefrin) Tarihi

Synephrine (Sinefrin)  aslında çok uzun bir kullanım geçmişine sahiptir. Acı portakal bitkisi tropikal Asya ve doğu Afrika’ya özgü bir türdür. Asya’da ve Amazon yağmur ormanlarında tıbbi bir bitki olarak kullanılmakta uzun bir geçmişi vardır.

Geleneksel olarak bulantı, kabızlık ve hazımsızlık için bir tedavi olarak kullanılmıştır. Ayrıca Akdeniz’de mide ekşimesi tedavisinde ve aynı zamanda kilo kaybını arttırmak ve iştahı azaltmak için kullanıldı. Yağ özleri bazen cilde uygulandı, ancak özü formunda daha çok kullanıldı.

Synephrine (Sinefrin) Nasıl Kullanılır Ve Kullanımı Nedir ?

Önerilen doz 10-20 mg olup, günde üç kez olarak kullanılır. Kısa süreli dozajlar 50 mg da sıklıkla kullanımı vardır, ancak günde üç kez değil.

1 Kaynaklar ve Yapı

1.1 Kaynaklar

P- Sinefrin (P -hidroksi-α- (metilaminometil) benzilalkol), insan vücudunda dahili olarak üretilebilen veya acı portakal (turunçgil aurantium) geleneksel Çin tıbbında yüksek seviyelerde bulunabilen bir protoalkaloid bileşik ve eser amindir. [7] [8] Acı portakal (bazen Seville ya da Ekşi portakal olarak da adlandırılır), acılı ve ekşi tadı nedeniyle belki de İran dışında tüketilen ortak bir meyve değildir.[9]

Şurada bulunabilir:

  • Turunçgil aurantium meyvesi (8848.8 mg / kg kuru ağırlık;% 96 toplam protoalkaloidler [10] )
  • Metanolik özütler , oktopamin ve sinefrin arasında daha dengeli olabilmesine rağmen, standart Citrus aurantium özütü (71.5g / kg veya% 7.1 kuru ağırlık;% 92.2 toplam protoalkaloidler [10] ) (sırasıyla, 0.253 ve% 0.142 [11] )

1.2 Yapı

Synephrine (Sinefrin) terimi, yalnızca diğer iki çeşit, özellikle de metaziinfrin (m- sinsülin) ve ortoşefrin (o- sinefrin) olmasına rağmen, parasiyenfrin veya p- sinefrin anlamına gelir; bu ikisinin çoğunlukla benzer özelliklere sahip olduğu  ve ortak kullanımda olduğu düşünülür. [7] P- sinefrin geleneksel tıbbın turunçgil aurantiumunda bulunan belirli bir çeşit olmasına rağmen; oktopamin ile üretilen molekülün yanındadır. [13] [8]

2 Farmakoloji

2.1 Metabolizma

Synephrine (Sinefrin’in), oktopamin metabolizmasının dahili bir metaboliti olduğu bilinmektedir, özellikle N-metillenmiş türevi; sentezi fare beyninde [14] tespit edilmiştir ve ek madde veya oral yoldan bağımsız olarak insan idrarında tespit edilmiştir. [15] [16]

Synephrine (Sinefrin) tiramin metabolizmasında dahili olarak üretilen bir son üründür, zira tiramin oktopamine metabolize edilir (başka bir iz amino asidi) ve daha sonra bu, sinefrine okside olur.

Synephrine (Sinefrin), MAO-A ile MAO-B’den daha fazla metabolize olan monoamin oksidaz (MAO) enzimleri için (250µM Km ve 32.6nM / mg protein / 30 dakika maksimum başlangıç hızı) bir maddedir. [17] Benzer ana molekül oktopamin, [18] ve monoaminlerin ve bunların N-metillenmiş türevlerinin metabolizmalarındaki farkın olmaması daha önce noradrenalin ve normetanefrin ile kaydedilmiştir. [19]

  • MAO-A : Beyindeki noradrenalin, adrenalin, serotonin ve dopamin gibi nörotransmitterleri bozan bir enzimdir.
  • MAO-B :Parkinson’un semptomlarını tedavi etmek için kullanılır.

Oktopamin sinefrinin oksidasyonu ve Sinefrin’in kendisinin oksidasyonu, MAO enzimleri ve çoğunlukla MAO-A ile gerçekleştirilir.

2.2 Vücuttan Çıkışı

Herhangi bir zaman noktasında 150 mg’a kadar olan sinefrinin oral yoldan uygulanması tek bir dozu takiben 24 saat sonra değerlendirildiğinde algılanma zamanın üzerinde idarar oktopamini artırır. [20] Bu durum, oktopamin’in WADA tarafından yasaklanmasına ve sinefrininin olmamasına ve oktopamin’in kendisinin de takviyelerinin oral yoldan alımının ardından tespit edilebilmesine bağlı olarak önemlidir.

Buda İlginizi Çekebilir  Metabolizmayı Yüksek Tutmak İçin Günde Altı Kez Yemek ?

3 Nöroloji

3.1 Baş Ağrısı ve Migren

Synephrine (Sinefrin’in), tiramin (bir çeşit amino asit)  metabolizmasında bir maddesi olarak dahili  olarak üretildiği bilinmektedir; zira tiramin bitkilerinde Sinefrin üretmek (karbon dioksit vermek için) [21] ve sinefrin yanı sıra diğer eser aminler (tiramin, oktopamin)  baş ağrısı olan [23] kişilerde ve aurayla migrenlerde plazmada [22] çok daha yüksek seviyelerde tespit edilebilir. [24] Synephrine (Sinefrin), auralı migren hastalarında (0.72 ± 0.44ng / 10 8 trombosit) yüksek olmasına karşın, auralı migrenlerde (0.37 ± 0.29ng / 10 8 trombosit) normal kontrollere benzer şekilde kişilerde  daha yüksekti (0.33 ± 0.25ng / 10 8 trombosit). [24]

Trace amin metabolizmasının (tiramin bazlı) migren patolojisinde tedirgin olduğu görülmektedir ve bu trombosit sindirim konsantrasyonları nedeniyle migrensiz veya migrensiz kişilerden daha yüksek olabilir, ancak migrenle ilişkili bir aura yoktur. Oral takviye için önemi bilinmemektedir

4 Kalp ve Dolaşım Sağlığı İle Etkileşimleri

4.1 Kan Basıncı

Sağlıklı kişiler tarafından dinlenmiş bir durumda 75 dakika boyunca alındığında, tek bir 50 mg p- sinefrin dozu, kan basıncını ve kalp atış hızını önemli ölçüde etkilemiyor gibi görünmüyor. [25] Bununla birlikte, katılımcılar, bir dezenfekte maddesini olan V-8 suyu içeceği ile tüketmişlerdir. Tek başına alınan 50 mg’lık bir sinefrin tek bir dozda ve laktoz plaseboya kıyasla, kan basıncını beş saatte 7 mmHg (tüm vücut) ve 2.6 mmHg (kalp) ile belirgin şekilde arttırdığı gösterilmiştir. [26] 27 mg’lık bir doz, sekiz saat zarfında kan basıncını etkileyemez gibi görünmektedir. [27]

5 Obezite ve Yağ Kitlesi

5.1 Metabolizma Hızı

İstirahat halinde kişilerde önümüzdeki 75 dakika boyunca ölçülen tek bir doz olan 50 mg p- sinefrin’in 65 kcal [25] arttığı kaydedildi ve bu kan basıncı ya da biliş üzerinde herhangi bir etkisi olmadı. [25]

5.2 Mekanizmalar

P- sinefrin, efedrine benzer bir beta agonist bileşiktir [28] [29] . Artan yağların ayrışması ve bazal metabolik hız ile metabolik hızı artırabilir. [7] Bu etkiler çoğunlukla diyetten bağımsızdır ve uzun bir süre boyunca kilo kaybı üretmek için bazal metabolik hızında pasif bir artış gösterebilir.

Synephrine (Sinefrin’in ) ayrıca alfa-adrenerjik antagonist yetenekleri vardır. A1 ve A2 reseptörlerini etkileyen, ancak farklı bir potensiyele sahip olmalıdır. [30] Her iki alfa ve beta agonizminde, her iki sinefrin’in etkileri noradrenalinin etkilerinden çok daha düşüktür.

5.3 İnsan Çalışmaları

Yiyeceklerin termik etkisini arttırmada rol oynadı, ancak bir çalışma bu etkiyi yalnızca kadınlarda kaydetti. [31]

6 Besin-Supplement Etkileşimleri

6.1 Narenciye Flavonoidleri (Naringenin ve Hesperidin)

50 mg p- sinefrin, plaseboya göre 65 kcal metabolik hızı (30 kcal düşüş kaydetti; oruç tutulan durumda 75 dakika içinde alınan ölçümler) ve 600 mg narenciye ilavesiyle metabolik hızdaki bu artış 129 kcal’ye ve daha da artar. Yukarıdaki maddelerin her ikisine de 100 mg, hesperidin , yine metabolik hızı 183 kcal’ye yükselebilir. [25] Daha önce bahsedilen p- sinefrin ve narenciye dozları ile birlikte daha yüksek toplam hesperidin (1.000 mg) toplamış olması, kontrol oranına göre 79 kcal metabolik hızın daha az bir artmasına neden olmuştur. [25]

6.2 Kafein

Efedrin gibi P-sinefrin de kafein ile sinerjizm gösterir ve sürekli kafein kullanmayanlarda daha belirgindir. [4]

7 Güvenlik ve Yan Etkileri

7.1 Genel

P-sinefrin artan tansiyonda nedensel bir madde gibi görünmemektedir. [31] [5] [32]

Acı portakal kendisi (ana bitki) artmış tüm vücut ve kalp kan basıncıyla bağlantılıdır. [26] Xenadrine EFX (sadece 5.5 mg sinefrin içeren) olarak bilinen yaygın bir patentli P-sinefrin karışımı, kan basıncındaki artışa bağlıydı, diğer patentli bir karışım Advantra-Z de 46.9 mg ile birlikte narenciye ve hesperidin gibi aktif bioflavonoidler) bulunmamaktadır. Her ikisi de temelden kalp atış hızını artıracak gibi görünüyor (sırasıyla 16.7 BPM ve 11.7 BPM). [32]

Buda İlginizi Çekebilir  Diyet Supplementleri Nedir : Bilmeniz Gerekenler ?

Genel olarak, P-sinefrin kullanımı oldukça güvenli ve en olumsuz yan etkileri içermemektedir. [33]

7.2 İlaç Testi

P- sinefrin, 900 mg narenciye aurantium özütü yoluyla 54 mg p- sinefrinin kullanılması sonrasında ilaç testi için yanlış bir pozitifliğe (CEDIA amfetamin testi) sebeb olmayı başaramadı. [34]

Kimyasal İsimler: Synephrine; Oxedrine; P-Synephrine; 94-07-5; Sympatol; Parasympatol
Moleküler Formül: C9H13NO2
Moleküler Ağırlık: 167.208 g / mol

(Synephrine için yaygın yazım hataları synefrine, sinephrine, sinefrine, synepine, synephrin, sinefrin, synefrin)

 

Bilimsel Destek ve Referans Metni

Synephrine (Sinefrin) Referanslar

  1. Diyet ekinin eritilmesinin katekolamin sekresyonu üzerindeki etkisi, lipoliz belirteçleri ve erkeklerde ve kadınlarda metabolik oran: randomize, plasebo kontrollü, çaprazlama çalışması.
  2. Diyet takviyesi dirençli erkeklerde plazma norepinefrin, lipoliz ve metabolik hızı artırır.
  3. Bitmiş bir besin takviyesi, genç erkek ve kadınlarda lipolizi ve metabolik hızı uyarır.
  4. Bir bitkisel preparatın akut uygulamasının insanlarda kan basıncı ve kalp hızı üzerine etkisi.
  5. Ağır portakal, yeşil çay ve guarana özlerinin, istirahat halindeyken ve kilolu erkeklerde yürüme bandı boyunca alınmasının metabolik ve fizyolojik etkileri.
  6. Dinlenme ve egzersiz koşullarında performans arttırıcı bir diyet desteğinin insan farmakolojisi.
  7. Aşırı kilolu ve obezite tedavisinde narenciye aurantium ve synephrine alkaloidler: bir güncelleme.
  8. Citrus aurantium L. var. Ekstraktlarından ve bitkisel ürünlerden adrenerjik agonistlerin belirlenmesi. LC tarafından amara.
  9. Gaz kromatografisi-kütle spektrometresi ile diyet takviyelerinde synephrine belirlenmesi için hızlı ve basit bir prosedür.
  10. Acı portakal (Citrus aurantium) içinde baskın adrenerjik protoalkaloidlerin kütle spektrometrik tayini.
  11. Ditteritometri ile HPTLC ile Acı Portakal Kabuğu’nda Synephrine ve Octopamine Tayini.
  12. F344 / N Ratlarında ve B6C3F1 Farelerinde Phenylephrine Hydrochloride (CAS No. 61-76-7) NTP Toksikolojisi ve Karsinogenez Çalışmaları (Yem Çalışmaları).
  13. Kapiler kolon gaz kromatografisi negatif iyon kimyasal iyonizasyon kütle spektrometresi kullanılarak idrarda oktopaminler ve sinofrinlerin kantitatif ölçümü.
  14. Serebral fenolik aminlerin biyosentezi. I. P-tiramin, oktopamin ve sinefrin in vivo oluşumu.
  15. İnsan idrarının fenolik aminleri.
  16. İnsan idrarında p-hidroksi-alfa- (metilaminometil) benzil alkol (sinefrin) tanımlanması.
  17. Snefrinin tip A ve tip B monoamin oksidaza göre oksidasyonu.
  18. Feniletanolamin ve oktopaminin tip A ve tip B monoamin oksidaz ile oksidasyonu. Substrat konsantrasyonunun etkisi.
  19. Sıçan karaciğer mitokondriyal dış zarlarında monoamin oksidaz aktivitesinin kinetik bir değerlendirmesi.
  20. İnsan doping kontrol örneklerinde oktopaminin analizi.
  21. Citrus’ta synephrine biyosentezinde rol alan tirosin dekarboksilazın PCR amplifikasyonu ve klonlanması.
  22. İnsan plazmasındaki ve plateletlerinde iz aminlerin HPLC elektrokimyasal olarak saptanması ve dolaşımdaki lökositlerdeki iz amin reseptörlerinin mRNA transkriptlerinin ekspresyonu.
  23. Primer baş ağrılarında artmış dolaşımdaki iz aminler seviyeleri.
  24. Auralı ve aurasız migrende anormal trombosit iz amin profilleri.
  25. P-synefrin’in tek başına ve seçilen biyoflavonoidlerle kombinasyon halinde istirahat metabolizması, kan basıncı, kalp hızı ve kendi kendine bildirilen duygudurum değişiklikleri üzerindeki etkileri.
  26. Tek bir acı acı portakalı takiben kan basıncı ve kalp atış hızı etkileri.
  27. Sağlıklı bireylerde tek doz acı-portakal ekstresinin QTc-interval-uzaması veya hemodinamik etkilerinin olmaması.
  28. Gine-paçalı atriya ve trakeada oktopamin ve sinefrin stereoizomerlerin beta-adrenerjik aktiviteleri.
  29. beta (3) -Adrenoseptör agonistleri: potansiyel, tuzaklar ve ilerleme.
  30. Alfa-adrenoseptörler üzerinde oktopamin ve sinefrin stereoizomerlerin aktiviteleri.
  31. Narenciye Aurantium’dan Ekstre Edilen Adrenerjik Aminler ile Kadınlarda Gıdaların Termik Etkisinde Artış.
  32. İnsanlarda efedra içermeyen kilo kaybı takviyelerinin hemodinamik etkileri.
  33. Citrus aurantium (acı portakal) ve primer protoalkoid p-synephrine’nin güvenliği.
  34. Tek bir doz acı portakaldan sonra CEDIA amfetamin testinin yanıtı.

 

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *