Taurin (Taurine) Nedir ?

6 Ekim 2017

Taurin (Taurine) Nedir Ve Ne İşe Yarar?

Taurin (Taurine) içinde bir kükürt içeren bir organik asittir. Gıdalarda, etlerde yüksek miktarlarda bulunur ve çok çeşitli sağlık faydaları sağlayabilen kalp ve kan sağlığı sağlayan bir maddedir. En iyi bilinen kullanımı, efedrin gibi yağ yakıcıların neden olduğu krampların azaltılmasıdır.

Özet

Tüm Temel Faydalar / Etkiler / Gerçekler ve Bilgiler

Taurin (Taurine), vücutta bir lipid / membran stabilize edicisi olarak işlev gören ve çeşitli antioksidan savunma sistemlerine yardımcı olabilen bir organik asittir.

Taurin (Taurine), vücuttaki diğer bileşikler olsa bile faydalarını çoğalmakla yükümlü kılar, fakat kendi hücrelerinden bir kısmını kendi hücresel düzeyde uygular. Şeker hastalarının (böbrek, göz, sinir sağlığı) en çok endişe verici olduğu vücut organları üzerindeki eylemleri ve aynı zamanda insülin direncinin bazı biçimlerini azaltarak kan şekeri kontrolünde olduğu için, anti-diyabetik bir bileşik olarak yoğun şekilde araştırılıyor.

Bilmen Gerekenler

Ayrıca şöyle bilinir

2-aminoetan sülfonik asit, L-Torin

Şaşırmayın

Takrin

Taurin (Taurine) Bir Formudur

Amino Asit Desteği

Aşağıdakiler İçin Kullanılır

Genel Sağlık
Antioksidan ve Anti-iltihaplanma
Kardiyovasküler

Taurin (Taurine) Tarihi

Taurin, hayvanların yanı sıra insanların vücudunun içinde bulunan doğal olarak oluşan bir kimyasal bileşiktir. Kükürt içeren bir amino asit olan sisteinden üretilir. Taurin, kükürt içeren bir organik asit ve sülfonik asit olarak kabul edilir.

Alman kimyager Leopold Gmelin ve Friedrich Tiedemann, bileşiği bir boğanın safrasından izole ederek taurini keşfettiler. Safra karaciğerde üretilir ve safra kesesi tarafından sindirime yardımcı olan bir sindirim suyu olarak depolanır ve salgılanır. Safra kesesinden salındıktan sonra safra’nın işlevi, yediğimiz gıdalardan alınan yağların sindirilmesine odaklanır. Taurin adı, “boğa” latin sözcüğünden geliyordu, bu da onun için hadım edilmiş boğa ya da öküzden izole edildiği anlamına geliyordu.

Taurin izleri hem insan hem de hayvan hücrelerinde bulunabilir. Besinlerin sindiriminin gerçekleştiği safra ve alt bağırsaklarda önemli düzeyde taurin bulunur. Kalp gibi diğer vücut bölgelerinde, özellikle kalp kaslarında, iskelet kaslarında ve beyaz kan hücrelerinde taurin konsantrasyonları da vardır. Taurin izleri de merkezi sinir sisteminde görülür.

Taurin diyet kaynakları, düzenli olarak yediğimiz çeşitli yiyeceklerde bulunabilir. Bunlar arasında yumurta, balık, et, süt ve deniz ürünleri bulunur. Bu gıdaların çoğu protein açısından zengindir, bu nedenle protein bakımından zengin besinler en çok taurin kaynağıdır. Buna ek olarak, vücudunuza gerekli tüm vücut fonksiyonlarını desteklemek için gerekli olan taurini tam olarak sağlamak için amino asit takviyeleri, özellikle taurin sağlık takviyeleri almak isteyebilirsiniz.

Taurin (Taurine) Nasıl Kullanılır Ve Kullanımı Nedir ?

Taurin (Taurine) Toksisite için üst sınır çok daha yüksek bir seviyeye yerleştirilmiş ve yüksek dozlar iyi tolere edilmiş olmasına rağmen, 500 mg-2,000 mg arasındaki dozajların kullanımı etkililik göstermiştir ve böylece kullanılır. Nispeten güvence altına alınabilecek üst limit, ömrü boyunca ortaya çıkmayacak bir yan etkinin günde 3g olduğu öne sürülmüştür.

KANIT DÜZEYI	SONUÇ			NOTLAR
	Kan akışı			Tip 1 diyabetiklerde görülen kan akışındaki düzelme diyabetik olmayan bir kontrol grubuna normalize etmek için yeterliydi.

	Kan basıncı			Kan akışındaki iyileşmeye rağmen, tansiyon üzerinde önemli bir etkisi yoktur.

	Kalp Hızı			Taurin takviyesi sonrası kalp hızı üzerinde önemli bir etki yok



	Egzersiz Kapasitesi			Yürüme mesafesinde bir gelişme kaydedildi
	Ağırlık			Takviye ile belirtilen ağırlık üzerinde önemli bir etkisi yoktur

1 Kaynaklar ve Yapı

1.1 Kaynak

Taurin (Taurine), yapısal sorunlardan ötürü teknik olarak bir amino asit olmasa da, yapısından dolayı bazen bir beta-amino asit içeren kükürt olarak anılan bir amino sülfonik asittir. Kalp dokusundaki serbest aminlerin % 50’sinden fazlasını oluşturur. [1] [2] Sistemik olarak daha düşük konsantrasyonlarda, özellikle testislerde belirgin olduğu yerlerde bulunur. [3] [4] Genelde, Taurin (Taurine), uyarılabilir dokularda diğerlerinden daha fazla bulunur, [5] ancak taşıyıcıları her yerde ifade edildiği için; Taurin (Taurine) insan vücudunda her yerde bulunduğu varsayılabilir. [6]

Taurin (Taurine), herhangi bir kuaterner protein veya peptid bağının yapısal bir bileşeni değildir ve klasik diyet proteinlerinden daha fazla bir peptit nörotransmitterine (adrenalin veya dopamin gibi) benzer. [7]

1.2 Yapı

Taurin (Taurine) suda çok çözünür (10.48g / 100mL) [8] ve yapısal olarak bir zincirde iki metilen grubu ile bir sülfonik gruba eşlenmiş bir amino grubudur. Bir beta-amino asittir (beta-alanine benzer).

1.3 Biyolojik Önemi

Taurin, hücre içi 5-20 umol / g yaş ağırlığa sahip bir konsantrasyonu muhafaza eder, [9] [10] ve taşıyıcıya, sodyum klorür bağımlı taşıyıcılar sınıfına ait Taurin Transporter (TauT) (kreatine benzer) yoluyla hücreler girer ve SLC6a6 olarak adlandırılmıştır; Bu taşıyıcı, hepsi olmasa da, çoğu memeli dokusunda ifade edilir. [6] [6] Patolojik problemler, hücresel Taurin (Taurine) tükendiğinde gözlenir ve bu, taşıyıcı madde, rekabetçi bir inhibitörle bloke edildiğinde ya da tamamen tükenirse 48 saat kadar az bir sürede gözlenir. [12]

TauT : Taurin mevcudiyetindeki değişikliklere uyarlanabilir bir yanıta maruz kalır. Çoğu amino asidin aksine, taurin metabolize edilmez veya proteine dahil edilmez, ancak hücre içi su içinde serbest kalır.

Bu tükenmenin nedenleri arasında, Taurin (Taurine) hücre içindeki sentezi sınırlı olduğu ve hücrelerin kandan Taurin (Taurine) alımına bağımlı olduğu ve ortalama serum konsantrasyonunun 20-100uM olduğu görülüyor (100 kat daha az hücrelere kadar) Taurin (Taurine) alımının bir konsantrasyon eğim derecesinde tekrar çalışması nedeniyle TauT aracılığıyla aktif nakliye için sebep olur. [12]

Taurin (Taurine) hücresel birikimi neredeyse tamamen SLC6a6 taşıyıcıya bağımlıdır ve Taurin (Taurine) eksikliğinin patolojik koşullarından kaçınma, hücrede Taurin (Taurine) bulunmasına bağlıdır.

1.4 Taurin Eksikliği

Taurin (Taurine) sentezleyemeyen insan olmayan türlerde, bu gerekli bir besindir. Taurin (Taurine)e bağımlı olan bir türün başlıca örneği, diyetteki Taurin (Taurine) eksikliğinin kardiyopatolojide, kas işlevinde bozulmaya ve oküler dejenerasyona neden olduğu tüm kedi türüdür (kedi ailesi). [13] [14] Bu yan etkiler, bir Taurin (Taurine) eksikliği varsa insanlarda ortaya çıkabilir, ancak doğuştan metabolizmada kişinin Taurin (Taurine) sentez yeteneğini bozan bir hata olduğu varsayılır. Ortalama insanın doğrudan Taurin (Taurine) eksikliği ve klinik bulguları hakkında endişelenmesine gerek yoktur.

Kedilerin bir vitamin gibi Taurin’e (Taurine) ihtiyaçları vardır, aynı eksiklik koşulları insanlarda da var olabilir; ancak Taurin (Taurine) sentezlediğimizden tamamen buna bağımlı değiliz.

Zorunlu olmayan bir amino asit olarak sınıflandırılmasına rağmen, Taurin’de (Taurine) ‘eksiklik’ olması mümkündür ve eksiklik durumları, benzer şekilde yapılandırıldığından taşıyıcı seviyesinde rekabet eden beta-alanin aşırı beslenmesi ile deneysel olarak uyarılabilir. [ 1] Guanidinoetan sülfonat (GES) de Taurin (Taurine) alımını bastırmak için kullanılabilir. [15]

GES :Beyin sinaptozomlarında taurinin bir transport antagonisti ve izole edilmiş perfüze kalp olan Guanidinoetan sülfonat, dokunun derin ve hızlı bir şekilde tükenmesine neden olur.

Genellikle Taurin (Taurine) taşıyıcısını (TauT, ayrıca SLC6a6 olarak bilinir) ve kalp kas hücreleri ve iskelet kasına alınmasını önleyerek, kalp kası hastalığı ve egzersiz performansında azalmaya yol açabilir ; zira vücut ağırlığıyla beraber . [12]

Ca2 + :Bu gen tarafından kodlanan protein, karbon dioksitin tersinir hidrasyonunu katalize eden çeşitli karbonik anhidraz izozimlerinden biridir.

Kanıtlanmış bir performansa yardımcı olan beta-alanin’in olduğu gibi guanidinoetan sülfonatın kas hücrelerinde Ca2 + ‘ye tepkiyi arttırdığı gibi [16] iskelet kasında Taurin (Taurine) eksikliği, kas fonksiyonunu etkilerinden almanın iki yolu olarak değerlendirmek biraz zordur. Taşıyıcı içermeyen genetiği değiştirilmiş farelerin kullanıldığı çalışmalarda ağırlık yüklü yüzme testi performansının 118 ± 2.3m’den 10 ± 2.5 dakikaya düştüğü, [17] koşu bandının çalışma dayanıklılığı % 80’in üzerinde azaldığını, [18] ve iskelet kasının kendisi de aslında bazı hücreler doku ölümü gösteren atrofi geçirir. [12]

2 Farmakoloji

2.1 Sindirim

Midede, Taurin (Taurine) mide asidinden korunmuş gibi görünür ve değişime uğramaz. [19] Taurin (Taurine), midenin çevresinde herhangi bir değişiklik yaşamıyor gibi gözükmemektedir.

Bağırsaklarda, pankreatin, tespit edilebilir gıda içeriğine sahip olan Taurin (Taurine) seviyelerini yaklaşık % 40 oranında düşürebilir. [19] Bununla birlikte, bu çalışma, Taurin (Taurine) metabolitlere ayrılmadığına, ancak bir şekilde ete Taurin’in (Taurine) neden olabileceğine bağlı olarak ‘ulaşılamaz hale’ geldiğini belirtti. [19]

Taurin (Taurine), taurokolik asit oluşumuna ikincil olarak suda çözünürlüğü artırmak için tauroursodeoksikolik asit ile görüldüğü gibi [2] ve safra asitleri ile birleşebilme yeteneğine dayanan yağda çözünebilir bileşenlerin emilimini artırabileceği hipotezi ileri sürülmüştür. [2] Bağırsaklardan karaciğere fosfolipid emilimine yardımcı genel süreci [21] ve aynı zamanda yağda çözünebilen ve aynı zamanda dahili olarak ortaya çıkan retinalin (A vitamini aldehid) suda çözünebilirliğini arttırma yeteneğidir. [22] [23]

3 Nöroloji

3.1 Düzenleme ve Taşıma

Taurin (Taurine) yüksek afiniteli bir alım sistemi vasıtasıyla sinir uçlarına alındığı kaydedildi. [24]

3.2 Glutaminerjik Nörotransmisyon

Taurin (Taurine), presinaptik NMDA reseptörleri (EC50 19μM) aracılığıyla sinyal vermeyi, glisin ile birlikte uygulama ile engellenecek şekilde güçlendirdiği kaydedildi. [25] Presinaptik NMDA reseptörleri, sinaps öncesinde bulunanlardır [26] [27] ve glutamat salınımını [28] [29] ve GABA’ yı [30] sinaps içine yükseltmeyi gözüktüğü halde, glisin bağlanma yerinde bir agonistin çalışmasını gerektirirler. [25]

Presinaptik NMDA reseptörleri : Presinaptik sinir ileticilerin salınımını kolaylaştırır ve beyin gelişiminin biçimlendirici dönemlerinde sinaptik olgunlaşmayı ve plastisiteyi kontrol eden mekanizmaları modüle ederler.
EC50 :Yarı maksimum tepki veren bir ilacın konsantrasyonudur.
Sinaps : Özelleşmiş bağlantı noktaları,sinir bağlantı noktaları
Poliamin : DNA, RNA ve proteinler gibi negatif yüklü moleküller ile etkileşime giren polikatyonlardır.

Taurin’in (Taurine) bir çalışmada postsinaptik nöronlarda (NMDA yoluyla) fEPSP’leri önemli ölçüde değiştirmediği [25] keşfedilmiştir [25]. Taurin (Taurine) postsinaptik reseptör ile 100uM [32] etkileşime girdiği bulunmuştur ve poliamin bağlanma yerindeki (örn., Spermidin) ne kadar agonistin MK-801 bağlanma yerindeki afiniteyi artırabileceğini engelleyerek çalıştığı görülmektedir. [32]

MK-801 : MK-801 olarak da bilinen Dizosilpine, 1982 yılında Merck’te bir ekip tarafından keşfedilen bir glutamat reseptörü olan N-Metil-D-aspartat reseptörünün, bilişsel olmayan bir antagonistidir.

Taurin (Taurine), glisin‘in NMDA reseptörüne afinitesini azalttığı da kaydedildi. [32]

NMDA : Sinaptik plastisiteyi ve hafıza fonksiyonunu kontrol etmek için NMDA reseptörü çok önemlidir.

Taurin (Taurine), NMDA sinyallemesinin dolaylı bir bastırıcısı olabilir ve hem glutamat hem de GABA salınımını sinapstan uyarabilirken, sonuçta harici iletimini azalttığı görülmektedir. Taurin (Taurine), NDMA reseptörleri ile görülen glutaminerjik sinyalleme üzerindeki baskılayıcı etkisi, kainat veya AMPA reseptörlerine kadar uzanmış gibi görünmemektedir. [32]

AMPA : Nörotransmitter glutamatın etkilerini taklit ettiği AMPA reseptörü için spesifik bir agonist olan bir bileşiktir.
Kainat : Bir iyonotropik glutamaterjik reseptör alt tipidir (AMPA ve NMDA reseptörleri ile birlikte).

AMPA ve Kainate’in, Taurin (Taurine)den oldukça etkilendiği bilinmiyor.

Glutamik asit dekarboksilaz (GAD65 ve GAD67), nöroaktif olan dozlarda kronik taurin alımından etkilenmez görünmektedir. [33] [34]

3.3 GABAerjik Sinir İletimi

Taurin (Taurine), beyindeki GABA ve Glisin’in yanısıra ana inhibitör amino asit nörotransmitterlerinden biridir. [35] [36] Son iki amino asidin kendi sinyal sistemleri (GABAergic ve Glycinergic) olduğu halde, Taurin (Taurine), bu iki sistemin sinir düzenleyicisidir.. [37]

Taurin (Taurine)in hem GABAA [38] hem de GABAB [39] reseptörlerine bağlandığı bilinmektedir. 1 μM’de, Taurin (Taurine), NMDA’ya bağlı fosfatidilinositol hidrolizini, GABAB reseptöründeki faaliyetlerinden ötürü 80.4 ± % 3.5 oranında arttırabilir. [40]

GABA transaminazı (GABA’yi indirgeyen enzim [41]), Taurin’den etkilenmez. [24] Taurin (Taurine), pikrotoksinin neden olduğu nöbetleri önleyemiyor (GABA reseptörlerine karşı antagonize). [42] [8]

3.4 Gliserinjik Sinir İletimi

Taurin (Taurine), glisin reseptörleri üzerinde etki yapabilir. Glisinerjik sinyalizasyon, Taurin’in (Taurine) kaygı dindirici etkilerine aracılık eder. [8]

3.5 Hafıza ve Öğrenme

Hem Akt hem de GSK3β fosforilasyonu (PI3K / Akt kaskadı), günde 230-460 mg / kg civarında beslenen farelerin hipokampusunda arttırılırken, CAMKII fosforilasyonu sadece yüksek dozda artırılmış ve protein içeriğinin kendisinden etkilenmemiştir. [33] ] [34]

PI3K/Akt :Kas protein sentezini tetiklemek üzere aktive olan proteinler
GSK3β :Birçok hastalığın moleküler patofizyolojisinde önemli rolleri olduğu bildirilmiştir.
CAMKII :CaMKII birçok sinyal kaskadında yer alır ve öğrenme ve hafıza için önemli bir arabulucu olarak düşünülür.

3.6 Kaygı

Kaygı testlerinin kaygı düzeyini referans ilaç tiyopentalinden (25 mg / kg) daha büyük, ancak midozolamdan (1.2 mg / kg) daha az bir dereceye kadar azaltabilmesinden 60 dakika önce farelere verilen 200 mg / kg’lık Taurin’dir (ancak 100 mg / kg). [8] Bu endişe giderici etki, bu reseptörün karşıtları tarafından ortadan kaldırıldığı için glisin reseptörleri ile etkileşimler yoluyla aracılık edildi. [8]

Taurin (Taurine), oral yoldan alımın ardından anti-anksiyete eylemleri göstermiştir.

3.7 Depresyon

Taurin (Taurine), deneysel olarak uyarılan strese yanıt olarak fare beyindeki Taurin (Taurine) konsantrasyonları değiştikçe (% 13 artış) depresyona dahil olduğu görülmektedir. [43] Depresif / stresli yanıtı hafifletmek için serbest bırakılacağı varsayılmıştır; çünkü Taurin (Taurine) kendisinin hücresel seviyesinde nöronal ateşi bastırmaktadır. [44]

Buda İlginizi Çekebilir Bal, Üst Solunum Yolu Enfeksiyonlarının Semptomları İçin Etkili Bir Çare Midir?

Oral Taurin (Taurine) (yaklaşık 230-460 mg / kg), protein içeriğini etkilemeksizin dört hafta boyunca farelerde ERK1, ERK2 ve CREB’in hipokampal fosforilasyonunu arttırdığı; 33,34] bir kademeli (MAPK-CREB) depresyonda bir rol oynayacağı düşünülmektedir. [45] [46]

ERK1/2 : Hücre büyümesi ve farklılaşmasının düzenlenmesinde kritik rol oynayan GMGC grubunun bir serin / treonin kinazıdır.
MAPK : Bir mitojen ile aktive edilen protein kinazı, serin ve treonin amino asitlerine özgü bir protein kinaz türüdür.
CREB : Hücresel bir transkripsiyon faktörüdür. CAMP yanıt elementleri (CRE) olarak adlandırılan belirli DNA dizilerine bağlanır, böylece genlerin dna’dan rna’ya dönüşümü artar veya azalır.
BDNF : Kanonik sinir büyüme faktörü ile ilişkili olan nörotrofin büyüme faktörleri ailesinin bir üyesidir. Beyinde ve çevredeki nörotrofik faktörler bulunur.
mRNA : DNA’dan genetik bilgiyi gen ifadesinin protein ürünlerinin amino asit dizisini belirttikleri ribozoma taşıyan geniş bir RNA molekülü ailesidir.

30 günden fazla Taurin (Taurine) (100 mg / kg) enjekte edilen diyabetik farelerde (diyabetikler depresyona daha yatkındır) [47], saline ilacı ile karşılaştırıldığında hipokampal BDNF mRNA’da bir artış ve GABAA α2 reseptör altbirimi için mRNA’da bir artış meydana gelmiştir. [48] Depresyonlu diyabetik sıçanların düşük GABA düzeyleri olduğu bilinmektedir. [49] Bu reseptör altbirimi (GABAA α2) bulunmayan depresyonda bir rol depresyon görülür. [50]

Diyabetiklerde Taurin (Taurine) eylemleri için bir mekanizma olduğunu düşündürmektedir. Bu Taurin (Taurine) enjeksiyonu diyabetik olmayan depresyonda bir rol test edildiğinde GABAA α2 mRNA’da bir artış olmadı ve BDNF’deki artış diyabetik olmayan sıçanları diyabetik olmayan kontrolle normalleştirdi (diyabetiklerin kanlarında BDNF azaldı [51]) ve diyabetik olmayan depresyonda bir rol etkilemedi) . [48]

Taurin (Taurine)in potansiyel olarak GABA ve BDNF sinyaliyle ilişkili bazı mekanizmalar vardır, bu da antidepresan özelliklere sahip olabileceğini düşündürmektedir. Bu antidepresan etkisinin diyabetik kişilerde daha alakalı olması mümkündür.

Dört haftada 45mM / kg doruğa (462.8mg / kg vücut ağırlığı alan) dört hafta boyunca verilen Taurin (Taurine), kontrollü diyetle karşılaştırıldığında zorunlu yüzme testinde antidepresan etkiler göstermiştir; oysa bu Taurin (Taurine) dozunun yarısı kontrol ile farklı değildi. [33]

Bu antidepresan etkisi diyabetik farelerde [48] ve aynı dozda ve 25 mg / kg karın boşluğuna enjeksiyonda düşük dozda zorunlu yüzme testinde 100 mg / kg Taurin (Taurine) enjeksiyonu ile belirtilmiştir. [52]

Kemirgenlerde test edildiğinde, nispeten yüksek bir doz (insanlarda yaklaşık 75 mg / kg vücut ağırlığı veya 70kg kişi için 5 gram) gerektiren, kontrol ile karşılaştırıldığında, Taurin (Taurine) desteğinin küçük bir antidepresan etkisi olduğu görülmektedir.

Serbest yaşayan erişkinlerde, diyetle verilen taurin alımının depresif benzeri semptomlarla ilişkili olduğu görülmemektedir. [53] Bir çalışma, üniversite çağındaki öğrencilerin diyetteki taurin alımıyla yaşam stresleri arasında bir ilişki olduğunu belirtti [54] ve daha sonraki iki çalışma başarısız oldu. [55] [56]

4 Kalp ve Damar Sağlığı

4.1 Mekanizmalar

Taurin (Taurine) hem hücre zarının akışkanlığını ve sağlığını modüle ederek hem de antioksidan etkilerle hücrenin koruyucu bir madde gibi davranır.

Serbest iyonları (Fe2 +, Cu2 +) bağlayan kandaki oksidan metalloproteinleri [57] ile antioksidan etkiler gösterebilir ve daha sonra yüksek kan şekeri durumlarında pro-oksidanlar gibi davranabilir. [58] Taurin (Taurine), insülin hassaslaştırıcı etkileri yoluyla insülin direnci ile ilişkili pro-oksidatif etkileri önleyerek zamanla antioksidan etkiler de gösterebilir. [59]

Taurin (Taurine), 1 mM konsantrasyonda, oksidatif stres varlığında kalp kas dokusunda oksidatif stresini önemli ölçüde azaltır [60] ve kalp dokuda iskemi-reperfüzyon hasarına karşı hasarlara karşı koruma sağlayabilir. [61]

İskemi-reperfüzyon : Kritik hastalarda önde gelen ölüm nedenlerinden biri olan çoklu organ yetmezliğine yol açabilen miyokard enfarktüsü, transplantasyon, inme ve travmayı takiben sık görülen bir durumdur.

4.2 Anjiyogenez

Anjiyogenez yeni kan damarları oluşturma sürecidir ve hem kardiyovasküler sağlık (mikro sirkülasyon) hem de kanser metabolizması (yakıt veren tümör hücreleri) için endişe kaynağıdır. Taurinin anjiyogenezi aktive ettiği ve endotel hücre çoğalmasını hızlandırabildiği ve beta-alanin ile taurin tutulumunu bastırmanın bu etkileri gerçekten arttırdığı için hücre dışından aracılık ettiği anlaşılan anjiyogenez görülmektedir. [62]

4.3 Müdahaleler

Endotel disfonksiyon oranlarının yüksek olduğu, Taurin (Taurine) takviyesi verilen tip I diyabetik sigara içicilerle yapılan bir çalışmada, 2 hafta 1.500 mg Taurin (Taurine) takviyesi, bu parametreleri kontrol seviyelerine döndürebilir ve her iki kan akışını da iyileştirebilir . [63]

5 Glukoz Metabolizması ile Etkileşimi

Laboratuvar ortamında yapılan çalışmaların çoğunun izlenmesi, fruktozla uyarılan insülin direncinin deneysel prosedürlerinde gerçekleştirildi.

Taurin (Taurine) ile insülin direncini tedavi etmede, insülin sinyalizasyonunun [64] reseptör sonrası (hücre içi) etkilerini değiştirmenin yanı sıra hücre içi antioksidanları yenileyerek lipid peroksidasyonunu azaltarak ve fruktozla uyarılan insülin direncinde insülin direncini iyileştirerek vaat edebilir. [59] Taurin (Taurine), gelişmiş kısa süreli insülin etkisi ile bir dereceye kadar glikoz seviyelerini de kontrol edebilir. [65]

Lipid peroksidasyon : Lipitlerin oksidatif bozunmasıdır

Bu anti-diyabetik etki, (kısmen) alıcı tekrar hassaslaştırılmasından ziyade reseptör sonrası ara maddelerle (ve daha sonraki reseptör dönüşümü) etkileşimlere bağlı olarak fruktozla uyarılan insülin direncine (hem karaciğer hem de çevresel) spesifik olabilir; fruktoz beslemelerinde gösterildiği gibi. [66]

5.1 Diyabet

Glukoz metabolizması, göz sağlığı, böbrek sağlığı ve endotel sağlıkları (hepsi de diyabetiklerde potansiyel olarak hasar gören sistemlerdir) içinde kurulan daha önceki faydaların dışında, Taurin (Taurine), diyabet yönetimi için mükemmel bir konjonktür tedaviye yönlendiren başka mekanizmalara sahiptir.

Taurin (Taurine), glikasyon maddelerine amino gruplar bağlamak suretiyle, kolajenin glikasyonunu ve fizyolojik değişikliklerini hafifleterek diyabetik nedenli eklem ağrısına yardımcı olabilir [68], ancak etki sağlıklı olanlarda birlikte görülmektedir. [68] Bu, retinaları glikasyondan korumak için görülen mekanizmaların aynı mekanizmasıdır.

6 Fiziksel Performansla Etkileşimi

6.1 Kas Ağrısı

3.000 mg Taurin (Taurine) (fiziksel testten önce iki hafta boyunca günde üç kez alınacak) 3.200 mg BCAA ile eşzamanlı yapılan bir çalışmada, kombinasyon tedavisinin, ancak ne plasebo, ne de izolasyonda takviyenin kas ağrısını azaltabileceği belirtildi. [69]

6.2 Aerobik Egzersizi

Maksimum altı etkinlik sırasındaki yağ oksidasyonunun, eğitilmiş bisikletlilerde kısa süreli bir 1,660 mg Taurin (Taurine) takviyesi ile arttığı kaydedildi, ancak bu performansı etkilemedi. [70]

Egzersizden 2 saat önce alınan 1.000 mg Taurin (Taurine), 3 km uzunluğundaki bir sporcudaki denemede performansı arttırmada, kalp atış hızını veya oksijen alımını anlamlı bir şekilde etkilemeden zamanı % 1,7 artırmakla ilişkili bulunmuştur. [71] Bisiklete binmeden bir saat önce 1.660 mg Taurin (Taurine) verilen eğitilmiş bisikletçiler (90 dakika boyunca maksimum olmayan bisiklet sürdükten sonra bir zaman denemesi), takviye ile zaman deneme performansında bir gelişme bulamadı.

7 Hormonlarla Etkileşimi

7.1 Testosteron

Taurin (Taurine), erkeklerin testislerinde lokalize edilen en belirgin serbest amino asit olduğu için testosteron ile olan etkileşimleri araştırılmıştır. Leydig hücrelerinde, vasküler endotel hücrelerinde ve testisteki diğer hücre içi hücrelerde,testis getirici kanalların epitel hücrelerinde immünhistokimyasal yöntemlerle tespit edildi. [72] Testislerde, Taurin (Taurine) çoğunlukla bir anti-oksidan bileşiği gibi davranır ve testisleri ve lokalize yapıları oksidatif stresden korur. Bu testosteronun pro oksidasyon yoluyla testosteronu düşürebilen diğer maddelerden indirgenmesini zayıflattığı görülmektedir ve bu nikotin, arsenik, kadmiyum, doksorubisin ve doksorubisin ile gösterilmiştir. [76]

Taurin (Taurine) testosteronda oksidasyon aracılığındaki indirgemeleri engelleyebileceği başka bir durum da diyabettir. Diyabetik farelerin kanındaki aşırı glikoz ve prooksidantlar testiküler fonksiyonu negatif yönde etkiler ve bu Taurin (Taurine) [77] ve testiküler antioksidanlar genel olarak zayıflar. [78] Testis antioksidan enzimlerini ölçmek için yapılan bir çalışmada, yaşlı farelerde süperoksit dismutaz (SOD) ve glutatyonda daha fazla etkinlik artışı, [4] genç farelerde sorbitol dehidrojenazda belirgin bir artış vardı ve her iki grupta da Testiküler Nitrik Oksit seviyelerinde hafif bir artış vardır. [4]

SOD : Süperoksit radikalinin değişimini sıradan moleküler oksijen veya hidrojen perokside dönüşümlü olarak katalize eden bir enzimdir.
Sorbitol dehidrojenaz : Glikozun şeker alkolü formundaki sorbitolü fruktoza dönüştüren karbohidrat metabolizmasındaki bir enzimdir.

Annenin kullanımında (farelerde) % 1 Taurin (Taurine) tükettiği zaman serum testosteronunu ölçerken, annenin Taurin (Taurine) tüketiminin de yavrunun androjen düzeylerini olumlu etkilediği görülmektedir. [4]

Anti oksidan olarak hareket eden ve testislerde yüksek oranda konsantrasyona sahip olan Taurin (Taurine) ile bağlantılı olan testosterondaki oksidanın uyardığı azalmalarda, Taurin’nin (Taurine) genel koruyucu etkileri vardır.

İçme suyunda 0.5, 1 ve 1.5 % Taurin (Taurine) verilen sağlıklı 2 aylık sıçanlarda yapılan bir çalışmada, her iki serumda da % 1 en belirgin ve yüksek testosteron olan serum testosteronda (yanı sıra FSH ve LH) artış kaydedildi ve testisleri yaklaşık 50ng / dL ila 80ng / dL arasında, % 60’lık bir artıştır. [79] Bu sonuçlar, daha sonra, her iki grupta testosteron ve LH’de, fakat daha yaşlı farelerde daha belirgin bir seviyede artmış olan erişkin ve yaşlı erkek farelerde % 1 Taurin (Taurine) ile tekrarlandı. [4]

FSH : Glikoprotein polipeptit hormonu olan bir gonadotropindir. FSH, anterior hipofiz bezinin gonadotropik hücreleri tarafından sentezlenir ve salgılanır ve vücudun gelişim, büyüme, pubertal olgunlaşması ve üreme süreçlerini düzenler.
LH : Hipofiz bezi tarafından üretilir ve üreme sistemini kontrol eden ana hormonlardan biridir.

Laboratuvar ortamında değerlendirilen mekanizma, 1ug / mL veya daha az etkisinin olmadığı ve 400ug / mL’nin baskılayıcı bir etkiye sahip olduğu sürece, 10-100ug / mL’de (ve aynı zamanda progresteron ile uyarılan testosteron salınımı) HCG ile uyarılan testosteron salınımının zenginleştiği görülmektedir. [79] Testosteronun salgılanması, sistein sulfinate dekarboksilaz (CSD) de bastırıldığında hafifletildi, bu da yerel olarak üretilen Taurin’nin (Taurine) de rol oynadığını düşündürdü. [79]

CSD : Taurin biyosentezi için hız sınırlayıcı enzimlerden biridir.

Taurin (Taurine) (1500mg) üzerinde yapılan tek insan çalışması kreatinin (5g) ve glukuronolaktonun (350mg) yanı sıra kafein (110mg) ve 19g Dallı Zincir Amino Asitler karıştı ve testosteron üzerinde herhangi bir anlamlı etki plasebodan ziyade göstermedi . [80] Testosteron artışı sırasında kreatinin yanıtının olmaması, kreatinin çözeltideki kararsızlığından ve seçilen ürünün hazır bir içecek formülasyonundan (ve dolayısıyla aktif kreatin, sadece kreatinin) kaynaklanıyor olabilir. [80]

İki çalışma, sağlıklı farelerde testosteron düzeyini arttırmak için Taurin (Taurine) takviyesi yaptığını, benzer bir tasarıma sahip herhangi bir insan araştırması yapmadığını gösterdi (1,500 mg Taurin (Taurine) ‘in kısa süreli olarak diğer maddeyle karıştığını gösteren bir insan çalışması).

7.2 Östrojen

Diyetin % 1’i, yetişkin veya yaşlı erkek sıçanlara Taurin (Taurine) olarak östrojen düzeylerini önemli ölçüde etkilemiyor gibi gözükmektedir. [4]

8 Oksidasyon ile Etkileşim

8.1 Mekanizma

Taurin (Taurine), nispeten eşsiz mekanizmalara sahip olan anti-oksidan bir bileşiktir, çünkü herhangi bir serbest radikal süpürme yapamamaktadır [81], ancak Taurin (Taurine) eksikliğinin olaylarından biri, düzensiz oksidasyona bağlanmaktadır. [82] Bir laboratuvar ortamında yapılan çalışmada, Taurin (Taurine) eksikliğinin (beta-alanin kuluçka yoluyla) artmış oksidatif stresle ilişkili olduğunu, ancak tek başına Taurin (Taurine) ile kuluçka işleminden sonra Taurin (Taurine) düzeylerinde % 10’luk bir artışın herhangi bir değişiklikle eşleştirilmediğini kaydetti.

İkisinin eş zamanlı olarak birleştirilmesi kontrol hücreleriyle (ikisi ile birlikte kuluçkalanan) önemli bir farklılık oluşturmadı ve benzer eğilimler, Kompleks I ve III’ün aktivitesini ölçerken mitokondriyumda görüldü. [83] Beta-alanin, yedek elektronların diğer alıcı moleküllere yönlendirilmesi nedeniyle, süperoksit üretiminde artışa neden olma eğiliminde olan elektron nakil zinciri fonksiyonunun bozulmasına neden olmuştur (ya beta-alanin ya da sadece bir Taurin eksikliğine bağlı olarak) [84] oksijen gibi oksijen gibi oksijen ihtiyacını ortadan kaldırdığı bilinmektedir. [85]

Zaman zaman kendi eksikliğini hafifleterek bu oksidasyon artışını Taurin’in (Taurine) önlediği görülmektedir. Bu etkiler başka yerlerde hipotezleştirildi ve yetersizliği ve konjügasyonun göreceli eksikliği sözü edilen elektron zinciri bozulması yoluyla oksidasyon üreten mitokondriyal tRNA konjügasyonunda Taurin’in (Taurine) rol oynayabileceği genişledi. [86] Bu çalışma, mitokondriyal bozukluğun ilk basamağı olan 5-taurinomethyluridine eksikliğinin hipotezi olduğunu ileri sürmüş; ancak daha sonraki bir çalışma, mitokondriyal protein sentezinde bir azalmaya rağmen bunu not etmeyi başaramamıştır. [11]

tRNA : RNA’nın, tipik olarak 76 ila 90 nükleotit uzunluğunda, mRNA ve proteinlerin amino asit dizisi arasındaki fiziksel bağlantı olarak işlev gören bir adaptör molekülüdür.

Bir hücresel azotlu Taurin (Taurine), pro-oksidatif yollarla hücresel ölüme neden olur ve dolaylı olarak diyetle alınan Taurin (Taurine) kendi eksikliğini önleyerek oksidasyonu önleyebilir.

Taurin’in (Taurine) ,hücresel birikimine bağlı olan tioredoksin etkileşen protein (TXNIP) mRNA düzeylerini yukarı regüle ettiği de tespit edilmiştir. [87] TXNIP, tioredoksin yoluyla oksidasyonu düzenlediğinden, bu, anti-oksidatif etkiler için makul bir mekanizmadır.

TXNIP : Kanser hücrelerinde genetik veya epigenetik olaylar tarafından sık sık susturulan bir glikoz ve oksidatif stres sensörü olarak hizmet eder.

Buda İlginizi Çekebilir Mineraller Nedir: Çeşitleri Nelerdir ?

9 Vücut Organlarıyla Etkileşimi

9.1 Gözler

Kedilerde ve maymunlarda (Düşük dahili sentez nedeniyle diyetle verilen Taurin (Taurine) üzerine bağımlı olduğu bilinmektedir), diyetle ilgili bir Taurin (Taurine) eksikliği, retinal dejenerasyon (retina bozukluğu) ile ilişkili retinadaki Taurin konsantrasyonlarını önemli ölçüde azaltabilir ([% 50’ye kadar azalma]) ve [89] [90] [91] Retina dejenerasyonuna neden olan guanidinoetan sülfonat (retinada Taurin taşayıcı karşıtı) [92] ile tedavi edilen farelerde benzer karmaşık semptomlar (karaciğerde yeterli sentez) gösterilmiştir. [ 93]

Mekanik düzeyde, taurinin, all-trans retinyliden taurin veya tauret olarak bilinen bir molekül olarak gözdeki A vitamini (retinol) ile konjugatlar oluşturduğu bilinmektedir. Tauret, rejeneratif rhodopsin [95] ve fotoreseptör [96] (kanallar tarafından tauret için özelleşmiş çubuklara [23] desteklenmektedir) veya all-trans retinaya (bir prooksidan’a bağlanma yoluyla) rol oynadığı retinada sentezlenir [94]ve ışık uyarımı ile üretilen) ve prooksidatif etkilerini bir dereceye kadar sızdırmaz hale getirir.

Taurin (Taurine) retinadaki geçişmeli özellikleri de uygular [97], bu organellerin hidrasyonunu ve basıncını düzenleyerek retina çubuğunun dış segmentlerini mekanik olarak koruyabilir. [98]

Taurin (Taurine), primatlar da dahil olmak üzere test edilen tüm memeli türlerin gözünde hayati rollere sahip gibi gözüküyor. Taurin (Taurine) ile birlikte görülen bu koruma ve büyüme özelliklerinin, ya fotoreseptörlerde ve rhodopsin’e (görme için yaşamsal bir pigment) yönelik uyarıcı bir etkiye, ya da ışık uyarımının bir sonucu olan göz içindeki prooksidatif stresörlere ikincil olduğuna dair hipotezler verilir.

Taurin (Taurine), retinal dokulardaki artmış glikoz konsantrasyonları [99] [100] (diyabetik ağkatman sayrılığına yol açabilecek diyabetin bir sonucu) gibi diğer stres faktörlerinden gözleri korumaya da yardımcı olabilir ve bu modeldeki etkinliğinin etkili olduğu gösterilmiştir E Vitamini ve Selenyum kombinasyonlarının konsantrasyonları. [100]

En azından laboratuvar ortamındaki Taurin (Taurine) koruyucu etkilerinin, orta derecedeki glukoz konsantrasyonlarına (diyabetik retinopati için bir model) doğru genişlediği kaydedildi.

9.2 Böbrekler

Kalbe benzer şekilde, Taurin (Taurine) takviyesi, böbreklerde iskemi – reperfüzyon hasarına karşı [101] ve genel diyetle uyarılan oksidatif strese ek olarak toksinin neden olduğu oksidatif strese [102] [103] karşı koruma sağlayabilir. [104]

İskemi-reperfüzyon : Kritik hastalarda önde gelen ölüm nedenlerinden biri olan çoklu organ yetmezliğine yol açabilen kalp krizi, transplantasyon, inme ve travmayı takiben sık görülen bir durumdur.

9.3 Akciğer

Taurin ayrıca akciğerleri koruyuculukla hareket ederek oksidan kaynaklı strese (sigarayla birlikte gerçekleştiği gibi) koruyabilir ve daha sonra neden olan iltihaplanma tepkilerini uyarmak için alternatif yöntemlerde HOCI tepkimesi yerine hipokloröz asit (HOCI) ile reaksiyonlar yoluyla N-klorotaurin üretebilir ; Hasara sebep olabilir [105]

HOCI : Doğal bir inorganik bakteriyel doğuştan bağışıklık bileşiği olan (HOCI), geniş bir mikroorganizma çeşitliliğine karşı etkilidir.

9.4 Karaciğer

Taurin (Taurine), asetoninofen (bir çeşit ağrı ve ateşi tedavi ilacı) kaynaklı toksisiteden karaciğeri N-asetilglutatiyondan biraz daha az güçlü bir seviyede koruyabilir. [106] Genel olarak diğer toksinlere karşı koruyucu etkiler de gösterebilir. [107]

10 Cilt İle Etkileşim

10.1 Cilt

UV (A) ışınlarıyla tedavi edilen izole cilt hücrelerinde, hücreler normal olarak çeşitli ozmotitleri (inositol ve TMG) de alırken, tüm ozmotitlerin, % 69’luk bir artışa sahip olan Taurin (Taurine) ile hücresel alımlarında arttığı not edilmekle birlikte (ancak TMG, % 170’lik en büyük artışa sahipti) [108] Bununla birlikte, Taurin (Taurine), yalnızca, radyasyondan salınan IL-6’daki artışı bastırma yeteneğine sahip olduğu düşünülmektedir. [108]

Ozmotitler : Osmolitler, çeşitli gazların etkileyen bileşiklerdir.
IL-6 : Bir pro-iltihaplanma sitokin ve bir anti-iltihaplanma miyokin olarak işlev gören bir interlökin’dir. İnsanlarda, IL6 geni tarafından kodlanır.

11 Korunma ve Yan Etkileri

11.1 Genel

Gözlemlenen güvenlik limiti, ömrü boyunca herhangi bir yan etki yaratmayacağına nispeten güvence verilebilecek en yüksek dozun, günde bir supplement formda (gıda alımına ek olarak) 3g olan Taurin (Taurine) olduğu öne sürülmüştür. [109] Daha yüksek dozlar test edilmiş ve iyi tolere edilmiştir, ancak sözü edilen dozların ömür boyu güvenliği konusunda yeterli kanıt mevcut değildir.

Taurin’in (Taurine) şu anda desteklenmeyen kalp hasarına neden olduğu (ve kanıtların bir kısmının aksine) bir görüş vardır. Bunun nedeni, kalp yetmezliği sırasında kan Taurin (Taurine) düzeylerinin yükselmesine neden olan yanlış anlama gereğidir (bu, hücrelerden gelen Taurin sızıntısıdır).

Kimyasal İsimler: Taurin; 2-aminoetansülfonik asit; 107-35-7; Etansülfonik asit, 2-amino-; Tauphon; L-Taurine
Moleküler Formül: C2H7N03S
Moleküler Ağırlık: 125.142 g / mol

Bilimsel Destek ve Referans Metni

Hakkımızda

İletişim

Feragatname

Dmca

Bağış

Supplementler

Beslenme

Beslenme Kürleri

Bilimsel Çalışmalar

Blog

Vücut Geliştirme