Ortalama anti-ülser özelliklerinden daha güçlü destekleyici doğal besinlerin bir listesidir. Bu liste anti-iltihaplanma, antioksidan, antibakteriyel ve antistres maddeleri (aşırı stres mide ülseri oluşumuna neden olan) karışımı olabilir.
Önerilen Doğal besinler
- Çörek otu
- Theaflavin
Çörek otu
Doz: 3g
Temel tohum ekstraktı açısından, 2g Çörek otu sativa (3g sadece standart dozajdır), mide ülseri ve helicobacter pylori enfeksiyonunu üçte iki oranında azaltabilmektedir; Bu seviye referans ilaçların bir kombinasyonu ile karşılaştırılabilir, ancak çalışma aynı zamanda Çörek otu sativa yanında bir proton pompa inhibitörü kullandı.
Hem antioksidan hem de antibakteriyel özelliklere sahip olduğu için tohumların düşük fiyatı yanında, nigella sativa mide ülseri için değerli bir seçenektir.
Theaflavinler
Dozaj: 0.16 mg
NSAID kaynaklı ülserlerde, teaflavinler (ve siyah çay), mide ülserlerinde Omeprazol ile aynı dereceyi azaltmak için oldukça düşük dozlarda etkili gibi gözükmektedir. 1mg / kg Sıçanlardaki Theaflavin’ler (insanlarda 0.16mg / kg veya 70 kilo bir kişi için yaklaşık 11mg) etkili gibi görünmektedir.
Bu, Siyah Çay tüketimi ile de elde edilebilen bir dozdur, bu yüzden bir Supplement gerçekten gerekli değildir.