Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Ön yargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Weider Premium Whey Nedir: İnceleme (2300 gr)

Weider Premium Whey Nedir: İnceleme (2300 gr)

Weider Premium Whey’yi, Çilek Vanilya tadı olan, yaklaşık 300 tl fiyata satın aldım. Oldukça pahalı olduğunu düşünüyorum bu arada. Bu, whey proteini konsantresi ve izolat karışımıdır. Kutuda yani  yüzde 80 protein var, yani 2300 gramın 1840 gramı proteindir. Proteine ​​eklenen BCAA’lar ve glutamin’de çabasıdır.

Not: Bu inceleme ürünü kullanan sporcu tarafından yazılmış olup ,gerçeği yansıtmayabilir.Bu durumdan dolayı sitemiz sorumlu değildir.

Yazar: Recep Aslan ( Lion)

Bu proteini egzersiz sonrası ve sabah ilk iş olarak kullandım. Hızlı emilen ve etkili  bir peynir altı suyudur ve böylelikle kreatin ile post egzersiz yapmak için uygundur veya gün boyunca da tüketebilir. 50 gram protein elde etmek için antrenman sonrasında yaklaşık 2 porsiyon su ile aldım.

Tadı açıklayarak incelememi başlatmak istiyorum. Lezzet sevdiğimi söylemeyeceğim, ancak tadı benzersizdi ve vanilya ve çilek arasında iyi bir karışım var. Lezzetli bir protein sallayabilmek için sütle karıştırabilirsiniz, ancak su ile  tadını çıkarmak iyi olur. Tadı daha iyi, ama yine de iyi olabilirdi. Hafif vanilyalı aromayı her zaman sevdim.

Paylaşmak istediğim bir sonraki nokta, karıştırılabilirliktir. Protein  özellikle suda karışması kolay. Sütü hiç kullanmadım. Hiçbir topaklanmadan yapmadı bende, peynir suyunu karıştırmak için herhangi bir sıkıntı yokyu yani.

Kullanırken herhangi bir sorunla karşı karşıya kalmadım. Çok iyi sindiriliyor ve şişkinlik veya gaz gibi bir meselemde yoktu.

Servis başına fiyat oldukça yüksek geldi. Dolayısıyla, satın alma işlemi benim için biraz daha zorlaştı ve bu gelecekte bunu  satın almakla beni biraz temkinli yapıcak.

Supplement İçerik Kalitesi

Weider Premium Whey’in içerin kalitesi oldukça etkilidir zaten aşagıdaki tablo gözler önüne seriyor nasıl bir ürün olduğunu.

Kalori120Sodyum0 mg
Toplam yağ2 gPotasyum0 mg
Doymuş Yağ1 gToplam Karbonhidratlar3 g
Çoklu doymamış0 gDiyet lifi1 g
Tekli doymamış0 gşekerler1 g
Trans Yağ0 gProtein23 g
Kolesterol0 mg 
A vitamini0%Kalsiyum0%
C vitamini0%Demir0%
Buda İlginizi Çekebilir  Hünnap Nedir ?

 

Tat / Başka Ürünler İle Kullanılabilirlik / Dozaj /Kullanımı

Weider Premium Whey’ın tadını çok begendim açıkcası firma tat konusunda altın oranın yakalamış. Weider Premium Whey’i kretin ile kür yaptım ama bcaa gibi demirbaşlarda tabiki arada kullandım.Zaten ürün supplementlerin demirbaşıdır. Weider Premium Whey yada protein dozu kullanmadan küre girilimez.Kilo başına 3 gr dozajınada Weider Premium Whey kullanımını yaptım ve etkisini bariz hissetdim.Tabiki bu spor geçmişini bağlı birazda.

Weider Premium Whey ve Etkisi

Genelde optimum tercih edilir fakat ben onuda kullanmama rağmen Weider Premium Whey’ın performasın 3 ay sonunda %5-10 arası kendi gözlemlerimi göre daha etkili ve çoğu kişide sanırım benimle aynı görüştedir.

Weider Premium Whey Fiyatı

Weider Premium Whey’in baştada dediğim gibi 300 tl fiyata internet üzerinden her zaman satın aldığım meşhur bir siteden aldım.Ürün orjinal tabikide ama özellikle sporcuysanız ve aynı anda birkaç supplement kullanıyosanız Weider Premium Whey’ın fiyatı pahalıdır.Dolar artınca bunlarda artıyor.Birde tavsiye yurtdışına giderseniz kesinlikle boş gelmeyin.

Weider Premium Whey Yan Etkileri-Zararları ?

Weider Premium Whey’i kullanırken biraz hazımsızlık yaptı ve gaz sorunu oldu bende yada başka birşey sebeb oldu neyse benim yaşadıklarım bunlardı.Unutmayan peynir altın suyuna alerjiniz varsa sakın kullanmayın.Ayrıca yüksek dozajlar bağırsakları yorar ve sorun olur dikkat edin.

Weider Premium Whey  Ne Kadar Süre Kullanılmalı

Weider Premium Whey’i aslında kullanımı için bir limit yok sonuçta protein dozu ama siz yinede benim yaptığım gibi en fazla 3 ay kullanın sonra doğal besinler ve sonra belli bir ara verdikten sonra kullanılmalıdır.

Weider Premium İşe Yarıyor Mu?

Antrenman sonrası (2 kepçe) ve hızlı protein temini için sabahın ilk gününü (iki kaşık toz) aldım. Peynir altı suyu proteini izolatı ile karıştırılmış peyniraltı suyu proteini konsantresi arıyorsanız , Dymatize Universal gibi ucuz / benzer seçeneklerle iyi bir karşılaştırma yapın . Weider Premium Whey, bazı karışık ürünlere kıyasla oldukça iyi olan% 20 peynir altı suyu proteini izolatına sahiptir. Ve peynir altı suyu proteini, daha iyi bir şekilde peynir suyunun içeriğini  korumayı amaçlayan, peynir altı suyu protein çıkarımı işlemi olan mikro filtreleme kullanılarak işlenir.

Buda İlginizi Çekebilir  Watercress (Su Teresi) Nedir ?

Weider Premium Whey  ile Beraber Beslenme Ve Spor Nasıl Olmalıdır ?

Weider Premium Whey ile beslenmenize dikkat etmeniz gerekir.Unutmayın gerekli günlük protein miktarını aldıktan sonra ilave proteinin hiçbir yararı olmamakla beraber zararı vardır.Ben beslenme için uzun süredir daha önce internette bulduğum ve etkili beslenme programını kullanıyorum zaten bilen bilir.

Yemek 1: 1.5 su bardağı pişmemiş yulaf   -4 yumurta akı-2 tam yumurta

Yemek 2: 3 yemek kaşığı fıstık ezmesi -2 adet buğday ekmeği -1 büyük muz

Yemek 3: 120gr yağsız et -60-70 gr bulgur-1 kase pişmiş brokoli-yarım çorba kaşığı zeytinyağı

Yemek 4: 120 gr somon balığı -300gr tatlı patates-

Önceden egzersiz: ve sonrası:  Weider Premium Whey 25 gr  (Bazen ilave supplementler kullanıyorum)

Sonuç

Sonuç – evet, yorucu egzersizleri yapmama  yardımcı oldu ve benim için iyide çalıştı. Bence kaliteli bir şey ürün ( Doğru Kullanılırsa). Ben kreatin ile kullandım. Bana 3 ayda diğer suplementler ile  3 kilo yağsız kas kütlesi kazandırdı .Yanlız beslenme ve spor olayını çok sıkı tuttum.

Tekrar alacak mıyım Emin değilim, canımı sıkan  tek şey olan diğer peynir altı suyu ürünlerinden daha pahalı, ancak bunun bana iyi sonuçlar verdiğini aşikardır.

Artıları:

           Eksileri

·          Artan Enerji

·          Saflık

·          Şirketin Kalite Beyanı

·          Kas Yapıcı

·          İçeriğin Doğruluğu

·          Üründe Farklı Madde Yok

·                    Fiyatı Pahalı

 

 

 

 

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *