Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Yemek Yeme İsteği Arkasındaki Bilim: Esrar ve İştah

Yemek Yeme İsteği Arkasındaki Bilim: Esrar ve İştah

 

Herkes esrarın popüler bir rekreasyonel ilaç olduğunu ve mide bulantısını azaltmak ve iştah artışı da dahil olmak üzere çeşitli tıbbi kullanımları olduğunu bilmektedir. Ama esrar maddesi, iştahı ve sindirim sistemini nasıl etkilemektedir?

İlk sorunun cevabı oldukça basittir: Esrar terimi, sativa, indica ve ruderalis de dahil olmak üzere esrar cinsindeki birkaç bitkiye atıfta bulunmaktadır.

Editör Notu : Doktor gözetimi olmadan bu madde aşırı zararlı olabilir.Burdaki maddenin bilimsel çalışmalarda gösterdiği etkileri ele almıştır.

Doktorlar tipik olarak iltihaplanma, mide-bağırsak ve bilişsel hastalıkları tedavi etmek için esrar reçetelerini yazarlar. Kemik tedavisi, hastanın iştahını arttırırken, kemoterapi ile ilişkili ağrıyı hafifletmeye de yardımcı olduğu için sıklıkla kanser hastalarına uygulanmaktadır. Esrar, kilo vermeyi en aza indirgemek için, daha fazla sağlık sorununa yol açabilecek bir sebepten dolayı kullanılır.

Tahmin edebileceğiniz gibi, iştahtaki bu artış, esrarın en çok bilinen etkilerinden biridir, buna “yeme isteği” denir. Aslında, tarihsel kaynaklar, M.Ö. 300’ün başlarında insanların esrarın iştahı uyardığını bildiklerini ve bu isteklerin tatlı ve lezzetli yiyecekler için nasıl olduğunu belirtti.

Bunun sebebini araştıralım.

Esrar Nasıl Çalışır?

Esrar maddesindeki ana aktif maddelerden biri tetrahydrocannabinol (THC) olarak bilinen bir kimyasal bileşik “yeme isteği” dan sorumlu olan ana suçlu maddelerden biridir. Esrar tüketildiğinde (normal olarak sigara içmek suretiyle) THC, iştah artmasına yardımcı olan kanopi sinüs reseptörü (CB1) aktive eder. CB1, açlık hissinin artmasına katkıda bulunan bir hormon olan ghrelin reseptörü ile de bağlantılıdır.

CB1 reseptörleri vücudun değişik bölgelerinde görülür. Bu alanların her birinde, bu CB1 reseptörleri biraz farklı şekillerde hareket eder ve bu etkilerin birçoğu yemek isteğini arttırmaya yardımcı olur. CB1 reseptörleri aşağıdaki alanların hepsinde bulunur:

  • Hipotalamus ve rhombencephalon, beynin yiyecek alımını düzenleyen iki bölüm.
  • Bazal ganglionlar, nereden öğrenildiğine göre zevk verir.
  • Aynı zamanda ghrelin salgılayan mide ve ince bağırsak, sindirimi hızlandırır.
  • Limbik ön beyin onlar da yemeğin lezzetini etkileyebilir.

Araştırmacılar, esrar içmeye ikna etmenin, iştah bastırmasına katkıda bulunan bir peptid olan, düşük seviyelerde peptit tirozin (PYY) ile de ilişkili olduğunu keşfettiler. Esrar kullanan insanlar rekreasyonel olarak ghrelin düzeylerini yükseltmekte ve PYY düzeylerini düşürme eğilimi göstermektedirler; bu da, günlük kalori alımlarının daha büyük olma eğiliminin bir nedeni olabilir.

Çalışmalar ayrıca bir kişinin THC tüketim yönteminin (oral kapsüller, duman solunumu veya fitil) gıda seçimlerini ve genel gıda tüketimini etkileyebileceğini göstermiştir. Örneğin, bir süpozituvar alan çalışma katılımcıları, gün boyunca, oral kapsül alan katılımcılardan önemli ölçüde daha fazla kalori tüketmektedir.

CB1 üzerine yapılan son araştırmalar, THC’nin sentetik bir formunun (dronabinol) proopiomelanokortinnöronları (POMC) olarak adlandırılan, nöronların bir alt grubunu aktive edebildiğini ortaya koymuştur. POMC genellikle bir yemekten sonra dolgunluk duygusundan sorumlu olsa da, bu nöronlar açlığı bastıran hormonları veya iştahı arttıran hormonları salabilirler. CB1 aktive edildiğinde, bu hormonlar açlığın bastırılmasına engel olur ve iştahınızı arttırmaya başlar.

Buda İlginizi Çekebilir  D Vitamini Uyku Sorununu Düzeltebilir Mi?

CB1 Reseptörü Aracılığıyla İştahı Bastırma

CB1 reseptörünü aktive etmek, iştah artışına katkıda bulunduğundan, engellemenin aksine etkisi vardır. Bireysel hücreler üzerine yapılan araştırmalar, CB1 reseptörlerinin engellenmesinin anti-iltihaplanma etkilere sahip bir hormon olan adiponektinin üretimini önemli ölçüde arttırdığını ve obezite ile negatif bir ilişki   göstermektedir.

Araştırmacılar aynı zamanda endokannabinoid etkidaşları olarak bilinen CB1 reseptörünü bloke eden bileşikleri, aşırı duygusal yemek yeme bozukluklarıyla ilişkili olan obeziteyi tedavi etmek için kullandılar. Hayvan çalışmaları, endokannabinoid etkidaşları anti-obezite ilacı olan rimonabant verilen farelerde kilo kaybı ve azalmış kan insülini düzeyleri olduğunu gösteriyor.

Yine de, bu tür terapileri insan hastalarına önermek için çok daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.Örneğin, CB1 ilacı Rimonabant, ABD Gıda ve İlaç İdaresi’nden (FDA) onay alınmadı; ayrıca, ağır depresyon ve intihar düşünceleri de dahil olmak üzere, kullanımıyla bağlantılı yan etkiler nedeniyle artık Avrupa’da satılmamaktadır. CB1 reseptörleri vücudun tamamında bulunduğundan, bu yan etkilerin nedenini belirlemek zordur.

Gelecekteki endokannabinoid antagonistleri, CB1 reseptörlerini bloke ederek, adiponektin üretimini arttırarak ve iştahı azaltarak obezitenin tedavisinde rol oynayabilir.

Marijuana, toplumumuzun herhangi bir medeniyetten daha uzun bir parçası olmuştur ve araştırmacılar,bileşimin her geçen yıl daha kapsamlı bir resmini çizmeye devam etmektedir. Takip çalışmaları sadece CB1’in vücuttaki etkilerini araştırmakla kalmayıp aynı zamanda THC’nin çeşitli şekillerde yutulduğunda işlev gören farklı yollarını araştırmak zorunda kalacaktır. Esrar üzerine yapılan daha fazla araştırmada, günlük kalori tüketiminizi kontrol etmeyle ilgili, açlık manipülasyonunun ne kadar etkili olabileceği nedeniyle obezite ile mücadelede atılımlara da yol açabilir.

Referanslar

  1. Esrar ve Kannabinoidlerin Sağlık Etkileri: Mevcut Kanıt Durumu ve Araştırma Önerileri
  2. Gıda alımının bir modülatörü olarak endojen kanabinoid sistemi.
  3. HIV enfekte yetişkin erkeklerde esrarın iştah hormonları üzerindeki etkilerine ilişkin bir pilot çalışma.
  4. Kannabinoid CB1 reseptörü ve mTORC1 sinyal yolları farelerde glukoz homeostazını modüle etmek için etkileşime girer.
  5. THT’nin mTOR blokajı ile farmakolojik etkilerinin ayrıştırılması.
  6. Nörobilim: munchies için hücresel bir temel.
  7. Kannabinoidler ve iştah uyarımı.
  8. Kronik esrar sigara içiminin metabolik etkileri.
  9. Esrar kullanımının ABD’li yetişkinler arasında glikoz, insülin ve insülin direncine etkisi.
  10. Esrar kullanıcılarının diyabet prevalansının azalması: Ulusal Sağlık ve Beslenme Sınavı Anketi (NHANES) III.
  11. ABD yetişkin marihuana kullanıcılarının diyetle beslenme durumu ve beslenme durumu: Üçüncü Ulusal Sağlık ve Beslenme Sınavı Anketi sonuçları.
  12. Obezite ve esrar kullanımı: 2 temsili ulusal anketin sonuçları.
  13. Esrar kullanımı, diyet, vücut kitle indeksi ve kardiyovasküler risk faktörleri (CARDIA çalışmasından).
  14. Füme esrarın bir konut laboratuvarında yaşayan insanların besin alımı ve vücut ağırlığı üzerindeki etkileri.
  15. Kenevir toleransı ve bağımlılığının klinik önemi.
  16. Uzamış delta-9-tetrahidrokanabinolün sindiriminde kardiyovasküler etkiler.
  17. Tıbbi Kullanım için Kannabinoidler: Sistematik Bir Gözden Geçirme ve Meta Analiz.
  18. HIV / AIDS hastalarında morbidite ve mortaliteyi azaltmak için kannabisin tıbbi kullanımı.
  19. HIV-pozitif esrar içenlerde Dronabinol ve marihuana. Kalori alımı, ruh hali ve uyku.
  20. Kanser kaşeksisinin tanımı ve sınıflandırılması: uluslararası bir konsensüs.
  21. Kanserle ilişkili anoreksiya-kaşeksi sendromu olan hastaların tedavisinde oral yoldan uygulanan kenevir ekstresi ve delta-9-tetrahidrokanabinolün karşılaştırılması: Esrar-In-Cachexia Çalışmasından çok merkezli, faz III, randomize, çift kör, plasebo kontrollü bir klinik çalışma -Grup.
  22. Kansere bağlı anoreksiya için Dronabinol’e karşı megestrol asetat ve kombinasyon tedavisi: Kuzey Merkezi Kanser Tedavisi Grubu çalışması.
  23. Anoreksiya nervozada dronabinol tedavisinin fiziksel aktivite üzerindeki etkisi: randomize, kontrollü bir çalışma.
  24. Şiddetli, kalıcı anoreksiya nervozada Dronabinol: randomize kontrollü bir çalışma.
  25. Kannabinoid CB1 reseptör antagonisti SR141716, obez fa / fa sıçanlarının ve kültürlenmiş adiposit hücrelerinin adipoz dokusunda Acrp30 mRNA ekspresyonunu arttırır.
  26. Obezitede adipoz-spesifik bir proteinin, adiponektinin paradoksik azalması.
  27. Adiponectin: Adipositleri ve damar fonksiyonlarını bağlayan yeni bir adipokindir.
  28. Rimonabant’ın randomize kontrollü çalışmalarda metabolik etkilerine genel bir bakış: obezitede diğer kannabinoid 1 reseptör blokörleri için potansiyel.
  29. Rysabidemili aşırı kilolu hastalarda rimonabantın metabolik risk faktörleri üzerine etkisi.
  30. Rimonabant: RIO’dan Ban’a.
  31. Rimonabant tedavisinin olumsuz olayları üzerine sistematik derleme ve meta-analiz: hepatolojide potansiyel kullanımı konusundaki düşünceler.
  32. Rimonabant’ın psikiyatrik yan etkileri.
Buda İlginizi Çekebilir  Spor Sonrası Kas Ağrısı (DOMS) Neden Olur?

 

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *