Sirke Kan Şekeri Seviyelerini Azaltabilir Mi?

 

İlaçlar ve supplementler, kan şekeri düzenlemesini ele almanın tek yolu değildir. Bu meta-analiz bugüne kadar yürütülen tüm sirke ve kan şekeri denemelerine baktı.

Önemli

  • Sirke tüketimi hem sağlıklı hem de glukoz bozukluğu olan katılımcılar için tokluk kan şekeri cevabını azaltabilir.
  • Sirke tüketimi, tokluk insülin cevabını azaltabilir.
  • Sirke türü ve glikoz homeostazisi bozuklukları çalışmaların çok kökenliliğini etkileyebilir.

Amaç : Tokluk kan şekeri hiperglisemi, kronik metabolik bozuklukların gelişiminde belirleyici bir rol oynamaktadır. Sirke alımının Tokluk kan şekeri üzerine bir yemekle etkisi, çelişkili sonuçlarla yapılan birkaç çalışmada incelenmiştir.

Araştırma Yöntemleri Ve Prosedürleri : Bu çalışmanın amacı, sirke alımının Tokluk kan şekeri cevabı üzerindeki etkisini bildiren kontrol çalışmalarını sistematik olarak gözden geçirmekti. Tokluk insülin cevabı ikincil sonuç olarak kabul edildi.

Deney Sonuçları : Çalışmaların havuzlanmış analizi, kontrol grubuyla karşılaştırıldığında sirke tüketen katılımcılarda eğri altında (AUC) anlamlı bir ortalama glukoz ve insülin alanı olduğunu ortaya çıkardı (standart ortalama fark = −0,60,% 95 CI −1,08 ila −0,11, p = 0,01). ve −1.30,% 95 CI -1.98 ila −0.62, sırasıyla p <0.001).

  • AUC : Kullanılan modellerden hangilerinin sınıfları en iyi şekilde tahmin ettiğini belirlemek için sınıflandırma analizinde kullanılır.

Sonuçlar : Bulgular, sirkenin, glisemik kontrolü iyileştirmek için yardımcı bir araç olarak düşünülebileceğini gösteren tokluk kan şekeri ve insülin seviyelerini düşürmede etkili olabileceğini düşündürmektedir.

Referanslar

https://www.sciencedirect.com

10000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

Buda İlginizi Çekebilir  Street Workout
avatar
Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu yazın
Lütfen isminizi buraya giriniz