Sirke Kan Şekeri Seviyelerini Azaltabilir Mi?
İlaçlar ve supplementler, kan şekeri düzenlemesini ele almanın tek yolu değildir. Bu meta-analiz bugüne kadar yürütülen tüm sirke ve kan şekeri denemelerine baktı.
Önemli
- Sirke tüketimi hem sağlıklı hem de glukoz bozukluğu olan katılımcılar için tokluk kan şekeri cevabını azaltabilir.
- Sirke tüketimi, tokluk insülin cevabını azaltabilir.
- Sirke türü ve glikoz homeostazisi bozuklukları çalışmaların çok kökenliliğini etkileyebilir.
Amaç : Tokluk kan şekeri hiperglisemi, kronik metabolik bozuklukların gelişiminde belirleyici bir rol oynamaktadır. Sirke alımının Tokluk kan şekeri üzerine bir yemekle etkisi, çelişkili sonuçlarla yapılan birkaç çalışmada incelenmiştir.
Araştırma Yöntemleri Ve Prosedürleri : Bu çalışmanın amacı, sirke alımının Tokluk kan şekeri cevabı üzerindeki etkisini bildiren kontrol çalışmalarını sistematik olarak gözden geçirmekti. Tokluk insülin cevabı ikincil sonuç olarak kabul edildi.
Deney Sonuçları : Çalışmaların havuzlanmış analizi, kontrol grubuyla karşılaştırıldığında sirke tüketen katılımcılarda eğri altında (AUC) anlamlı bir ortalama glukoz ve insülin alanı olduğunu ortaya çıkardı (standart ortalama fark = −0,60,% 95 CI −1,08 ila −0,11, p = 0,01). ve −1.30,% 95 CI -1.98 ila −0.62, sırasıyla p <0.001).
- AUC : Kullanılan modellerden hangilerinin sınıfları en iyi şekilde tahmin ettiğini belirlemek için sınıflandırma analizinde kullanılır.
Sonuçlar : Bulgular, sirkenin, glisemik kontrolü iyileştirmek için yardımcı bir araç olarak düşünülebileceğini gösteren tokluk kan şekeri ve insülin seviyelerini düşürmede etkili olabileceğini düşündürmektedir.
Referanslar
https://www.sciencedirect.com
