Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Önyargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

Probiyotikler Endişeyi Ortadan Kaldırabilir Mi?

Probiyotikler ve endişe

Probiyotikler Endişeyi Ortadan Kaldırabilir Mi?

 

Hayvan çalışmaları, probiyotiklerin oldukça önemli endişe giderici etkilere sahip olabileceğini göstermektedir. Ancak klinik ve hayvan çalışmaları her zaman uyuşmuyor…

Arka Plan: Probiyotikler son yıllarda fiziksel ve zihinsel hastalıklar için yeni bir tedavi şekli olarak yoğun araştırma ilgisi yarattı. Bununla birlikte, probiyotiklerin anksiyolitik potansiyeli belirsizliğini koruyor.

Mevcut sistematik derleme ve meta-analiz, probiyotik uygulamasının kaygı üzerindeki etkisine ilişkin klinik ve preklinik (hayvan modeli) kanıtları değerlendirmeyi amaçlamaktadır.

Araç Ve Yöntemler: PubMed, PsycINFO ve Web of Science veritabanları, tanımlanan dahil etme ve hariç tutma kriterlerini karşılayan preklinik ve klinik çalışmalar için incelendi.

Probiyotiklerin kaygı benzeri davranış ve kaygı belirtileri üzerindeki etkileri meta-analizlerle analiz edilmiştir. Hastalıklı ve sağlıklı hayvanlar, spesifik preklinik probiyotik türler ve klinik ve sağlıklı insan örnekleri üzerinde ayrı alt grup analizleri yapıldı.

Bulgular: Veriler 22 preklinik çalışmadan (743 hayvan) ve 14 klinik çalışmadan (1527 birey) elde edildi. Genel olarak, probiyotikler hayvanlarda endişe benzeri davranışı azalttı (Hedges ‘g = -0.47,% 95 CI-0.77-0.06, p = 0.004). Alt grup analizleri sadece hastalıklı hayvanlar arasında belirgin bir azalma olduğunu ortaya koydu.

Probiyotik tür düzeyinde analizler yalnızca Lactobacillus (L.) rhamnosus’u anksiyolitik bir tür olarak tanımladı, ancak bu analizler yeterince güçsüzdü. Probiyotikler insanlarda anksiyete semptomlarını anlamlı şekilde azaltmadı (Hedges ‘g = -0.12,% 95 CI -0.29-0.05, p = 0.151) ve klinik ve sağlıklı insan örneklerini farklı şekilde etkilemedi.

Sonuçlar: Preklinik (hayvan) çalışmalar probiyotiklerin kaygıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürse de, bu bulgular insanlarda, belki de klinik olarak endişeli nüfuslarla yapılan mevcut araştırmaların yetersizliğinden dolayı klinik araştırmalara çevrilmemiştir.

Klinik olarak ilgili kaygı için probiyotik tedavisinin daha fazla araştırılması, özellikle probiyotik türleri L. rhamnosus ile ilgili olarak garanti altına alınmıştır.

Buda İlginizi Çekebilir  Saw Palmetto (Cüce Palmiye) Nedir ?

Referans

https://www.ncbi.nlm.nih.gov

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *