Bilimsel Supplement İncelemeleri : Kullanımı, Dozaj, Yan Etkileri Supplementler Hakkında En Büyük Bilimsel Bilgi Kaynağı
Sitemiz 1000+Supplement ve Beslenme Konularıyla Tam Bir Ansiklopedidir
KATEGORİLER

Supplementansiklopedisi.com

Bağımsız, Ön yargısız ve Doğru...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Beslenme
Bilimsel Makaleler
Blog
Genel
Supplement Kürleri
Supplementler
Vücut Geliştirme (Fitness)

B Vitamini Kansere Yakalanma Riskini Artırır Mı?

B Vitamini Kansere Yakalanma Riskini Artırır Mı?

 

Son kanıtlar B vitaminleri (özellikle B bağlantılı olan 6 ve B 12 , özellikle sigara içenlerde, erkeklerde akciğer kanseri riskinin artmasına bağlıyor).

B vitaminleri, multivitaminlerin, tabii ki enerji içecekleri gibi enerji arttırıcı maddelerin ortak bileşenleridir . Fakat enerji metabolizmasındaki rolleri ile en iyi şekilde bilinirken,tek karbonlu metabolizmaya ve böylece metilasyon reaksiyonları ve DNA sentezine katılarak kanser biyolojisinde rol oynayabilirler .

Bu hipotez 2015 yılında New England Journal of Medicine tarafından yayınlanan bir makalenin, nikotinamidin (niasinamid olarak da bilinen bir B3 vitamini formu) yeni melanom dışı cilt kanserlerinin oranını azaltabileceğini bildirmesiyle bir karışıklığa neden olduğu kanıtlanmıştır.

B vitaminleri “kanser karşıtı” bir itibar kazanmıştı.

Yine de, bir tür B3 vitamininin bir tür cilt kanseri oranını azaltabileceğini gösteren bir çalışma vardı; Bazı B vitaminlerinin en azından bazı kanser türlerini kötüleştirmesi olasılığını ortadan kaldırmamıştır.

B vitamini takviyesi ve kanser arasındaki diğer olası bağlantılara bakmak için, Ohio State Üniversitesi’nden Dr. Theodore Brasky, Fred Hutchinson Kanser Araştırma Merkezi ve Taipei Üniversitesindeki meslektaşlarıyla işbirliği içinde, geniş bir gözlemsel çalışma gerçekleştirdi. Journal of Clinical Oncology dergisinde yayınlandığından beri, bu çalışma dünyada oldukça yankılanmıştır, çünkü B6 ve B12 vitaminleri erkeklerde toplam akciğer kanseri riskinde% 30-40’lık bir artışla ilişkilendirilmiştir.

Çalışmaya daha yakından bakalım.

Çalışma Tasarımı

B vitamini takviyesi ve akciğer kanseri arasındaki olası bağlantıları araştırmak için araştırmacılar, Vitamins ve Lifestyle (VITAL) prospektif kohort çalışmasında 77.000 katılımcıdan elde edilen verileri analiz ettiler.Çalışma, kanser riski ile vitamin, mineral ve vitamin olmayan / mineral olmayan takviyeler arasındaki olası ilişkileri araştırmak üzere tasarlanmıştır.

Araştırmacılar, tek karbonlu yollarda önemli bir rol oynayan B6, B12 ve B9 vitaminlerine odaklanmayı tercih ettiler ve bu nedenle de kanser gelişimini etkileme olasılığı daha yüksekti. Çalışma katılımcıları, çalışmanın başlangıcında 50-76 yaşlarındaki Washington Eyaleti’ndeki tüm sakinler, önceki 10 yıl boyunca ortalama günlük B vitamini dozlarına göre beş gruba ayrıldı. Daha sonra yaş, eğitim, vücut büyüklüğü ve akciğer kanseri aile öyküsü gibi geçmişi faktörleri düzeltmek için istatistiksel teknikler kullanıldı.

Sonuçlar neydi?

Veriler cinsiyete göre tabakalandığında, bireysel takviye olarak B6 ve B12’nin her biri, akciğer kanseri riskini erkeklerde% 30-40 oranında artırdı (ancak kadınlarda değil).

En yüksek risk, B6’nın en yüksek günlük günlük dozuna sahip erkeklerde (> 20 mg / gün% 82 daha yüksek risk ile ilişkili) ve ondan fazla olanlarda B12 (>% 55 daha yüksek risk ile ilişkiliydi) çalışmadan önceki yıllar boyunca.

Buda İlginizi Çekebilir  Lisin ve Vitaminler (B1, B6, B12 ve C)

Veriler sigara içme durumu ile katmanlandığında, sigara içme riski artmıştır. Yüksek miktarda B6 almış olan sigara içenlerin akciğer kanseri gelişme riskinin yaklaşık üç katı kadardır ve yüksek oranda B12 almış olanlar riskin üç katından fazladır. Çalışmada, hem sigara içenler hem de sigara içenlerdeki takviye ve artan risk arasında bir ilişki bulunmamıştır. Hiç sigara içmeyenlere göre, kanıtlar “bu gruptaki akciğer kanseri vakalarının düşük sayıdaki katılımcıları nedeniyle“ sigara içilerek tabakalanmış analizden dışlandığını ”belirtiyor.

Çalışma, B6 veya B12 ile uzun süreli supplementin, özellikle mevcut olan vitaminlerin yüksek dozuyla takviye edenlerde, akciğerdeki sigara içenlerde akciğer kanseri riskini artırdığını gösterdi.

Mekanizma nedir?

Tek karbonlu kimyasal gruplar stabiliteden yoksundur, dolayısıyla tek karbonlu metabolizma olarak adlandırılan bir süreçte daha büyük moleküllere bağlanmaları gerekir. B6, B9, [6] ve B12 vitaminleri, bir karbon metabolizmasında önemli bir rol oynar, bu da metilasyon reaksiyonları ve nükleotid sentezinde çok önemli bir rol oynar.

Hücrelerinizin her birinin çekirdeği, tam DNA’nızı içerir. DNA’nızda, vücudunuzdaki her proteinin genetik planı kodlanır. O zaman hücreler nasıl benzersiz bir kimlik korurlar? Her bir DNA’nızın sadece belirli bölümlerini okuyarak, sadece uygun genler uygun zamanda açılır.

Bu amaçla, DNA’nızın bölümleri, yakın genlerin ifadesini engelleyen metil grupları ile “işaretlenebilir”. Bu tip farklı zamanda oluşan baskı, hücreleri normal, sağlıklı ve iyi davrandıkları için kritik öneme sahiptir. Süreç işlevsiz hale geldiğinde, yanlış genler, yanlış zamanda kontrol edilemeyen hücre büyümesine yol açarak, kansere dönüşebilir.

Peki, B6 veya B12’nin yüksek miktarları kanser riskini nasıl arttırır? DNA metilasyonu üzerine yapılan yeni bir çalışmada bazı ipuçları bulabiliriz. [7] 400 mcg B9 ve 500 mcg B12 ile iki yıllık supplementin DNA metilasyonunu değiştirdiğini buldu. Bu nedenle, Brasky çalışmasında görülen kanser riskindeki artış, kısmen, uzun süreli B vitamini desteğindeki DNA metilasyonundaki değişikliklere neden olabilir.

Brasky çalışmasının ilginç bir başka bulgusu, sadece erkeklerin B6 veya B12 takviyesinden kanser riskinde bir artış görmesiydi. (Kadınlar yapmadı) Androjenlerin, bir karbon metabolizmasına katılan bazı enzimleri düzenlediğini biliyoruz, [8] bu farkı açıklayabilir.

Androjenler ve B6, B9 ve B12 vitaminleri, DNA metilasyonunda rol oynamaktadır. Kısmen DNA metilasyonu herhangi bir zamanda hangi genlerin aktive edildiğini (ya da etmediğini) belirlediğinden, bu durum uzun süreli B vitamini takviyesi ve erkeklerdeki kanser riski arasındaki bağlantıyı açıklayabilir.

Bu Çalışma Ne Anlama Geliyor?

Brasky çalışması nedenselliği göstermek için tasarlanmamıştır, ancak özellikle yüksek dozlarda ve sigara içenler arasında akciğer kanseri ve uzun dönem B6 / B12 takviyesinin artması arasında güçlü bir ilişki olduğunu ortaya koymuştur. B vitaminlerinin kanser metabolizmasıyla etkileşime girmesinin birkaç yolu vardır; kesin mekanizmaları belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Buda İlginizi Çekebilir  Halsizlik ve Stres (Kronik) 

Sigara içmek, bildiğiniz gibi akciğer kanserine neden olur. Sigara içiyorsan, dur. Eğer duramıyorsanız, özellikle erkekseniz, B vitaminleri ile uzun süre takviye yapmaktan kaçının. Uzun süreli B vitamini takviyesi, sigara içen kanser gelişimi yanıt olarak kanser olabilicek hücrelerde kanser gelişimini güçlendirerek, muhtemelen sigara içenlerdeki kanser riskini artırıyor gibi görünmektedir (ki bu sadece sigara içenlerin, eski veya yakın bir zamanda sigara içenlerin neden etkilenmediğini açıklamaktadır).

B vitaminlerinin sigara içmeyenlere olan etkisi hala belirsizdir. Bu çalışmada, hiç içmeyenler için örneklem büyüklükleri, ilişkileri doğru değerlendirmek için çok küçüktü.

Gözlemsel çalışmalar nedensellik göstermese de, bu çalışmada bulunan B vitaminleri ile kanser riski arasındaki ilişki önemli bir noktayı ortaya çıkarmaktadır; bu da herhangi bir supplementin yüksek doz uzun süreli tüketiminin biyokimya ile beklenmedik bir şekilde etkileşime girebileceğidir. En sağlıklı mikrobesinlerin bile önerilen, test edilen dozlarını aşmak zararsız olmayabilir.

Referanslar

  1. Mitokondriyal fonksiyon ve toksisite: B vitamini ailesinin mitokondriyal enerji metabolizmasındaki rolü.
  2. Folat, B12 vitamini ve B6 vitamini ve bir karbon metabolizması.
  3. Cilt-Kanser Chemoprevention için bir Faz 3 Nikotinamid Randomize Çalışma.
  4. Uzun Süreli, Ek, Tek Karbonlu Metabolizma ile İlişkili Vitamin B Vitaminler ve Yaşam Tarzı (VİTAL) Kohortunda Akciğer Kanseri Riskine İlişkin Kullanım.
  5. VITamins ve Lifestyle kohort çalışması: ek tasarımın tasarımı ve özellikleri.
  6. Folat ve kolorektal kanser: kanıta dayalı eleştirel bir derleme.
  7. Yaşlı bireylerde uzun süreli günlük folik asit ve vitamin B12 desteğinin genom çapında DNA metilasyonuna etkileri.
  8. Prostat Kanserinde Tek Karbonlu Metabolizma: Androjen Sinyallemesinin Rolü.

 

8000+ Abone Arasına Katıl

Gerçekten supplementlerin faydası varmı ? Ne kadar ? Hangi dozajda ? Yan etkileri ve zararları neydi ? Tüm Bu ve Buna Benzer Soruların En İyi Cevaplarını Abone Olup, Takipte Kalarak Öğrenebilirsin!

About Supplement Ansiklopedisi

Supplementansiklopedisi.com, supplement ve beslenmeyle ilgili bağımsız ve tarafsız bir ansiklopedidir. Herhangi bir supplement şirketine bağlı değiliz . 2016 yılının başında kurulmuş olan bir hedefimiz – Supplementleri ve beslenme için tarafsız bir kaynak olmaktır. En son bilimsel araştırmaları harmanlayan binlerce saat harcadık. Bu site bilimsel araştırma yapan editörler tarafından yönetilmektedir.

Yorum yap

E-posta adresiniz gizli kalacaktır ve zorunludur. *