Black Cohosh (Siyah Yılankökü) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Black Cohosh (Siyah Yılankökü), Kuzey Amerika menopoz için en popüler takviyedir, ancak insan çalışmaları karışıktır. Oldukça ortada ve plasebo etkisi olan bu çalışmalarda büyük bir rol oynamaktadır. Sıcak basmaları ve...
Polygonum Cuspidatum (Japon Madımağı) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Japon Madımağı veya Polygonum Cuspidatum, dolaşım sistemi ve kalp sağlığı için kullanılan Geleneksel Çin Tıbbıdır. Resveratrol için çok iyi bir kaynaktır ve Polygonum Cuspidatum (Japon Madımağı) pek çok faydası aslında...
Kudzu Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Pueraria Lobata (Kudzu) migreni ve akşamdan kalmışlığı hafifletirken geleneksel olarak kullanılan bir kök bitkidir. Bilmen Gerekenler Ayrıca şöyle bilinir Kudzu, Gegen Şaşırmayın Pueraria Mirifica (aynı cins, farklı otlar), Japon Knotweed (ayrıca Kudzu olarak da adlandırılır) Kudzu Bir Formudur Geleneksel Çin...
Velvet Antler (Geyik Boynuzu) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Geyik Boynuzu (genellikle geyikten) önleyici sağlık amaçları için oral yoldan tüketilen ezilmiş boynuzdur. Geleneksel Çin Tıbbında kullanılmış olan, Geyik Boynuzu hormonları etkilemekte görünmemektedir ve halihazırda kas onarımı için desteklenmemektedir (ancak...
Harpagophytum Procumbens ( Şeytan Pençesi ) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Harpagophytum Procumbens (Şeytan Pençesi) kas iskelet sistemi rahatsızlıkları, ağrı kesici ve iştah uyarıları için geleneksel kullanımı olan bir yumru köküdür ; kireçlenme ve ağrı yararları için ön kanıt...
Hoodia Gordonii (Kalahari Kaktüsü) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Hoodia Gordonii (Kalahari Kaktüsü) , iştahı bastırdığı iddia edilen küçük bir çalı (yanlışlıkla bir kaktüs olduğu söylenir). Görünüşe göre, ana biyoaktif (P57) bunu yapmak için beyne kolayca erişemiyor ve iştahı...
Glycine (Glisin) Nedir ve Ne İşe Yarar ? Glycine (Glisin) bir amino asit ve nörotransmitterdir. Beyinde hem uyarıcı hemde depresif rol oynayabilir. Kullanımı uyku kalitesini artırabilir. Glycine (Glisin) Tarihi Kimyasal nörotransmitter olarak hareket eden amino asitler glisinlere göre yapı bakımından daha kolay...
Pirinç Kepeği Yağı Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Özellikle pirinç kepeği yağı içerisinde bulunan bileşiklerin bir karışımı olan Gama Oryzanol (γ-Oryzanol), cilde sağlık özellikleri kazandıran, umut verici fakat kanıtlanmamış bir kolesterol düşürücü maddedir. Testosteronu arttırmaz. Bilmen Gerekenler Ayrıca şöyle bilinir y-orizanol Aşağıdakiler İçin...
Kombucha (Kombu Çayı) Nedir ve Ne İşe Yarar ? Kombucha (Kombu Çayı), çayın yeşil ve siyah olmasını sağlayan bitki olan, Camellia sinensis'in fermente bir şeklidir. Sağlıklı bir içecek olduğu düşünülse de, yanlış hazırlanması yan etkilere neden olabilileceğinden şuana kadarda birden...
Chlorella Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Chlorella (klorella) , yaygın olarak vegan kişilerde ( Spirulina'ya benzer şekilde) desteklenen tatlısu algidir. Chlorella hem Demir hem de Vitamin B12'nin biyolojik olarak kullanılabilir bir kaynağı gibi görünmektedir ve başka yararlar da gösterebilir. Bilmen...
Bunlarda İlginizi Çekebilir
