Beta Alanin ( Beta Alanine ) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Beta Alanin ( Beta Alanine ), kaslardaki tampon asidine yardımcı olabilen ve 60-240 saniyelik aralıktaki fiziksel performansı artıran bir molekül olan Karnosin asitlerinin bir kombinasyonudur . Beta Alanin (...
Kalsiyum ( Calcium ) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Kalsiyum, süt ürünlerinde yüksek miktarlarda bulunan ve az da olsa sebzelerde bulunan bir diyet makromineralidir. Esas olarak kemik sağlığını desteklemek için kullanılırken, kalsiyum ayrıca annelik ve kalp sağlığındada rol oynar. Özet Tüm...
Caffeine ( Kafein ) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Caffeine ( Kafein ), kahve çekirdeğinden çıkarılan uyarıcı bir anti-uyku bileşiğidir. Alışılmış kafein kullanımı, çeşitli kafein etkilerini azaltan toleransa yol açar. Özet Tüm Temel Faydalar / Etkiler / Gerçekler ve Bilgi Caffeine (...
Yağ Kaybı-Yakıcı ( Supplementleri ) Yağ kaybına yani yağ yakıcı yaklaşım konusundaki görüşlere gelince, herkes bir uzmandır. Bazıları düşük karbonhidrat diyetlerine yapışın derler, diğerleri, kalorilerin hepsinin bu kadar önemli olduğunu söylerler ve dahası. Genel diyet stratejiniz ne olursa olsun, Yağ Kaybı-Yakıcı,...
Vejetaryen ( Vegan ) Vejetaryenlere faydalı bileşiklerin derlenmesi, bu yararlar, besinler ile tadil edilebilen et ürünlerinin hariç tutulmasından (dolayısıyla bazı temel besin maddelerinin hariç tutulmasından) kaynaklanmaktadır. Çoğu takviye etten türetilmek yerine ucuz (genellikle bitki) kaynaklardan sentezlediğiniz halde, hayvansal yan ürünleri önlemek...
Variköz damarların görsel semptomlarını ve kronik venöz yetmezlikle olası sağlık komplikasyonlarını destekleyici doğal besinlerdir. Bu listedeki doğal besinlerin oral yoldan tüketilebileceği veya topikal olarak uygulanabileceği olasıdır ve bu fark, her bir ürün bölümü altında not edilecektir. Önerilen Doğal Besinler At Kestanesi ...
Uyku Yardımcıları Bu sayfa uykuya yardımcı olabilecek bileşiklerin bir toplamıdır. 'Uykuya yardımcı olmak' ile ilgili olarak, uykuda gecikmeyi azaltmak (uykuya dalmak için gereken zaman, uykusuzluklara yatkın olanlar veya uykuya dalmak için çok uzun sürecek olanlar) veya uyku kalitesini artırmak için...
Astragalus Membranaceus ( Geven ) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Astragalus Membranaceus ( Geven ), geleneksel Çin tıbbındaki elli temel ottan biridir. Çeşitli amaçlar için kullanılır ve ömrü uzatır. Anti-iltihap etkilere sahiptir ve böbrekler için özellikle faydalıdır. Özet Tüm Temel Faydalar...
Astaxanthin (Astaksantin ) Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Astaxanthin (Astaksantin ), portakal ve kırmızı meyve ve sebzelerde, ayrıca koyu yapraklı yeşillikler, vahşi somon, alabalık, kırmızı çipura ve karides'de doğal olarak bulunan birçok kanser koruyucu karotenoidden biridir. Astaxanthin (Astaksantin ),...
Bacopa Monnieri Nedir Ve Ne İşe Yarar ? Bacopa monnieri, geleneksel tıpta uzun ömür ve bilişsel iyileştirme için kullanılan nootropik (Beyin geliştiren) bir bitkidir. Bacopa Monnieri, kaygıyı azaltabilir ve bellek oluşumunu iyileştirebilir Özet Tüm Temel Faydalar / Etkiler / Gerçekler ve Bilgi Bacopa...
Bunlarda İlginizi Çekebilir
