Son kanıtlar, yüksek doz farmasötik dereceli omega-3'lerin kardiyovasküler hastalığı etkileyebileceğini düşündürmektedir. Periferik arter hastalığı, periferik arterlerin bir veya daha fazlasının kısmen veya tamamen tıkandığı, sıklıkla tıkalı olarak adlandırılan bir hastalıktır. Periferik arter hastalığının dünya çapında 200 milyondan fazla kişiyi etkilediği...
Günde üç öğün, iyi bir kahvaltı ile başlayarak, diyabet hastalarının gün boyunca daha küçük öğünlere kıyasla daha iyi glisemik kontrolü sürdürmelerine yardımcı olur. Sirkadiyen ritimler, bir gün boyunca meydana gelen, metabolizmadaki hormonlar ve metabolik moleküllerdeki salınımlı, döngüsel kalıplardır. Son birkaç...
Narenciye kabuklarında bulunan bir bileşik olan Hesperidin, yağlı karaciğeri iyileştirmek için sıçanlarda umut verici sonuçlar verdi. Bu deneme hesperidin'i non-alkolik yağlı karaciğer hastalığı olan kişilerde test etti. Non-alkolik yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD) tüm küresel nüfusun yaklaşık dörtte birini etkilemektedir. NAFLD,...
Diyet ve egzersiz, risk altındaki kişiler için tip 2 diyabet gelişimi oranında büyük bir düşüş oluşturur. Diyabet, özellikle tip 2 diyabet, hızla dünya çapında en yaygın, önlenebilir hastalıklardan biri haline gelmiştir. Hastalığın mevcut küresel yaygınlığı kabaca % 9'dur ve dünya...
Bir kişinin tabağını azaltmanın aslında gıda alımını azaltıp azaltmadığına dair daha önce yapılan araştırmalar belirsizdi. Bu iyi tasarlanmış çalışma konuya daha güçlü bir ışık tutuyor. Kilo vermenin yolu, yaktığınızdan daha az kalori almaktır, ancak bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır. Enerji...
Bu çalışma oldukça açıklayıcı olsa da, kırmızı ve işlenmiş etin kadın ve erkek kolesterol düzeylerini farklı şekilde etkileyebileceğini düşündürmektedir. Et, dünya çapında birçok diyette yaygın bir protein, yağ ve mikro besin kaynağıdır. Bununla birlikte, gözlemsel araştırmalardan elde edilen sonuçlara göre,...
Daha ciddi enerji kısıtlaması genellikle daha yüksek miktarlarda kilo kaybına yol açar, ancak daha yüksek oranda kas veya kemik kaybına da yol açabilir. Bu çalışmada postmenopozal kadınlarda kilo verme oranının etkileri araştırıldı. Obezite, dünyanın birçok yerinde yaygınlığı artan bir halk...
Bu meta-analiz, süt alımının insülin direncini azaltmaya ve bel çevresini biraz küçültmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Ancak "süt ürünleri" oldukça geniş kapsamlı bir kategoridir. İnsülin direnci, prediyabet ve tip 2 diyabetin altında yatan anahtar bir mekanizmadır. Prediyabet genellikle bozulmuş açlık glikozuna...
Alternatif gün oruçlarının etkileri, obezitesi olmayan metabolik olarak sağlıklı kişilerde iyi araştırılmamıştır. Bu çalışma bu boşluğu doldurmaya yardımcı olmayı amaçladı. Onlarca yıldır, çeşitli hayvan türlerinde yapılan çalışmalar kalori kısıtlamasının (KK) ömrünü uzattığını ve yaşlanma ile ilişkili kronik hastalıkların gelişimini azalttığını...
Metabolik sendrom , insülin direnci etrafında dönen bir durum kümesidir. Şekil l'de gösterilen bu koşullar kümesi, bozulmuş glikoz toleransı (yemek sonrası kan şekeri), yüksek trigliseritler ve anormal kolesterol içerir. Metabolik sendrom tip 2 diyabet (T2DM), kardiyovasküler hastalık (CVD) ve alkolsüz...
Bunlarda İlginizi Çekebilir
